Presión arterial solución natural: El jugo de remolacha

La presión arterial alta puede tomar un peaje serio en su salud en general. Conseguir sus números abajo a la normalidad es crucial para un corazón sano y evitar la aparición de enfermedades relacionadas con el corazón

Pero si usted y'. Re un poco preocupado de tomar medicamentos recetados para bajar la presión arterial, puede haber una solución natural que la investigación ha demostrado ser muy eficaz.

bebida encima de su presión arterial

De hecho, el corazón de comida saludable, como un vaso de jugo de remolacha al día, es suficiente para bajar presión arterial alta y- o hipertensión y- en los pacientes. Ese y' s de acuerdo con investigadores de la London &'; s Queen Mary University, que recientemente llevó a cabo un ensayo controlado con placebo que involucra a decenas de pacientes y el jugo de remolacha. El jugo de la vibrante raíz vegetal roja contiene altos niveles de lo que y'. S llamado nitrato inorgánico

En nuestros cuerpos, los cambios de nitratos inorgánicos en óxido nítrico, que relaja y dilata los vasos sanguíneos. Otras verduras de hoja, como la lechuga y el repollo, también tienen altos niveles del compuesto, que ocupan desde el suelo a través de sus raíces
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