*** Boomers Envejecimiento ... Temido o Abrazado?

Escrito por: Angelena Craig

Boomers, los que están en su ' 50 y; s y 60 y' s no quieren pensar en conseguir viejo, de ninguna manera y hellip; y por buenas razones. El envejecimiento se ha considerado como sinónimo de terror, la enfermedad, la decadencia, la discapacidad y, finalmente, la muerte. Pero ¿qué pasaría si, en lugar de punta acatando en los ancianos año, mirando por encima del hombro para asegurarse de que nadie se ha dado cuenta, lo que si podemos abrazar una etapa más del desarrollo que, a los vivos, todos pasamos por

pueden considerar las revoluciones del pasado en el pensamiento. Recuerde que cuando el parto se considera una enfermedad que a menudo requiere reposo en cama y el confinamiento? ¡Desde luego que lo cambió todo. Las mujeres, y no hace mucho tiempo, llevó de vuelta a su alcance para tomar decisiones acerca de cómo van a ir a través de su embarazo y de los procesos de parto. Y las opciones de cómo lo hacemos son muchas.

Cuando nos mudamos a la siguiente fase de desarrollo, la educación de nuestros hijos, esas prácticas también han cambiado dramáticamente. y" Positive Parenting y " ;, cómo educar a los hijos en el buen sentido es en la mente de la mayoría de los nuevos padres. Esto es especialmente cierto para los que habían subido en las familias que podrían haber proporcionado suficiente para las necesidades básicas, pero no ofrecen la crianza emocional y el apoyo a las diferencias individuales. Otros cambios incluyen padres llegando a ser mucho más involucrados con sus hijos, y los niños, tan jóvenes como de los bebés, de irse a las guarderías para que las madres puedan trabajar fuera del hogar. Los últimos cambios han visto padres del mismo sexo ampliamente convertirse aceptan como normales

Así cambios &hellip muchos;. Y ahora es el momento de cambiar nuestras actitudes sobre el envejecimiento en nuestros años mayores. Como boomers, pensamos que nunca podríamos envejecer. Pero la evidencia de lo contrario está empezando a montar hasta.

¿Podemos dominar el envejecimiento?

Definitivamente podemos llevar más carga de nuestra salud, educarnos sobre cómo nutrir mejor a nosotros mismos con los alimentos y los suplementos . Podemos encontrar maneras de reconocer y luego liberar el estrés para que nuestras mentes son más claras y nuestro cuerpo funcionando de manera óptima. Podemos encontrar maneras de ejercer ese trabajo por nosotros, así que vamos a querer construir estiramiento y fortalecimiento y aerobicizing en nuestras rutinas diarias. Podemos permanecer activo y vital en nuestras mentes y cuerpos, si elegimos

Si ese viejo adagio, y". Actitud lo es todo y" es verdad, entonces nos corresponde reconocer que nuestra preocupación social con la juventud y la belleza está fuera de equilibrio y no nos sirven. Apreciar y hasta reverenciar los ancianos, como se hace en muchas sociedades, puede venir a nosotros también, si aceptamos esta nueva fase de la vida, e incluso hacer que una conclusión feliz de una vida bien vivida.

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Etiquetas: envejecer bien, las actitudes, los boomers
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