Lo que está de moda con Orgánica Comer?

El zumbido es todo acerca de los alimentos ecológicos en estos días. Todo el mundo está preocupado por la importancia de comer solamente orgánico, o por lo menos a comer orgánicos siempre que sea posible. El valor nutricional más alto en nuestros alimentos viene de los alimentos orgánicos. Dondequiera que volvemos estamos viendo los anuncios para la desintoxicación de nuestro cuerpo. y" liberar su cuerpo de toxinas y sentirse 20 años más joven son los reclamos que se hacen acerca de comer de forma orgánica. Entonces, ¿qué significa exactamente orgánica, y cómo no comer orgánico mejorar nuestra salud?

Los alimentos orgánicos se cultivan sin venenos. Son los alimentos naturales que han sido cultivados con esmero más conscientes de la salud del suelo, las plantas y las personas que van a comer ellos. Más de 100 estudios han encontrado que la calidad nutricional de los alimentos orgánicos supera con creces a la de los productos convencionales. ¿Por qué correr el riesgo y el riesgo de exponerse, y sus hijos a los productos químicos que podrían destruir su salud? Elige orgánico, elija natural, y que elija la salud. Los científicos han demostrado en muchos estudios que la elección de alimentos orgánicos tienen calidad nutricional muy superior a la elección de alimentos convencionales. También han demostrado que los alimentos cultivados con pesticidas están enlazadas con las enfermedades y muertes de seres humanos y animales.

investigadores daneses que llevaron a cabo un estudio de investigación de los efectos de las mezclas de varios plaguicidas en los órganos sexuales de las ratas macho, encontraron algunas evidencias muy inquietante de impacto en la formación de los órganos sexuales. Tomaron nota de que los productos químicos, incluyendo los ftalatos (di (2-etilhexil) o DEHP), que se utiliza comúnmente en productos tales como bolsas IV, alfombras, papel tapiz y causaron deformidades reproductivos. Cada mes decenas de nuevos pesticidas, productos de limpieza, fertilizantes etc y hellip; aparecer en los supermercados locales y otras tiendas minoristas. Estos productos anunciados en gran medida, se compran y se utilizan y por lo tanto la destrucción de la tierra continúa. Prácticamente todas las frutas y verduras se han modificado genéticamente por el hombre a ser más resistentes a las enfermedades. Un fabricante de alimentos, o para el caso de un agricultor, es en el negocio y tiene que vender más de su producto y producir ese producto a un menor costo para hacer dinero. Él tiene que encontrar una manera de producir la mayor parte del producto en el menor tiempo posible con el menor coste para hacer el mayor beneficio. La respuesta a su pregunta es que meterse con la madre naturaleza y cambiar estas frutas y verduras naturales con algún brebaje hecho por el hombre que salió de un laboratorio para que crezcan más grande y más rápido totalmente en contra de la evolución natural de las cosas, y son resistentes a la enfermedad . Así que a través de la modificación genética, el todo de zanahoria natural de dejar y' s dicen que ya no es natural, es realmente un producto hecho por el hombre. Jack LaLanne dijo mejor. Jack LaLane es un ser humano increíble. Él está en sus años noventa; que es vibrante, saludable y fuerte. Él doesn y' t se enferman. Él es un individuo sano dinámico. Jack dice: “ Si el hombre lo hizo, don &'; t comen y". Ese y' s la línea de fondo. Lo que se pone en la boca debe estar tan cerca como la naturaleza pensó posible.

Casi todo lo que usted pone en su boca tiene pesticidas, herbicidas, antibióticos, hormonas de crecimiento, materiales alterados genéticamente o adictivas alimentos químicos. Incluso cuando usted come una manzana que está tomando en todas las sustancias químicas mortales que fueron utilizados en el cultivo y cosecha de la manzana. Todas nuestras frutas, verduras, granos, nueces y semillas son cultivados con fertilizantes altamente tóxicos químicos, pesticidas y herbicidas. Muchos han sido modificados genéticamente, convirtiéndolos en material venenoso. Incluso cuando se consumen frutas y verduras frescas, que está ingiriendo pequeñas cantidades de venenos. Lo mismo se aplica en la industria cárnica, los productores de leche, e incluso los peces que siempre se consideró como una proteína saludable es muy alta en los productos químicos de la toxina para que los peces crecen anormalmente rápido y más grande.

Los adictivas están poniendo en la comida son, productos químicos tóxicos no naturales. Afectan negativamente al cuerpo, que suprimen el sistema inmunológico por lo que es más susceptible a la enfermedad, te hacen envejecer más rápido, y que a su vez su cuerpo desde el estado de pH alcalino natural al estado de pH ácido, lo que significa que puede ser fácilmente propensos al cáncer , enfermedad, diabetes, alergias, etc., etc., etc corazón. No sólo son estos adictivas químicos tóxicos, cuando se ponen en la comida de la tramitación de las tiras de alimentos distancia mucho del valor nutricional. Hay más de 15.000 productos químicos tóxicos que están permitidos para ser añadido a los alimentos sin figurar en la etiqueta. Muchas de las enfermedades que tiene la gente hoy en día se puede atribuir a las toxinas que estamos poniendo inocentemente en nuestros cuerpos diariamente. Aunque la FDA dice que no es perjudicial para ingerir estas toxinas en pequeñas cantidades, que don y' t toma en consideración lo que éstos pequeña cantidad de toxinas hacer para nosotros, ya que ellos ingieren diariamente y comienzan a acumularse en nuestras células y que no están eliminando lo más rápidamente que estamos ingiriendo ellos.

Entonces, ¿qué podemos hacer para eliminar algunas de las toxinas que estamos poniendo en nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos mantener una salud vibrante y vivir una vida más larga más completa? Bueno, usted don &'; t necesidad de cambiar radicalmente todo su estilo de vida, o renunciar a disfrutar de los placeres de comer con los amigos. Aunque sólo sea la más mínima ajustes a su dieta pueden mejorar radicalmente algunos de sus principales problemas de salud y se puede curar drásticamente algunas de sus enfermedades con pequeños cambios en su dieta. Vamos y'. S ver cómo funciona todo esto

Cuando usted come alimentos orgánicos, usted proporciona a su cuerpo con vitaminas, minerales, agua filtrada, y mucho más. Estos nos proporcionan fundamentos vitales para la salud. Mayoría de los alimentos vendidos en las tiendas se cultiva con pesticidas y toxinas. Los alimentos orgánicos se cultivan sin venenos. Son los alimentos naturales que han sido cultivados con esmero más conscientes de la salud del suelo, las plantas y las personas que van a comer ellos. Más de 100 estudios han encontrado que la calidad nutricional de los alimentos orgánicos supera con creces a la de los productos convencionales.

Los alimentos orgánicos son ahora más fáciles de obtener, y es cada vez más asequible. Al momento de comprar y comer alimentos orgánicos ayuda a nuestro cuerpo, su consumo puede ayudar a nuestro planeta aún más. Los agricultores orgánicos utilizan menos energía, menos recursos de agua, y sin pesticidas.

Comer orgánico es una oportunidad de elegir un camino de una salud óptima, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas y el cáncer que parecen tan extendida en estos días. El número de estadounidenses que compran alimentos orgánicos y" ha crecido a un ritmo de alrededor de 20% al año durante los últimos 12 años y" dice Katherine DiMatteo, Directora Ejecutiva de la Asociación de Comercio Orgánico, que representa a la industria orgánica en los EE.UU., Canadá y México. La investigación muestra que las frutas y vegetales producidos orgánicamente tienen niveles más altos de minerales y fitoquímicos que combaten el cáncer y antioxidantes saludables que sus contrapartes de cultivo convencional. Los mayores niveles de antioxidantes y fitoquímicos hacen para la comida más sabrosa. Los productos orgánicos tiene un contenido de agua menor que convencionalmente crecido, por lo que los sabores más verdadera y concentrado. Muchas variedades de productos orgánicos se cultivan específicamente con sabor en mente. El gusto es más a menudo una idea de último momento en la producción industrial de cría, con consideraciones como la vida útil, la facilidad de envío, y uniforme aspecto que pueda prevalecer. El consumo de alimentos orgánicos también reduce el riesgo de los productos químicos tóxicos en el cuerpo humano. Debido al uso generalizado de agroquímicos en la producción de alimentos, las personas están constantemente expuestos a niveles de residuos de plaguicidas a través de su dieta. Muchas personas parecen no darse cuenta de que al comer productos de carne y lácteos o industrialmente producido, sino que también están ingiriendo antibióticos no deseados, hormonas y otros aditivos alimentarios. Comer carne y productos lácteos preparados industrialmente pueden poner en peligro su capacidad para combatir las enfermedades y dolencias.

Guarde toda esta información en su cuenta al hacer compras en su supermercado local. Buscar y comprar productos orgánicos siempre que sea posible y disponible. Recientemente, Michelle Obama comenzó la excavación de un parche del Jardín Sur de la Casa Blanca para plantar una huerta orgánica para proporcionar alimentos a la primera familia y, más importante, para educar a los niños acerca de, frutas y verduras cultivadas localmente saludables a la vez en que la obesidad y la diabetes se han convertido en las preocupaciones nacionales. Michelle Obama nos da consejos cuando dice para comenzar en su propio armario, mediante la eliminación de los alimentos procesados, y tratar de cocinar una comida un poco más a menudo, tratando de incorporar más frutas y verduras. Este es un excelente consejo que todos deben seguir.

Si no está seguro si usted puede hacer estos cambios, a continuación, empezar poco a poco. Comer una manzana orgánica todos los días. Observe si los síntomas que está experimentando comienzan a desvanecerse. Comprar lechuga orgánica y tomates y hacer una ensalada cada noche. Mantenga la adición de verduras orgánicas adicionales a sus ensaladas. Elija carnes y pollo, que no son criados convencionalmente con el uso de hormonas y antibióticos. Observe cómo mucho mejor que su sensación después de comer una comida sin toxinas que causan estragos en su salud. Poco a poco incorporar pequeños cambios en su dieta hasta que se convierte en una segunda naturaleza. Si se trata de una caja, bolsa, pueden o paquete, don &'; t comer. O si eso no siempre es posible, a continuación, busque en la etiqueta para ver si es 100% orgánico. Lea las etiquetas, y si usted no puede pronunciar los ingredientes a continuación, poner de nuevo. Sea consciente, estar sano y vivir una vida más larga y más completa con mayor salud, la energía y la vitalidad Hotel  .;