*** La depresión, causas y curas

Mientras que la depresión es causada principalmente por una sobrecarga de estrés, también hay indicadores genéticos hacia ella. Si usted tiene depresión en su familia, usted puede estar predispuestos a la depresión suficiente estrés. Usted no puede cambiar sus factores genéticos, pero definitivamente se puede reducir el estrés. Dado que el estrés es aditivo y si la tensión "anormal" está presente, la persona no puede ser capaz de manejar el estrés "normal" o todos los días de simplemente vivir y se deprimen.

Recuerde que todo el estrés es "aditivo". Esto significa que cada "trauma" que han experimentado en su vida, desde el "trauma del nacimiento" hasta hoy (ese coche que se desvió y casi te golpeó. O algo similar), todos están contribuyendo a su estrés individual. En términos generales, los seres humanos están equipados para manejar el estrés, tales "todos los días". Sin embargo, hay un límite "individuo", y cuando se llega a ese límite, resultados de depresión para muchos de esos individuos.

Las dos formas más importantes de estrés que causan la mayoría de las depresiones son realmente algo "oculto" de la mayoría de las personas. Estos son el estrés causado por alergia /sensibilidad y la toxicidad de minerales (principalmente el mercurio hoy en día). Ambos son generalmente desconocidas para la persona afectada. En los muchos casos de depresión resolví en mi antigua práctica ortomolecular, el estrés alergia insospechada era aproximadamente el 75% y el mercurio u otros minerales tóxicos era alrededor del 20%, con unos pocos casos en diferentes categorías. (Hoy arsénico de pesticidas se está convirtiendo en más de un problema y el plomo es mucho menor).

Otra forma de estrés es la deficiencia nutricional. El estrés requiere más vitaminas y aminoácidos que "normal", por lo que estas carencias nutricionales puede causar síndrome de intestino permeable, donde las "filtraciones" de la tripa más en el cuerpo de lo que debería. Esto puede hacer que las bacterias pasan y el cerebro se desarrolla una alergia a algún alimento. La adición de más estrés alergia - una especie de espiral descendente hacia más depresión. Esto puede ser una parte del problema general y no debe ser pasado por alto.

Hay docenas de síntomas que pueden ser una parte de la depresión individual. La ansiedad o el insomnio son las dos formas de depresión. Un síntoma temprano muy común es el insomnio. Una práctica común últimamente parece ser la de "nombre" más depresión como "bipolar", simplemente porque ese diagnóstico hace que sea fácil para el seguro médico para pagar el médico. True "bipolar" es cuando el paciente pasa de un "alto" estado maníaco en un profundo estado de depresión, y esto es relativamente raro.

Solución de Estrés Factores

Lo primero y más simple - reducir el estrés alergia. Neurofeedback (NFB) y mi Entrenamiento Neuroliminal (NT) hacen esto, básicamente, el aumento de la onda cerebral SMR en amplitud (fuerza). Este "de alguna manera" parece curar las alergias con el tiempo. Puede tomar meses o incluso años, pero finalmente funciona. Le tomó más de 3 años para mí perder toda alergia conocida tuve incluyendo cacahuetes, soja, trigo y ambrosía. Las últimas versiones de NT parecen ser mucho más rápido.

Esta es la razón por la excelente historial de Neurofeedback del éxito durante muchos años. Sin embargo, para el éxito de la Federación, se tarda decenas o cientos de sesiones de media hora, y que cuesta miles de dólares, donde NT hace lo mismo por el costo del CD NT que se puede utilizar durante años. Comparar NFB por sólo ADD /ADHD. 60 sesiones en una clínica cuesta un promedio más de $ 5000. NT cuesta $ 147, y hace lo mismo en la misma época. (¿No es una "obviedad"?)

A continuación, en este mundo cada vez mayor contaminación de los nuestros, es probable que esté cargado con niveles de minerales tóxicos, y otros productos químicos mucho más altos que los niveles medios encontrados hace una generación. Los niveles de mercurio de todos nosotros se han duplicado o triplicado en los últimos 30 años. Es ahora en el aire, el suelo y el mar. Ese viejo recurso - atún - se carga con el mercurio hoy en comparación con el día de tu madre. La curva de aumento de mercurio en el cuerpo de la mayoría de personas coincide con la curva del crecimiento del autismo como una "epidemia". Eso es 1 de cada 10.000 nacimientos hace 40-50 años a 1 en menos de un 100 en la actualidad. Ese mercurio en la madre está en el bebé al nacer, y ese pequeño hígado ya está sobrecargado hasta el punto que cuando se añade una vacuna con un conservante (mercurio o aluminio), el hígado no puede llevarlo a cabo, y daño cerebral está hecho - el autismo es el resultado.

En la práctica hace 20 años, me encontré con el mercurio era sólo el 20-25% de la causa de la depresión. Ese nivel era de amalgamas de mercurio en los dientes, y otras fuentes (que viven cerca de una planta de energía que se utiliza carbón como combustible es un importante uno). Sacando esas amalgamas y su sustitución con plástico era una solución a continuación. Sospecho que hoy, este aumento de los niveles de mercurio son mucho mayores, y pueden ser más de una de las principales causas de lo que era entonces.

Sorprendentemente, deshacerse de estas toxinas minerales es relativamente simple también. Las grandes farmacéuticas no quiere que nadie se entere de esto, ya que están haciendo dinero de la "enfermedad", sino simplemente el aumento de su nivel de consumo de ácido ascórbico vitamina C saca estas toxinas. En prácticamente todos los otros animales en este planeta, la vitamina C es fabricado SEGÚN SEA NECESARIO partir de la glucosa en la sangre. Todos los primates (Estados Unidos y los simios) pierden esta capacidad hace 65 millones de años. Podemos "existimos" en tan poco como 75 mg por día, pero eso es sólo lo suficiente para prevenir la deficiencia. Descubrí hace años que un mono 150 libras en un zoológico tiene un "RDA" de 4.000 mg al día (4 gramos). He estado tomando 2 gramos en el desayuno, y 2 gramos en la cena, y tomando mi megavitamin y otros minerales al mediodía (La C lleva a cabo todos los minerales, incluidos los tóxicos, entonces usted necesita para reemplazar a los nutricionales - sí, es un camino "klunky", pero la única manera que sabemos hasta la fecha.)

He estado tomando que 4 gramos al día durante un par de años, y mis minerales tóxicos (incluyendo mercurio) son "inconmensurable" con arsénico sólo apenas aparecer en absoluto. (Compro frutas y verduras en un puesto de frutas hispana, y la mayoría de tales productos proviene de América Central y del Sur, donde se suelen utilizar pesticidas. Así que, ¿qué importa? No yo!)

Por lo tanto, empezar a tomar ese ascórbico básica ácido vitamina C, y en un año o menos, que no se verá afectada por el mercurio en los dientes o en vacunas o en su entorno. Una advertencia. Calcio y ascorbato de sodio tipos de "neutral" pH vitamina C no pueden sacar las toxinas minerales, puesto que ya son una forma de ascorbato. Sólo la forma ácida puede hacer esto.

Hay dos terapias más que cubren la nutrición y la digestión, que también baja la tensión. Un año o así que hace, escribí un artículo "Terapia Parte 4 Integrado para el Autismo" que cubría la nutrición, más arriba y problemas digestivos. Desde que me he dado cuenta de que cualquier persona con cualquier problema mental puede beneficiarse de seguir estos 4 tratamientos. Todos ellos menor estrés de maneras diferentes, y cuando baja la tensión, que resuelven el problema mental en particular (s). El artículo se puede descargar gratuitamente desde http://drbate.com/Ref/articles.html
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