Cómo detener Atracón con pensamientos de la Victoria

Todas las personas que sufren de trastorno de atracones saben sobre esa pequeña voz negativa que desempeña dentro de la cabeza. It &'; s la que le insta a comer compulsivamente y te hace sentir mal consigo mismo. It &'; s la voz que le dice que usted aren y' t lo suficientemente bueno para detener los atracones, que va ... Todas las personas que sufren de trastorno de atracones saber sobre esa pequeña voz negativa que desempeña dentro de la cabeza. It &'; s la que le insta a comer compulsivamente y te hace sentir mal consigo mismo. It &'; s la voz que le dice que usted aren y' t lo suficientemente bueno para detener los atracones, que nunca va a tener una relación sana con la comida, y que usted el don &';. T tiene lo que se necesita para superar el trastorno por atracón

y' s importante que usted aprenda a desconectar esa voz negativa porque constantemente le mantendrá lejos de su objetivo de acabar con el trastorno por atracón. En lugar de ello, es necesario escuchar la voz de la victoria. Esta voz es la que le dice que usted es capaz de poner fin a las luchas con trastorno de atracones. Se dice que vivas tu vida al máximo, en lugar de solamente soportarlo.

Al sintonizar la voz de la victoria, se le enseñará a ti mismo para convertir todos los pensamientos negativos en positivos. Esta voz le motivará a seguir manteniendo, incluso cuando los tiempos se ponen difíciles y te sientes como si estuvieras hundiendo más y más en el trastorno por atracón.

Con el fin de entrenarse para escuchar la voz de la victoria sobre los atracones, debe guardar tus pensamientos con cuidado. Usted tiene que escuchar las cosas que son positivas y le ayudarán a cerrar y los pensamientos que ganaron y' t. Tienes que creer que su vida va a ser mejor y mejor cuando usted don &'; t come compulsivamente. Usted tiene que saber que se puede superar todo lo negativo que sucedió en el pasado debido a este trastorno alimentario. Usted tiene que apagar el ruido negativo que ha estado escuchando durante tanto tiempo porque no le está ayudando.

Así que a menudo parece más fácil de jugar el papel de víctima y conseguir envuelto en toda la negatividad porque se siente bien en el momento. Pero, cuando te involucras con pensamientos negativos, que sólo va a impulsar aún más lejos de lo que quieres. Sólo recuerda que los pensamientos negativos sólo le mantendrán abajo y le impide que plantee una vida más grande y mejor.

No es posible vivir una vida-atracón libre positivo cuando tienes pensamientos negativos que te dicen de lo contrario. Se acaba de ganar y' t trabajo; siempre habrá una batalla dentro de su mente. Sin embargo, cuando usted mantiene su mente llena de buenos pensamientos, va a crear un lugar donde no hay lugar para los negativos para habitar.

Comienza esperando una vida mejor sin trastorno por atracón en ella. Aprende a reciclar a ti mismo sólo sintonizar y escuchar, pensamientos victoriosos positivos que ayudarán a usted en lugar de hacerte daño. Alentar y apoyar a sí mismo en ser-atracón libre despidiendo los pensamientos negativos que tratan de celebrar de nuevo. Reveses temporales pueden ir y venir, pero don &'; t dejar que los mantienen abajo. Elija usted mismo y tomar el control de su vida, sus pensamientos, y la superación de trastorno por atracón Hotel  !;