Recuperación de Anorexia - Aprender a confiar en los alimentos

La anorexia es una adicción a la privación de alimentos. Mientras que las anoréxicas comen, ellos obtienen placer de limitar y restringir las calorías, a veces hasta el punto de morir de hambre. La anorexia puede causar serios problemas de salud como el cuerpo lucha para hacer frente a la falta de alimento. El reto de recuperarse de la anorexia es aprender a confiar en la comida de nuevo.

Para los anoréxicos, la comida es el enemigo. La comida es igual de grasa. La ingesta de alimentos es algo para controlar, monitorear y ración de acuerdo con un plan estricto. La anoréxica equipara sentirse seguro con el control de los alimentos y evitar el aumento de peso a cualquier precio.

La mayoría de los casos de anorexia no reciben tratamiento a menos que el peso corporal disminuida causa problemas de salud que requieren tratamiento médico. En este punto, la anoréxica puede ser colocado en un centro de tratamiento residencial. El tratamiento puede variar desde 30 días a 6 meses. Durante este tiempo el paciente se educa sobre la anorexia y recibe la terapia. La ingesta de alimentos es controlada para restaurar la salud. Se recomienda por lo general algún tipo de cuidado posterior.

El problema en la recuperación de la anorexia es una imagen corporal distorsionada. Cuando una anoréxica se ve en el espejo, que ven la grasa, independientemente del peso. Autopercepción es realista, pero, para los anoréxicos, sigue siendo la verdad. El mayor obstáculo para la recuperación de las anoréxicas está aceptando la premisa de que lo que ven en el espejo no es un fiel reflejo de su peso. Esto puede ser difícil de superar. La mayoría de nosotros confían en nuestras propias percepciones y las anoréxicas no son una excepción.

Los anoréxicos pueden recuperarse de los efectos del hambre y los problemas de salud asociados, pero la mayoría nunca será capaz de sentirse cómodo con un peso "normal". Anoréxicos se recuperan no pueden muriendo de hambre, pero por lo general se mantienen delgados y se sienten incómodos con la idea de aumentar de peso más allá de lo que es necesario para la salud y la supervivencia.

Uno de los mayores ayuda para la recuperación de las anoréxicas está participando en un grupo de apoyo con otros anoréxicos en recuperación. Cuando una anoréxica se enfrenta con el hecho de que su percepción del cuerpo se distorsiona, tienen un momento difícil creerlo, sobre todo cuando esto viene de amigos, familiares y profesionales. Cuando dijeron que no son de grasa, la anoréxica cree que otros están mintiendo para ayudarles a ganar peso.

Otros anoréxicos pueden ayudar con esto. Cuando una anoréxica es contada por otra anoréxica que no son de grasa, que, lll estar más inclinados a creer. Los anoréxicos que ya están en recuperación pueden compartir su experiencia con la distorsión de la imagen corporal.

anoréxicos en recuperación todavía puede ser el control sobre la comida. Todavía van a contar calorías, monitorear la grasa, y saben exactamente lo que han comido en un día determinado. La necesidad de controlar los alimentos se puede canalizar hacia la creación de comidas sanas y nutritivas. Algunos anoréxicos se recuperan vuelven expertos acerca de la nutrición.

Si usted tiene un ser querido que está recuperando de la anorexia, no esperes que ellos cambien sus personalidades. Ellos siempre luchan una imagen distorsionada de su cuerpo con, probablemente siempre llevan un tamaño 0-2 y y ellos aún temen grasa. Ellos todavía quieren controlar los alimentos. Pero pueden recuperar hasta el punto de confiar en la comida suficiente para mantener un peso corporal que los mantiene fuera del hospital Hotel  .;