Eufórico Posturas Trance

A pesar de que yo había practicado yoga durante varios años, no hice mucho de una conexión entre las asanas físicos como métodos para explorar el mundo del espíritu hasta que empecé a trabajar con chamanes indígenas y descubrí una práctica antigua y poco conocida donde se utilizan las posturas del cuerpo para guiar a los denominados viajes chamánicos: estados especiales de trance o la meditación a través del cual podemos acceder a nuestro ser interior o, como dicen los chamanes, y '; viaje a otros mundos y ' ;.

Mi propias experiencias fueron profundas y me mostraron que no era, de hecho, algo nuevo y diferente en estas posturas del cuerpo; algo que no había descubierto en la práctica del yoga, así que comenzó a investigar estas posturas, encontrando sólo dos obras publicadas sobre el tema: donde los espíritus Ride The Wind, por el Dr. Felicitas Goodman y extáticas posturas del cuerpo por su alumno, Belinda Gore.

Con estas dos fuentes para guiarme, comencé la realización de experimentos de mi propia y la introducción de estos nuevos asanas a los participantes en mis talleres chamánicos, para poner a prueba las afirmaciones de Goodman y Gore que estas posturas podrían, de hecho, la gente de transporte a otros mundos. Este artículo se basa en mis conclusiones.

TRANCE posturas
"grandes seres que habitan el reino del espíritu que llamamos la realidad alternativa han existido desde hace miles de años, para ayudar a los humanos a través de nuestros viajes aquí en la Tierra , y de cazadores-recolectores y pueblos de horticultura en todo el mundo han documentado su presencia y preservado los medios de acceso a ellos a través de sus obras de arte en las paredes de la cueva, en tótems, en delicada oro o plata trabajo, o en simples cerámica Sus imágenes han sido. perpetuamente delante de nuestros ojos ", dice Belinda Gore.

A pesar de ello, la verdadera naturaleza de estas imágenes fue solamente redescubierto hace 30 años por el antropólogo Felicitas Goodman, en parte como resultado de su investigación sobre la glosolalia (' hablar en lenguas'). Goodman encontró que las estatuas, tallas y pinturas de un número de diferentes culturas antiguas, la mayoría de los cuales habían tenido poco o ningún contacto entre sí, sin embargo, ofrecieron imágenes de personas en posturas con las que similares o idénticos entre sí. La hipótesis de Goodman, por lo tanto, era que estas posturas representadas instrucciones codificadas sobre la manera de producir efectos de trance consistentes. Sus estudios la llevaron a muchos países, y para probar estas posiciones del cuerpo prácticamente con cientos de participantes de todo el mundo. Sus hallazgos sugieren que las figuras representadas en el tipo de obra que Gore describe son, de hecho, las posturas corporales rituales que permiten a la gente común para entrar en la conciencia no ordinarios y experimentar el mundo interior (o espíritu).

Estos posturas producen un efecto común, según Goodman, porque todos ellos comparten una cosa en común: el cuerpo humano, la estructura básica y el funcionamiento de las cuales se ha mantenido sin cambios desde los tiempos de nuestros antepasados ​​más antiguos. Los sistemas nervioso y endocrino son, de hecho, todo lo mismo que lo que eran hace 30.000 años, un hecho que permite a los ciudadanos modernos para entrar en el y '; otros mundos y' . con la mayor eficacia, y por las mismas puertas de los nervios, como curanderas neolíticos y chamanes largo de la historia

Goodman identificó varios requisitos previos para una experiencia de trance éxito, muchas de las cuales serán familiares a usted de su práctica de yoga estándar:

• El establecimiento de un espacio sagrado - no necesariamente una iglesia, un altar, u otro "lugar poder", sino un lugar de intención sagrada, que se introduce con la expectativa o la intención de una experiencia que es de alguna manera y '; no ordinaria y ' ; (como una clase de yoga!)

• Un sonido repetitivo debe ser utilizado como una señal auditiva al sistema nervioso para cambiar a la realidad no ordinaria. El sonajero o tambor se utiliza normalmente por los chamanes, pero los CD de relajación, como las que podemos jugar en una clase de yoga, funcionarían igual de bien

• Un método para silenciar el diálogo interno y el parloteo de la mente es esencial. En algunas de las iglesias donde Goodman hizo su investigación, la oración sirve este propósito, pero la meditación funciona igual de bien. En sus experimentos, Goodman utiliza una práctica respiración meditativa como pranayama para centrarse en la respiración y aquietar la mente

• El factor clave, sin embargo, es que la gente necesita un enfoque compartido con el ejercicio, un sistema de creencias que ser parte de, que actúa para dar forma al estado de trance en una experiencia espiritual. El uso de posturas corporales rituales suministrada hilo común mediante la superación de las diferencias individuales y culturales para transformar la experiencia en un ser espiritual. Posturas Trance trabajaron para todos, independientemente de sus sistemas de visión del mundo o de creencias. En palabras de Belinda Gore: "los programadores de computadoras Agnostic podrían someterse a una chamánica [experiencia] durante los quince minutos de una sesión de trance extático".

EXPERIMENTOS TRANCE
En mis propios experimentos, le pregunté a los estudiantes en mis clases chamánicos para tratar algunas de estas posturas rituales, seleccionados a partir del 39 en el libro de Belinda Gore, describiendo sólo las posiciones a sí mismos, no el propósito se suponía que debían servir, para ver lo que experimenta estos estudiantes tenían. Los que yo elegí fueron:

• El tatuado Jaguar, que data de México, alrededor del año 1400 antes de Cristo, que se considera una postura cambiar de forma que nos da una visión de la realidad desde la perspectiva de un gato grande. A través de ella, en palabras de Gore, "muchas personas se sensibilizan con el mundo no humano y crecen en relación con los animales"

• El Diviner de Tennessee, que data de Europa circa 700 dC, es una postura adivinatorio que pone a las personas en contacto con un espíritu que ofrece consejos sobre el ritual. Este espíritu puede ser "corto templado, breve e incluso críptico", pero es "generoso con rigurosos detalles" relativos a los rituales curativos específicos

• El reino de la postura Muerto, desde siglo V aC Alemania, medie viajes en el mundo de los espíritus, donde. "El viajero y hellip; empieza a subir en una nueva forma y una nueva vida"

Así que usted puede, si lo desea, pruebe estas posturas por ti mismo, aquí están las instrucciones:

El Tatuado Jaguar
Arrodillarse con sus piernas abiertas para que sus rodillas forman una "V" y su dedo gordo del pie derecho cruza sobre el dedo gordo del pie izquierdo. Descanse sus nalgas sobre los talones y dobla ligeramente hacia adelante en la cintura.

rizar tus manos la cantidad necesaria para mantener un imaginario vela de tamaño mediano. Coloque su palma de la mano izquierda rizado abajo en su rodilla izquierda y su mano derecha en su rodilla derecha, inclinada ligeramente hacia arriba (de modo que si estuviera realmente sosteniendo una vela, que apuntaría a 45 grados hacia la otra pierna). Mantenga los codos relajados y ligeramente arco brazos. Mirar hacia adelante con los ojos cerrados.

El Tennessee Diviner
Comience arrodillado, a continuación, levante la rodilla derecha y coloque su planta del pie derecho en el suelo al lado de su rodilla izquierda. Continuar a arrodillarse en la rodilla izquierda, con las nalgas descansando en su talón.

Coloque su palma de la mano izquierda sobre la rodilla izquierda y derecha mano la palma hacia abajo en la rodilla derecha, pero un poco a la izquierda de la rótula.

Cock la cabeza muy ligeramente a la derecha como si quisiera mirar por encima de la rodilla derecha. Mantén los ojos cerrados y sobresalen de la lengua un poco entre los labios entreabiertos.

El Reino de los Muertos
De pie, con los pies paralelos aproximadamente 6 pulgadas de distancia y señalar sus dedos del pie hacia el frente. Mantenga las rodillas ligeramente flexionadas.

Coloque su mano derecha sobre su cintura con la pelota de la mano que cubre su ombligo y su dedo medio extiende a lo largo de la cintura. Su brazo izquierdo está contra su pecho, con la palma de la mano contra su pecho para que quede justo por encima de su brazo derecho y paralela a ella. Mantenga sus brazos relajados y cerca de su cuerpo. Mirar hacia adelante con los ojos cerrados.

Resultados
Mis estudiantes de todo reportaron efectos marcadamente diferentes a los que normalmente experimentados utilizando enfoques estándar a la meditación o el viaje chamánico. "Cada individuo tuvo éxito en la obtención de una perspectiva diferente de lo normal y en términos de dónde fueron espiritualmente, las jornadas fueron intensas", dijo un participante del taller, que también introdujo las posturas a su grupo de yoga.

El Reino de la la postura Dead (descrito a mis alumnos sólo como el "Rod, a fin de no dar a conocer su propósito) produjo una reunión característica con" guías espirituales ", este profesor de yoga continuó. Otro de mis participantes, que sólo podía mantener esta postura durante un corto período de tiempo debido a una lesión previa, comentó: "Tengo la impresión de la increíble inmensidad del espacio y el tiempo corriendo hacia mí, como si yo estaba viajando a una velocidad muy rápida . de la velocidad por el espacio que vi oscuridad y las estrellas que estaban muy lejos de mí y hellip; yo no creo que realmente tengo nada en ese corto tiempo, pero ya que lo preguntas específicamente, me doy cuenta de que hice - y la impresión se está quedando conmigo ".

El más intenso de todas las posturas fue el tatuado Jaguar, una postura de cambiar de forma de experimentar la realidad a través de los ojos de un gato. "Yo viajé en esta postura y conocí a la 'Madre Jaguar'", dijo un estudiante. ". Era increíble que estaba totalmente crecido, pero en comparación con el tamaño de la madre, que era un seis semanas de edad gatito"

El Tennessee Diviner (descrito a los estudiantes como "Tennessee D ') -. Una postura adivinatorio , como su nombre indica - por otro lado, tenía un efecto más limitado. En retrospectiva, esto no es tan sorprendente. La esencia de la adivinación es celebrar una pregunta en mente durante el viaje y sin conocer el propósito de la postura, esto era imposible. Los estudiantes mencionaron solamente una "experiencia intensa y" y una sensación de".. Ligereza "

Me pregunto cómo sus propios resultados se comparan

CONCLUSIÓN
Parece claro de las experiencias de los estudiantes, y de Goodman &'; s propia investigación, que estas posturas hacen producir cualitativamente diferentes experiencias a los que normalmente se encuentran en la práctica meditativa, que cada postura era diferente en sí mismo de los demás, y que los efectos experimentados son consistentes con los hallazgos de Goodman y Gore

Algunas posturas por su propia naturaleza no parecen abrir una puerta específica a determinados territorios de otros mundos o estados del ser, y si esto es así, nuestros ancestros distantes tenido acceso a un vasto conocimiento que sólo podemos adivinar hoy y- aunque la práctica puede ayudarnos a conseguir más cerca de sus experiencias y su conocimiento de otros reinos.

EL AUTOR
cielo de Ross es un líder del taller y el autor de ocho libros sobre la sabiduría espiritual, el chamanismo y la sanación, incluyendo Love &'; s verdades simples: Meditaciones sobre Rumi y El camino del corazón, Espíritu Planta Chamanismo: Técnicas tradicionales para la curación del alma, y ​​las prácticas espirituales del Ninja. Él tiene un sitio web en www.thefourgates.com

LIBROS menciona en este artículo
Belinda Gore, Eufórico posturas corporales
Felicitas D. Goodman, donde los espíritus corre por el viento:. Trance viajes y Otros Eufórico Experiencias
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