4 Consejos serios para superar el abuso de sustancias

abusadores de sustancias y sus familias a menudo no entienden la complejidad de la cuestión y lo que se requiere para superar la adicción. Como resultado, los repetidos intentos para detener el uso de sustancias por lo general termina en la frustración por parte de los miembros de la familia, y la espiral descendente en la angustia más profunda por parte de la persona adicta. En el lado positivo, el hecho de que muchas personas a superar la adicción es una prueba de que esto es una meta alcanzable. Cualquier persona que quiere superar el abuso de sustancias debe considerar los siguientes cuatro consejos serios para vencer la adicción.

admitir que tiene un problema

En primer lugar, el que abusa de sustancias debe reconocer que él o ella tiene un problema. Sin embargo, no es suficiente para reconocerlo y mdash; un individuo debe poseer y asumir la responsabilidad. Muchos toxicómanos admitirán que el uso es un problema, pero que la admisión a menudo viene con culpar a personas o circunstancias para el problema.

Por ejemplo, una persona que abusa de sustancias podría atribuir su uso de alcohol o drogas a "colgar con la gente equivocada", pero estar con esta "multitud" es una elección consciente. Poseer el problema significa que abusa de sustancias no sólo admitir que hay un problema, sino que él o ella es en última instancia quien debe tomar la decisión de cambiar el comportamiento autodestructivo.

Elija su entorno Sabiamente

En segundo lugar, una vez que el camino hacia el tratamiento comienza, que abusa de sustancias que es serio acerca de la recuperación evitará jugar en las mismas "áreas de juego" con los mismos "compañeros de juego." En muchos casos sólo se necesita un contacto con un viejo amigo toxicómana a regresar a los viejos hábitos. Después de participar en un programa de tratamiento para convertirse en limpio o sobrio, que abusa de sustancias debe enfrentar el hecho de que él o ella sigue siendo un adicto y que la red de seguridad de un programa de tratamiento se ha ido, y que debe ser extremadamente prudente acerca de quiénes mantienen en sus vidas.

A menudo los abusadores obtendrán antecedentes penales que pueden minar su determinación de mantenerse sobrio. Si recientemente ha sido arrestado por cargos relacionados con drogas, Derecho Druyon y firmas especializadas similares pueden ayudar a resolver sus problemas legales y ayudarle a mantenerse en el camino correcto.

Encuentra Grandes Partidarios

En tercer lugar, que abusa de sustancias recuperación debe buscar ayuda para superar la adicción. Unirse a un grupo de apoyo con personas o patrocinadores que trabajan para vencer la adicción afines puede ser clave para mantenerse en pista. La experiencia personal ayuda a un patrocinador signos contado que un amigo está a punto de recaer, lo que permite al patrocinador para intervenir. Junto con un grupo de apoyo, asesoramiento o terapia individual puede ser beneficioso para ayudar a una obra persona adicta a través de algunos problemas subyacentes que pueden contribuir al abuso de sustancias.

Resolver los Facilitadores

En cuarto lugar, las familias deben dejar de permitiendo a sus seres queridos que abusan de sustancias. La superación de la adicción requiere que los miembros de la familia para practicar el amor dura. Esto significa no ceder a episodios de viajes culpa y la culpa iniciadas por el miembro de la familia que abusan de sustancias. Habilitación también incluye hacer que una persona lo que pueden hacer por sí mismos. Las familias necesitan que se les recuerde que un elemento importante en la recuperación es que la persona adicta asume la responsabilidad de sus propias acciones

Si usted se encuentra luchando para poner sus hábitos, don &';. T desesperación. La verdadera persistencia es el mejor indicador de si está o no en última instancia, superar su abuso de sustancias. Incluso si usted no, usted debe seguir adelante y utilizar los recursos disponibles Hotel  .;