La adicción al trabajo Síndrome

¿Qué es el trabajo Síndrome Addcition

Hoy y' s ejecutivos de empresas se enfrentan a retos complejos que rodea lo que yo llamo y" La vida Balance &"; opciones. Esta dinámica ha convertido en una gran preocupación en la evaluación de la salud física y mental de hoy y' s ejecutiva en el lugar de trabajo. La multitud de problemas graves como resultado directo de la adicción al trabajo o en “ síndrome y " adicción al trabajo; no son ni específica específico ni la industria de género. En resumen, este problema está afectando a las empresas, organizaciones e individuos con talento de todas las profesiones y la industria
Al proporcionar evaluaciones ejecutivas y las estrategias de tratamiento, (llamado y" Corporate Coaching &";). En el lugar de trabajo de los años noventa, he asesorado y consultado con ejecutivos en todo Estados Unidos y en muchos países de todo el mundo. Al leer este artículo y siente que esta información puede aplicarse a usted, don &'; t se sienten solos, estás en buena compañía! Muchos de mis clientes son de la más alta calidad, la gente con talento en sus empresas. Síndrome de adicción al trabajo no es el resultado de la fuerza de voluntad, la falta de talento, la educación, la moral o los valores familiares. En muchos casos, los ejecutivos afectados por esta disfunción ni siquiera son conscientes de la naturaleza del problema. Lo que ellos son conscientes, es que la vida ya no es divertido, y que están siendo afectados tanto en el trabajo como en el hogar.
En algunos casos, los muchos logros resultantes de sus /sus patrones de trabajo adictivos lamentablemente no satisfacen el ejecutivo . El adicto trabajo es llevado a cabo aún más duro y lograr aún más debido a la incapacidad para relajarse, sentir y oler el aroma de hoy y' s éxito. Estos horarios de trabajo intensas y comportamientos asociados pueden ser un síntoma de problemas subyacentes, inseguridades y una autoimagen distorsionada. En muchos casos, los comportamientos de adicción al trabajo son auto impuesta, pero no se basa en una percepción exacta de uno mismo. El adicto trabajo también puede utilizar el trabajo al igual que el alcohólico utiliza licor para automedicarse, gestionar, controlar y evitar sentimientos.

EL SÍNDROME DE ADICCIÓN DE TRABAJO (VS) TRABAJO DURO

Es importante diferenciar entre alguien que tiene a “ Tipo A &"; personalidad y es un trabajador muy duro, y alguien que demuestra las características del síndrome de adicción al trabajo. El Tipo Un trabajador aparece como él /ella es un adicto al trabajo, sin embargo, siempre se demuestra la capacidad de establecer límites saludables cuando sea necesario. Cuando el adicto trabajo gana la penetración en sus /sus patrones no saludables, demuestran a “ la pérdida de control y" o una incapacidad para auto regular su horario y establecer límites saludables. A pesar de graves consecuencias negativas, el individuo que sufre de síndrome de adicción al trabajo seguirá actuando el patrón negativo que afecta a su vida.
En consonancia con otras adicciones, la negación puede jugar un factor importante en la capacidad de trabajo de los adictos a pedir ayuda . El factor de negación puede impedir que el ejecutivo con problemas de ver o experimentar la realidad de su /su vida. Tienen una percepción alterada cuando se aplica a esta área de su vida. En muchos casos, el adicto al trabajo posee una más desarrollada, y" sentido de sí mismo y" que se aplica a su carrera. El ejecutivo y' la carrera s adquiere la importancia de definir quiénes son, lo que hacen

EVALUACIÓN DE SÍNDROME DE ADICCIÓN TRABAJO

Por desgracia, en la actualidad y'.. S entorno corporativo, muchas veces el trabajo adicto se siente alentado, apoyado y compensa estos patrones no saludables. Cuando tomamos tiempo para mirar debajo de la superficie de la adicción al trabajo, el precio corporativa para esta disfunción puede ser muy costoso. En muchos casos, la empresa u organización es consciente de la grave deterioro del poder ejecutivo puede estar experimentando. Lo que parece una persona que se dedica y actuando en nombre de la empresa, puede ser de hecho una persona que está fuera de control y no puede dejar de trabajar hasta que experimentan graves consecuencias. En el punto de gestión de reconocer este comportamiento tipo adicto al trabajo, servirá a todos para ayudar a esta persona reciba la ayuda apropiada. Él o ella será un empleado mucho más productivo, valiosa en el futuro.

En la actualidad y' s mundo de adquisiciones, fusiones, absorciones, Reducción de personal, etc., no es raro encontrar empresas y /u organizaciones sin saberlo, alentando y apoyando adicción al trabajo. Muchas de nuestras empresas más grandes son o desinformado o en la negación de los graves problemas ocasionados como consecuencia directa de este síndrome pasado sin tratamiento. Estos problemas pueden ir desde la baja moral, abuso de sustancias, el exceso de estrés, el acoso laboral, diversos problemas personales, (es decir, el divorcio), y por encima de ausentismo promedio. Esta dinámica en última instancia puede crear un estado de tensión y el caos en el lugar de trabajo. Los empleados afectados por este comportamiento a menudo describen sentimientos asociados con y" vivir en el borde y" en el entorno laboral del adicto trabajo o la organización adicto.
Evaluación del componente del balance de la vida para cualquier ejecutivo puede proporcionar muy valiosa sobre su /su vida personal y profesional. Las muestras de las preguntas clave de uso común en la evaluación para el síndrome de adicción al trabajo son los siguientes;

LA ADICCIÓN TRABAJO LISTA DE SÍNDROME

1. ¿Cuánto tiempo pasas trabajando, y cuánto tiempo pasas con la familia, amigos, etc.? ¿Es el horario de trabajo que causan problemas en su vida familiar o social?

2. ¿Se siente fuera de control o poder en momentos en que se trata de establecer límites, ir a casa, o dejar el trabajo para el día?

3. ¿Está teniendo dificultades para disfrutar de la y" frutas y" de sus labores, a pesar del éxito financiero o de ser respetado y admirado en su empresa o industria?

4. ¿Se rompe promesas a ti mismo, la familia o amigos con respecto a las horas de trabajo, los horarios de viaje, y otras actividades relacionadas con el empleo?

5. ¿Tiene dificultad y" dejar ir y" y delegar el trabajo?

6. Sus patrones de trabajo ha afectado amistades, y /o actividades sociales importantes íntimos que antes disfrutaba, como vacaciones, pesca, deportes, museos, la lectura?

7. Cuando está de vacaciones, es difícil para relajarse y desconectar del trabajo, por lo tanto, la interrupción o la contaminación de su tiempo de vacaciones en familia o con amigos? (Llamadas de teléfono, ordenador portátil, buscapersonas) guía

8. Se ha deteriorado su salud física debido a un horario de trabajo excesivo? Tiene usted siguió a “ empuje la aguja en la red &"; a pesar de las advertencias de su médico, psicólogo, colega o jefe?

9. ¿Te has sorprendido a ti mismo lo fácil que y" perder los estribos y" o y" perderlo y" ¿estos días? ¿La gente en su vida teniendo a “ la punta del dedo del pie y" a su alrededor debido a esta volatilidad? ¿Es esto diferente de las que usa a ser?

10. ¿Usted ha intentado, sin éxito, para reducir o evitar que el exceso de trabajo, sobre la comisión, su estancia en la oficina, etc. Prometiendo a pasar más tiempo en casa, ir al gimnasio o campo de golf, y no seguir adelante.

Si usted contestó sí a tres o más de estas preguntas, usted puede estar sufriendo de síndrome de adicción al trabajo. Si es así, es muy importante que no se intente tratar esto por su cuenta, sin ayuda. La objetividad, apoyo y recomendaciones a disposición de trabajar con un profesional con experiencia será de gran valor. La persona afectada por cualquier tipo de adicción es típicamente demasiado cerca del problema de tener sus propias respuestas. El mayor paso es admitir que hay un problema y hacer esa llamada telefónica confidencial Hotel  .;