¿Por qué es que bebe soda tan malo para nuestro cuerpo

La mayoría de las personas piensan que beber soda es agua con sabor inofensivo con algunas burbujas que toda la familia va a beber y sacia su sed?; por lo que es un método aceptable fácil para el agua potable.

Piense otra vez! Soda pasa a ser la peor bebida de consumo en el mercado para sus cuerpos en términos de salud nutritiva.

Usted puede pensar que el refresco sacia tu sed, pero en realidad se ejecuta directamente a la vejiga y se dispone de inmediato . ¿Por qué? La bebida se bombea con dióxido de carbono, con el fin de crear la efervescencia y nuestro cuerpo no lo quiere. Recuerde que nosotros exhalamos dióxido de carbono, por lo que ¿por qué queremos en nuestras bebidas?

Esto no es ni siquiera la peor noticia! La muy mala noticia es que los otros dos ingredientes son sustancias muy adictivas y por lo tanto muy difícil de detener nuestro cuerpo de ansias de ellos. Hemos creado una dependencia de la cafeína y el azúcar, que son muy difíciles de detener la dependencia.

El azúcar es barato para comprar y se encuentra en casi todo lo que comemos y la bebida, a menos que tenga las palabras "natural" son en la etiqueta. Es uno de los hábitos difíciles de dejar de fumar, porque es que hay demasiado de él en todas partes.

El azúcar también no ayuda a las personas que están tratando de bajar de peso ya que no hay contenido nutritivo a la bebida y se pierde en una bebida, cuando se debe beber agua del grifo filtrada llanura. Incluso las alternativas al azúcar son cuestionables debido a su contenido sintético, que puede tener propiedades cancerígenas que podrían conducir al cáncer del estómago o del intestino.

El otro tipo de contenido peligroso de refresco es la cafeína, ya que le da una sensación falsa del estado de alerta, o un falso impulso de energía. Muchos niños sobreviven en esta "solución rápida", perdiendo el sueño valiosa que sin duda afectará a su educación por mantenerlos despiertos hasta tarde en la noche y luego convertirse en sueño en la escuela.

Este falso sentido de alerta o la explosión de la energía es una sustancia química natural que está sustituyendo la adrenalina utilizada por su cuerpo en momentos de necesidad emocional. Su cuerpo se vuelve totalmente confundido ahora con lo que es normal y lo que es emociones anormales, por lo que la cafeína se hace cargo de la defensa natural de su cuerpo y se vuelven dependientes no natural en la cafeína en su lugar.

El fizz o la carbonatación de los ingredientes es realmente el dióxido de carbono bombeado en el agua azucarada. Su cuerpo expulsa dióxido de carbono cuando se exhala, por lo que cualquier otro proceso de carbonatación expulsará inmediatamente el agua de su cuerpo.

Este no es el tipo de agua que su cuerpo necesita para el cuerpo para hidratar Puede apagar temporalmente su sed, pero tu cuerpo necesita agua neutra natural. Siempre es mejor para ofrecer el agua fría del grifo de la familia, ya que el cloro se instala fuera del agua cuando hace frío y no pagar por el agua embotellada, que es un desperdicio de dinero y no ayudará a su cuerpo Restaurant  .;