Hatha Yoga y Creatividad

¿Están los humanos cableado difíciles de explorar la espiritualidad? Parece que tenemos un impulso que nos empuja a buscar lo divino, un gen que nos impulsa a responder preguntas acerca de quiénes somos, de dónde venimos y hacia dónde vamos. Al mismo tiempo, deseamos crear, para dejar nuestra huella en este mundo nos encontramos en Y queremos sentirnos bien mientras nosotros y'.. Re crear

La práctica de Hatha yoga (el yoga de la cuerpo) nos puede llevar en un camino hacia la satisfacción de las necesidades básicas de nuestra existencia. Durante una práctica típica de yoga, nos movemos con la sensibilización a través de las distintas posturas (asanas), concentrar la mente en la respiración, y la liberación de forma sistemática la tensión muscular. Llegamos a un estado de conciencia mental aumentada y la relajación profunda. Relajación lleva a la paz, e incluso la felicidad, un sentimiento que nos conecta con nuestra naturaleza divina.

Durante estos momentos de bienestar, creatividad florece. Ideas de burbujas a la superficie de nuestra mente inconsciente, la pluma se mueve con facilidad a través de la página, dibujos surgen, una danza llega a ser.

Una práctica hatha yoga consistente proporciona un bálsamo esencial para nuestras vidas ocupadas. Hay algunas otras actividades que a la vez tonificar el cuerpo, calma los nervios, nos conecta con lo divino, y nutrir nuestra creatividad Hotel  .;