Es la resistencia que te detiene?

El objetivo más importante o una acción es para usted y el más importante el objetivo o acción es a su ser natural o esencial, más resistencia que se siente cuando usted persigue ese objetivo o acción.

La resistencia está siempre con nosotros. Al igual que el miedo, el amor, la alegría, la tristeza, ..... resistencia es una parte de lo que somos. La resistencia es esa voz dentro de nuestra cabeza que nos dice que no podemos hacer algo porque no somos lo suficientemente inteligente, no sabemos lo suficiente, no se preparó lo suficiente .... que nadie va a comprar nuestro servicio o quiere nuestro producto o como nosotros. Resistencia amortigua nuestro espíritu y debilita nuestra determinación.

Lo curioso acerca de la resistencia, sin embargo, es que siempre llega segundo. Nunca es el primer pensamiento que tenemos sobre algo. La idea, el pensamiento positivo, siempre llega primero.

Empezamos cambiar nuestras vidas o hacer algo diferente, trabajando en la idea o el sueño y en la creación de un plan que traerá nuestra idea o un sueño a la vida. A continuación, sólo cuando estamos en el punto de conseguir realmente entusiasmados con lo que estamos haciendo, que es cuando aparece resistencia. En primer lugar como una sutil sensación de duda, entonces, como los pensamientos negativos directos que nos atascan en nuestras pistas y, o bien nos envía a hacer más y más y más y más investigación, o por el cierre de la idea o plan o sueñan todos juntos por convencernos que no podemos posiblemente lograr nada de lo que queremos hacer.

¿Ha tenido que pasar?

Tengo que suceda a mí todo el tiempo.

A veces, es fácil ignorar la resistencia o ponerlo en su lugar y continuar hacia el cumplimiento de su idea o llevar a cabo su plan o con lo que su sueño se haga realidad. Pero cuando lo que buscas es importante para usted, cuando su sueño o una idea o plan es una parte de su ser natural o esencial, que es cuando la resistencia será en él es el más convincente y es auto más eficaz. Es exactamente estos momentos en que necesita para resistir la resistencia, para romper su camino a través de la resistencia y va a buscar lo que quiere a toda velocidad, sin tabúes.

A continuación se presentan 7 busters resistencia eficaces que se pueden utilizar en cualquier momento que encontrarse contra un poderoso muro de resistencia:

1. confiar en ti mismo. Usted sabe, en el fondo de su alma, lo que quiere, ¿por qué lo quieres, y cuando estás en el camino correcto de vivir su mejor vida natural. Recuérdese a sí mismo de esta, no .... convencerse de esto cada vez que sienta resistencia arrastrando en sus pensamientos.

2. creer en lo increíble. Los sueños se hacen realidad, las personas viven estilos de vida similares a la que usted anhela, a la que usted está tratando de crear por sí mismo. Lee sus biografías, siga sus blogs, mantener la motivación. Lo que usted está tratando de lograr se puede hacer !!

3. escuchar su diálogo interno. Sea consciente de lo que estás diciendo a ti mismo y parar de decir cosas negativas acerca de lo que está tratando de lograr. Cada vez que "oír" los pensamientos negativos, reemplazarlos con una afirmación positiva. Usted se sorprenderá de lo mucho que el diálogo interno que pasa dentro de la cabeza de todos. Hacer lo mejor posible por conseguir su diálogo interno de su lado el apoyo a usted y todo lo que está tratando de lograr.

4. obtener sus ideas sobre el papel. Iniciar un tablero de la visión o, mejor aún, un diario de la visión multimedia con fotos y el diario en un solo lugar. Revistas Visión que contienen imágenes de lo que tus sueños son y cuáles son sus objetivos parecen, junto con su escritura acerca de cuáles son esas metas y sueños se sienten como como si estuvieras realmente, realmente los que viven en este momento, en este mismo instante, puede ser una muy poderosa destructor de resistencia.

5. estar en contacto con su cuerpo brújula. Tu cuerpo es una brújula increíble que le mantendrá en el camino a su mejor estilo de vida natural, a pesar de lo que su resistencia está tratando de decirle. Escuche a su cuerpo. Cuando sus pensamientos e ideas no son lo que es mejor para usted, usted se sentirá un sentimiento negativo en alguna parte de su cuerpo - por ejemplo, el estómago puede sentirse mareado, o tu corazón puede sentir negro y pesado, o todo tu cuerpo puede sentir pesada o inestable o nervioso por todas partes. Su cuerpo también le dirá cuando estás en el camino correcto y cuando usted está siguiendo su mejor camino natural - su cuerpo puede sentir la luz, abierto, emocionado, hormigueo, lleno de alegría, etc. Escuche a su cuerpo, identificar qué sentimientos it le envía cuando se está en el camino correcto y qué sentimientos se le envía cuando van en la dirección equivocada, a continuación, utilizar este conocimiento para reventar a través de cualquier resistencia que pueda sentir.

6. encontrar apoyo que puede confiar. La asistencia en la forma de un entrenador amigo, familiar o de la vida, que le puede ayudar sin condiciones y sin ningún sesgo hacia su propia agenda o deseos, puede valer su peso en oro a ayudar a que se pase a través de la resistencia y seguir adelante con la creación y la vida su mejor vida.

7. sigue intentando. Cuanto más éxito que tiene con que revienta a través de la resistencia cuando se pone en su camino, más se aprenderá a hacer frente a la resistencia cuando vuelve .... y volverá cada vez que usted está trabajando hacia lograr algo fantástico en su vida <. . br>