Cómo tener sueños lúcidos y cambiar su destino

El sueño lúcido puede ocurrir intencionalmente o por accidente. Muchos suelen tener un sueño lúcido por accidente y se dan cuenta de que pueden controlar el destino de sus sueños. Un sueño lúcido ocurre cuando el soñador se da cuenta de que está dormido y soñando y toma el control del sueño. Puede ser para resolver un problema en la vida de vigilia, controlar un problema en el sueño o simplemente dirigir el sueño de una experiencia agradable. Los atletas, actores y bailarines suelen practicar su vocación durante un sueño lúcido.

Todo el mundo ha tenido un sueño lúcido al menos una vez en la vida. Algunas personas aprenden muy pronto que pueden controlar sus sueños y luego utilizarlas para la resolución de problemas, el control de las pesadillas o visualizar un curso de acción para el día siguiente
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Uno de los sujetos se dio cuenta de pronto en la vida que había una posibilidad de sueño lucido. Como un niño, una pesadilla recurrente la atormentaba cuando dormía. Una de las pesadillas involucrados una escena de un campo de batalla. Cientos de personas, hombres, mujeres, niños y bebés que estaban tratando de escapar del campo de batalla, sino que tenían que subir una pendiente de hielo empinada para llegar a un lugar seguro. Noche tras noche, vio en su sueño como la gente casi llegar a la cima y deslice hacia atrás por la pendiente de la botella. Había despierto llorando, gotas de sudor speckling la frente cuando vio a los bebés intentan subir a la seguridad y deslice hacia abajo al abismo de peligro con sus padres, lidiaron y terminaron en el mismo destino.

Después casi un mes, se decidió crear un final para el sueño que salvó al pueblo. Hasta ese momento, era el espectador omnisciente. Ahora, llegó el momento de tomar una participación activa en el sueño. El soñador creado un final a su sueño. Uno donde se unió a la gente, tenían aviones en espera de que cayeron las líneas para sacar a la gente arriba y lejos de la guerra. Participó activamente en el sueño y después de varias noches, ya no se produjo la pesadilla. En ese momento, ella aprendió a controlar otras pesadillas que tenía y, finalmente, utilizar soñando como un problema de resolución de método.

La mayoría de las personas no registran sus sueños inmediatamente después de despertar. En el momento en que hayan tenido su ducha de la mañana, la mayoría de los detalles del sueño son difusos en el mejor. Las personas que utilizan los sueños lúcidos como método de resolución de problemas, sin embargo, son diferentes. A menudo se implantan el problema en su mente antes de ir a dormir y decirse a sí mismos que van a encontrar una respuesta

Dirigen sus sueños para el problema que nos ocupa; mirar las soluciones aportadas en su subconsciente y al despertar, grabar inmediatamente los resultados de un sueño. Mientras que el primer intento no puede traer una solución inmediata, a menudo los acerca a sus objetivos. El soñador no puede controlar el sueño, sino simplemente observar, plenamente consciente de que es un sueño y el uso de la información durante las horas de vigilia.

El sueño lúcido puede ocurrir sin una formación previa. En algún momento en medio del sueño, el soñador lúcido repente se da cuenta de que él o ella está en un sueño y no hay nada que temer. A partir de ese momento, la pesadilla deja de ser aterrador o el sueño agradable se vuelve aún mejor. Las personas aprenden nuevas habilidades físicas o mentales a menudo usan los sueños lúcidos para practicar rutinas, aprender el material o resolver problemas que no pudo durante las horas de vigilia. Es una herramienta de todos, con un poco de práctica, se puede utilizar para mejorar su vida Restaurant  .;