? *** ¿Puede Humor ser Antídoto de ira

Escrito por Lew Hamburguesa

Has enojado últimamente? Todo lo que tienes que hacer es escanear los medios de comunicación y parece la emoción de la década. Dónde y' s que viene? ¿Es posible que conservamos un residuo primordial de nuestros días tempranos de mamíferos cuando nos enfrentamos nada y- cuerpo, animal u otro y- que era diferente con la pregunta: ¿Puede comerme o tengo que comer? ¿Estamos tan miedo de las diferencias? Podría ser

I &';. M lejos de ser un estudiante de las funciones cerebrales complejas, pero parece de los estudios en la última década o así que a veces los impulsos del tronco cerebral profunda pueden ponernos en y" la sobrecarga de la amígdala, y" perjudicar las operaciones del cerebro ejecutivo-administrativas pre-frontales. Por suerte, los estudios también sugieren esperanza, porque las células cerebrales continúan creciendo durante toda la vida y por lo tanto, podemos reeducar el cerebro. La ira puede no ser a “ la gestión y" tema tanto como a “ la fuerza de voluntad y" asunto. Sabemos lo que tenemos que hacer; a veces y' s demasiado condenadamente duro

El humor puede cambiar la forma en que vemos la amenaza.. Puede proporcionar una plataforma diferente desde el que ver el mismo inconveniente, irritación o amenaza percibida. Sólo tenemos que practicar el uso de la misma.

El dominio de humor no es muy diferente de jugar al fútbol, ​​el violín, el baile, o cualquier otra habilidad. El número de aceptación general de repeticiones para dominar una habilidad es 10.000! Así que a la espera de utilizar el humor hasta que la fuente de la ira o sorpresa está en nosotros es como recoger un violín la primera vez y esperando escuchar Beethoven! Hacer humor parte de la vida no es diferente. Viktor Frankl dijo y" La capacidad de encontrar el lado del humor de las cosas es una especie de truco aprendido mientras que dominar el arte de vivir y" Así que pensar en el futuro; hacer ver el humor en una práctica diaria. Puede ayudar a mantener la calma cuando las cosas parecen nueces a tu alrededor

A principios de la vida el nombre de la hamburguesa presenta una opción:. Enojarse con los chistes estúpidos y burlas, o encontrar el humor en el lío. Probablemente el más raro saga hamburguesa llegó años más tarde cuando nuestro hijo del baterista, a continuación, en la escuela secundaria, irrumpió en nuestra habitación a las 2 de la mañana y anunció, y" Ustedes tienen que escuchar esto y" Estaba claro después de un minuto que era más fácil de escuchar NOW — a las 2 am y mdash; que tratar de convencerlo de que esperar hasta el día siguiente. Y esta es la historia

Andy &';. Grados s eran lo suficientemente bueno, pero él especie de prestaron su cuerpo a la escuela. Jugó con un talentoso grupo de niños en un tributo bicentenario a América a través del canto y la danza. Algunos de esos chicos hicieron Broadway y Harolyn Blackwell canta con el Met. Jugaron 150-200 conciertos al año, en los lugares de las convenciones de hoteles en el área de Washington DC a Disney World, el Centro Kennedy, y la Casa Blanca. Pero eso no era y' t todo para nuestro hijo del empresario. Después de la escuela le consiguió un trabajo en Andy &'; s Dog House, destacan un perro caliente en un centro fuera de Washington — una franquicia que acaba de pasar a incluir su nombre de pila. Cuando tuvo un concierto con el grupo que él llamó su F “ “. Amigo Robert para llenar en la casa de perro

En ese día, llamó a Robert a media mañana. Robert &'; s mamá contestó el teléfono y la cconversation fue un tanto de la siguiente manera:

“ Hola señora Jones, es Robert allí y"

“ No, y ustedes tienen que parar? llamando; Puedo los &'; t consigue cualquier cosa hecha y" Y colgó.

Lo intentó de nuevo. y" la Sra. Jones, por favor don &'; t colgar, Robert espera mis llamadas. It &'; s Andy de Andy &'; s Dog House &";.

“ I don &'; t importa si y' s el Papa de Roma, I &'; estoy ocupado y" Y colgó.

Perplejo, Andy volvió a intentarlo. y" la Sra. Jones, por favor don &'; t colgar, realmente necesito Robert &";.

“ Bueno, él y' s no aquí y lo tonto piensan ustedes que soy? Andy &'; s Dog House es una franquicia. Allí y' s ninguna Andy a Andy &'; s Dog House. Si usted y' re Andy de Andy &'; s Dog House, QUÉ Y' s su apellido y"?

A lo que respondió Andy, y" la Sra. Jones, si usted don &'; t piensa allí y' s un Andy a Andy &'; s Dog House, usted y' re NUNCA goin y' a creer lo que te digo ahora y" (Después de todo, su nombre es la hamburguesa!)

Nos cayó de la cama riendo

Tal vez estas cosas suceden sólo en las primeras horas, pero te sugiero que empezar a practicar; las risas y la falta de ira son la pena el esfuerzo

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Etiquetas:. la ira, la emoción, de lado el humor
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