¿Qué es ergonómico Equilibrio?

ergonómico es término que utilizamos para crear un ambiente productivo, seguro y eficiente para el lugar de trabajo, que para mis lectores no es exclusivamente el entorno laboral; es también el ambiente del hogar.

equilibrio ergonómico es la de sentado o de pie posición que utilizamos para actividad segura, útil y productivo en un entorno ergonómico.

equilibrio ergonómico se desarrolla a través de nuestro desarrollo en la primera infancia a través del juego y no va a cambiar a lo largo de toda su vida, a menos que queramos que cambie.

Si usted sigue siendo su peso normal de adultos en toda su vida, entonces no hay razón para cambiar el equilibrio ergonómico, ya que no tendrá problemas de equilibrio

Sin embargo, si usted ha ganado más de 5-10 libras por encima de su peso normal; a continuación, sus articulaciones esqueléticas sufren de exceso de peso que no ha tenido en cuenta en sus movimientos ergonómicos

Las leyes de la física le ayudarán a entender este concepto, por ejemplo:. Si nos fijamos en 2 personas de alturas idénticas y los pesos sentado en un 'ver sierra'. El 'ver sierra' será equilibrado en ambos lados
.

Si se trataba de su cuerpo, a continuación, su cuerpo sería equilibrado en función del peso normal. Pero dicen que una persona pone en 20 libras de peso. El 'sube y' ya no es equilibrada y sería totalmente torcida hacia un lado.

El sube y no puede equilibrar porque hay demasiado peso en un lado.
Con el fin de hacer más equilibrada de nuevo , el puesto central tiene que ser movido hacia el lado más pesado, por lo que se equilibra de nuevo.

En otras palabras, el saldo de las articulaciones del esqueleto tiene que ser modificado, con el fin de dar cabida a este peso extra en su cuerpo.

Su cuerpo no es capaz de hacer esto, porque el sistema nervioso autónomo de su cuerpo sólo está diseñado para su peso normal. No se pueden añadir los cambios en el peso corporal, ya que no se supone que tienen exceso de peso.

Es necesario realizar este cambio a ti mismo, o te vas a empezar a recibir los dolores en las articulaciones del esqueleto que se convertirán gradualmente peor, hasta se convierten en un problema crónico.

equilibrio ergonómico es la manera que se sienta o se para llevar a cabo el movimiento productivo, seguro y eficiente y movimientos eficientes.

Si usted sigue siendo el mismo peso a lo largo de su tiempo de vida , el saldo de su ergonómica estará dentro de los límites normales y usted no tendrá dolores en las articulaciones, a menos que tenga una condición médica específica.

Si usted pesa más de lo que hizo en sus primeros años de adulto, entonces usted puede estar sufriendo de malestares esqueléticos que no va a desaparecer.

o bien necesita para perder ese peso extra que usted está llevando, o si necesita volver a calibrar sus articulaciones esqueléticas, para que hagan concesiones a este peso extra. < . br>