¿Qué significa para recuperarse completamente de la bulimia?

Hoy quería hablar con usted acerca de algo que usted y' probablemente ha dado una gran cantidad de pensamiento que si usted tiene bulimia o está actualmente en la recuperación de la bulimia -

¿Qué significa ser plenamente recuperó?

* Cuando se piensa en la recuperación, ¿cómo se ve?

* ¿Cómo es diferente a tu vida ahora?

* ¿Qué significa ser totalmente recuperado realmente significa para usted?

La verdad es que hay una gran confusión que hay en cuanto a lo que significa para recuperar realmente de bulimia. Doesn y' t ayudar a que tenemos un montón de gente (incluso profesionales) que nos dicen que la recuperación requerirá un compromiso de por vida

En todas partes me veo yo escucho a la gente hablar sobre cómo la recuperación es y". Una batalla por la vida y " ; y- así permítanme aclarar esto ahora mismo:

La recuperación es difícil
recuperación toma tiempo - pero
recuperación no es una batalla de toda la vida
Con suficiente dedicación y perseverancia Sinceramente, creo que cada persona tiene la capacidad de recuperarse completamente y- POR VIDA.

Esto significa una completa libertad de todos los comportamientos, las compulsiones, pensamientos y sentimientos que se asocian con la bulimia.

¿Qué se siente al ser recuperado?

Cuando usted está totalmente recuperado de bulimia you “ ya no anhelan, deseo o desea ir de borrachera y " ;; nunca se siente la necesidad de purgar y que son capaces de amar de verdad y apreciar su cuerpo y usted mismo

Cuando haya recuperado totalmente usted es finalmente el que tiene el control y- usted no es simplemente un esclavo a su bulimia.

Así que ¿por qué hay tanta confusión que hay sobre la prospectsof una larga recuperación de la vida real?

¿Por qué algunas personas dicen que han recuperado de bulimia y otros trastornos de la alimentación, pero todavía encontró viviendo sus vidas-bulimia libre o comer-desorden libre tal lucha

y'? s muy posible que simplemente refugio y'! t recuperaron completamente todavía

Una gran cantidad de personas tratan de superar la bulimia usando la fuerza de voluntad por sí sola, pero cuando usted acaba de confiar en la fuerza de voluntad que no están trabajando para eliminar los impulsos y deseos de ir de borrachera y purgar simplemente está luchando contra ellos.

Trate de usar la fuerza de voluntad para dejar de respirar - Es imposible; finalmente, su cuerpo va a anularla.

Usted está obligado a ir de borrachera porque su cuerpo está en un estado de angustia del hambre y se le priva de la comida y
nutrientes que necesita para sobrevivir

Si usted y'. nunca has aprendido cómo eliminar esas compulsiones e insta a continuación, por supuesto, usted podría estar bajo la impresión de que la recuperación sería una batalla de toda la vida.

Esto se debe tratar de recuperar el uso de la fuerza de voluntad por sí sola es imposible!

¿Quieres saber cuando se ha recuperado por completo?
Durante mi propia recuperación menudo me esforcé con el concepto de lo que es una verdadera recuperación se vería así. Vi a otros a mi alrededor experimentando las mismas cosas

Me menudo oír a la gente pidiendo y". ¿Cómo sabré cuando me recuperé y" ya veces me escucho preocuparse declaraciones de gente diciendo que didn y'. t creen llegaría un momento en que se sentirían 100% recuperado

Por suerte también empecé a leer blogs de gente que se estaban recuperando de bulimia y que estaban empezando a comprender el verdadero concepto de recuperación larga vida.

Al reflexionar sobre experiencias personales, después de 12 meses en recuperación me sentía tan vivo. Yo estaba viviendo de nuevo por primera vez. Yo estaba sana, vibrante y generalmente llena de vida

Yo no había y'. (! Yo estaba en lo cierto) T recaído en un tiempo y me sentí que nunca volvería de nuevo. Me encantó comer estructurada pero yo todavía no podía y' t comer intuitivamente. Yo tenía un montón de grandes estrategias que he usado con precisión con el fin de proteger con éxito a mí mismo de cualquier peligro de recaída, pero yo no y' t sienten que podría vivir estrategia libre

Casi nunca pensé en atracones o purgas.. Fue un lugar increíble para estar, muy lejos de la desesperación que estaba atrapada en tan sólo un año antes.

En este momento me pregunté si me había recuperado, si se trataba de mi recuperación para la vida. Sin embargo, aun con todos esos aspectos positivos, esto todavía no era realmente una imagen real de la recuperación

Para mí verdadera recuperación vino justo después de 15 meses

Yo no y'. T tener que preocuparse por tratar de adivinar cuando estaba totalmente recuperado más porque cuando sucedió me diera cuenta y- usted también

Era innegable libertad, it &';! s el punto en que te das cuenta de que vivir la bulimia-libre es la cosa más natural del mundo

y'. s el momento real donde te das cuenta que don &'; t tiene que trabajar duro para recuperar más porque se haya recuperado

Esta es la misma verdadera recuperación, de toda la vida que conozco está ahí fuera esperando a que todos y cada uno de ustedes

Hoy podría ser una gran idea para tomar un poco de tiempo para pensar en todas las cosas que la bulimia le impide.

-¿Qué le impide la bulimia de hacer?
-¿Cómo hace bulimia te detenga de ser la persona que finalmente se convertirá en

Después de haber hecho esto hace una lista de las cosas que usted será capaz de alcanzar una vez que haya eliminado la bulimia de su vida para siempre.

¿Cómo va a cambiar como persona? ¿Qué sueños que habías descartado como imposibilidades va a ser capaz de lograr Hotel  ?;