La manera ideal de obtener el máximo placer de caminar

El caminar, Trekking, senderismo o simplemente pasear

El caminar es una cosa que la mayoría de nosotros lo hacemos todos los días, es parte de lo que tenemos que llevar a cabo dentro de nuestro día a día la vida. Pero algunos de nosotros tenemos, además, disfrutar de senderismo debido a qué otra cosa nos puede dar. Las personas tienen un montón de buenas razones para convertir el senderismo en una actividad de ocio o afición, razones como la diversión, mantenerse en forma, observación de la fauna, arqueología local y patrimonio, lectura de mapas, pasear al perro, al tomar en el paisaje o el muestreo de la cercana pubs en un paseo pub. Caminar también puede ser una actividad comunal o una pasión solitaria para ganar un poco de paz de una vida diaria de lo contrario ocupado. Paseando nos ofrece la posibilidad de alejarse de todo y respirar un poco de aire fresco y limpio.

No sólo eso, sino para que sea aún mejor senderismo como un pasatiempo no tiene por qué ser caro, todo lo que necesitas es una decente par robusto de botas o zapatos para proteger sus pies y tobillos, además de ropa al aire libre a prueba de agua para que te proteja de la lluvia. Para ayudarle a considerar lo que necesita mi tienda al aire libre ha reunido una lista de las nueve y" dos y don &'; ts y" para su placer y seguridad senderismo

No poner en unas pocas capas de ropa delgada como una alternativa a un solo un solo espesor. Esto puede ayudar a controlar su temperatura más rápida y de ninguna manera una variedad de capas atrapan el calor más soltura que sólo una

Don y' t No bebo. Líquidos suficientes, probablemente, serán vitales para reemplazar la pérdida a través del sudor
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Haz llevar suficiente protección contra el clima. Esto significa loción de sol y decentes a prueba de agua al aire libre del engranaje

Don y' t establecen sin preparar su ruta y asegúrese de que y' s dentro de su capacidad de

No mantener un ritmo de asegurarse de que no se conviertan en demasiado cansado demasiado rápido. Trek a una velocidad que se puede disfrutar de lo que y' s cerca de usted en lugar de apresurarse a final tan rápido como puedas

Don y'. T llevan la ropa equivocada. Fuerte desgaste sensata pie es obvio y recordar cuanto más se asciende el más frío se convertirá

vayas preparado con la ropa para todas las eventualidades. Las condiciones meteorológicas pueden posiblemente alteran rápidamente y así amplias capas son necesarias. Se requiere ropa de trekking impermeable

Don y'. T olvide de informar a los demás dónde va ya qué hora usted anticipa para volver, sólo en caso de emergencia inesperada

No apreciarlo. Tener diversión y disfrutar de los hermosos al aire libre que estamos bendecidos con

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