Cope con ira y conducir con seguridad

por el pionero de
Mensajes subliminales
Online

Si usted y'. Re un conductor, a continuación, usted debe aprender a controlar su ira. Después de todo, la rabia del camino es fatal.

De acuerdo con la Fundación de Seguridad de Tráfico, más de 10.000 accidentes automovilísticos se atribuyeron a la conducción agresiva de 1990 a la última parte de 1996; y más de 200 personas, incluidos los niños, murieron. Peor aún, una encuesta publicada en Road y Travel Magazine reveló que el 59 por ciento de los encuestados iba a reaccionar agresivamente, incluso cuando iban a tener hijos a bordo.

El hacer frente a la ira al conducir definitivamente no es un paseo por el parque, pero y' tampoco es algo que no puedes lograr. Hay muchas maneras de cómo manejar la ira, mientras que en la carretera.

conocer el motivo de su ira

y' sa razón mucho más profunda para la conducción agresiva, y por lo general tiene algo que ver con la justicia. Si alguien roba su espacio de estacionamiento, corta su carril, o hace sonar su vehículo como allí y' s no hubiera mañana, piensas inmediatamente y' no es justo. Así que usted reacciona negativamente.

y' también es posible que los problemas viales traer malos recuerdos. Por ejemplo, es posible que haya perdido a un ser querido a causa de un atropello y fuga.

Cuando usted reconoce que usted tiene la tendencia a ser violentos cuando se conduce y se llega a la parte inferior de la misma, y ​​rsquo; s mucho más fácil para que usted comience a hacer frente a la ira.

Determinar los síntomas de problemas de ira

Más a menudo que no, usted don &';. t consigue enojado por ninguna razón. Siempre habrá factores desencadenantes. Saber lo que te empuja a ser un conductor agresivo es esencial para dejar ir la ira.

Los signos pueden diferir de un controlador a otro. Sin embargo, normalmente incluyen exceso de velocidad, el cambio o el corte de carriles, gritando y maldiciendo, porte de armas como pistolas, pasarse la luz roja, y chupar rueda.

Don y' t duro.

Una de las mejores formas de manejo de la ira es no conducir por un tiempo y el mdash; hasta que llegue la ayuda adecuada. Hay una serie de razones para esto, pero lo principal es que usted don &'; t quiere hacerse vulnerables a los accidentes, que pueden llevar a su propia muerte. También don &'; t quiere infligir lesiones o causar la muerte de otra persona.

Busque ayuda inmediatamente.

Hay un montón de ayuda para usted. Por un lado, usted puede buscar organizaciones o profesionales que ofrecen clases de manejo de la ira o el asesoramiento para controlar la ira. Su conocimiento psicológico y la experiencia les dan la capacidad para ofrecerle las mejores herramientas para empezar a dejar ir la ira.

Comparta sus sentimientos y emociones reprimidas a sus familias y amigos, especialmente a aquellas personas que realmente se puede confiar. Es muy necesario el apoyo emocional adecuado, por lo que y' s más rápido para que usted pueda manejar su ira.

Los mensajes subliminales también pueden ser de gran ayuda tales. Estas son afirmaciones que se pueden utilizar para cambiar su pensamiento negativo en algo positivo. Usted puede escuchar CD que contienen los siguientes mensajes:

Me encanta mi vida que no voy a correr el riesgo durante la conducción
Yo respeto a otras personas y' s vidas
puedo conducir sin enojarse.. .
No hay problemas de la carretera pueden hacer que mi día se sienta mal.

Usted puede incluso ver los videos de mensajes subliminales, que ahora se pueden descargar.

Cómo manejar la ira en gran medida depende de usted, pero sé que y' s algo que sin duda puede hacer Restaurant  .;