Diabetes gestacional - Yoga Prenatal - Paseos

¿He mencionado que di positivo para la diabetes gestacional a las 28 semanas?

Hoo Boy! Tuve antes en mi embarazo fue a la nutricionista de la diabetes, así que tuve una idea
acerca de las pequeñas comidas todos los días largos, contar los carbohidratos, etc.

Pero, ahora en serio! De ninguna manera lo hizo Quiero que el doc para tener una excusa para hacer una cesárea.

Mis dedos Seguro tuvimos la oportunidad delicado para esas últimas semanas de embarazo. He probado cuando me levanté.
Probé después del desayuno, me probó después de la merienda, me probó después del almuerzo, he probado después de la merienda, he probado después de la cena /cena, y sí, he probado después de mi último bocado. Lo hice muy bien hecho, por escrito todo (sí, todo) hasta que me comí, el recuento de carbohidratos, etc. Cada vez que mis niveles de azúcar llegaron por encima de 160, que tenía que ir y caminar durante 20 minutos, vuelva a probar, y si no lo hacían bajar, llamar al médico. Mis azúcar en la sangre siempre descendieron.

Bueno, déjame decirte, que 20 minutos de estar ya sea fuera caminando en mi patio trasero /neighboorhood o en la cinta realmente hicieron el truco.

enseñado yoga4 veces a la semana para entonces, también, y me gustaría ir en mis días que yo no enseño, y subo a la bicicleta reclinada, y luego ir a las esteras, y hacer más yoga estiramiento. Realmente me sentí fuerte y en control de lo que estaba pasando.

El doctor dijo que deseaba que sus pacientes más jóvenes, podría tomar en serio y cuidar de su salud como lo hice en el "Avance Edad Materna" de 46!

Curso él dijo que yo tenía tercera posibilidad de contraer diabetes en el futuro, ya que tuve que durante el embarazo, por lo que se necesita para ser reexaminado dentro de 6 semanas y, a continuación, de forma regular después de eso.

Por lo tanto, poca gracia que resultó ser el bebé más pequeño, que nunca había tenido. Sólo 8 libras 4 onzas Después llegué a 10 cm, fue la más rápida de salir ..... 4 empujones! La bola del nacimiento, el respirar, la reorientación de los sentidos a través de técnicas de yoga y Bradley Parto realmente funciona ..... a pesar de que tenía que ser inducida .... no hay medicamentos para el dolor .... recuperación rápida también ....

gaileee
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