Cómo perdí peso con barras de granola, comidas completas y mucha agua

Hecho Clave: Más de 1.9 millones de personas en todo el mundo tenían sobrepeso en el 2010, un aumento del 25 por ciento desde el año 2002. Además, los Estados Unidos (México no se queda atrás) conduce todos los países industrializados, el 78,6 por ciento de su población adulta tiene sobrepeso.

Yo quiero compartir mi sencilla /directa en curso experiencia con usted con respecto a este importante tema. En 2010 yo era una de esas personas que tenían sobrepeso. Debido a la crisis financiera mundial (todavía afecta a muchos de nosotros) que era difícil tener acceso a los programas de pérdida de peso dieta popular /reconocidos; no podíamos pagarlos

Solución:. Debido a sus precios muy asequibles /ingredientes nutricionales saludables (grano entero es el factor principal) decidimos utilizar "Barras de granola Nature Valley" para bajar de peso /no recuperarlo. Los que utilizamos fueron principalmente la "avena" paquete N Honey "

¿Por qué elegimos Nature Valley Oats. 'N Bares miel Crunchy Granola: La primera cosa que noté en los envases de estas barras de granola era el" 100% Natural pancarta ". Nature Valley Oats 'N Bares miel Crunchy Granola (NVGB) están hechos de granos enteros y le dan una excelente fuente de fibra. Tiene un sabor fresco y natural con un toque de dulzura de la miel. Esta barra de granola en particular es la barra oficial de la energía natural del Golf Profesional Asociación de Tour (PGA).

Cada paquete contiene dos barras que suman 1,5 oz y contienen 190 calorías. He estado muy satisfecho con estas barras y amo la nutrición proporcionada; que contienen 16 g de grano entero por porción; al menos 48 g se recomendada diaria. Los ingredientes de grano entero realmente te llenan y te mantienen hasta la próxima comida

programa:. Nuestro objetivo con nuestro programa personal propia pérdida de peso (esto había que hacerlo de una manera sencilla /naturales /saludable) fue :

• Estructura de una dieta diaria de promedio 1.500 calorías; la mayoría de la gente va a bajar de peso comiendo estas calorías Hotel •. El uso de una combinación diaria de NVGB /comida completa (s), mientras que beber mucha agua (no hay fórmulas secretas ocultas /E-books /programas, etc.) • Pierde un saludable 1 a 2 libras por semana; cortar 500 a 1000 calorías /día

Resultados:. Sí, lo hicimos /siento muy bien y han mantenido el peso durante 2 años utilizando NVGB !; nuestra glucosa (azúcar) y el panel de lípidos (colesterol /triglicéridos /VLDL y LDL) se encuentran dentro de los parámetros recomendados (basado en diciembre de 2012 los resultados de laboratorio).

Con tantas personas (adultos /niños) con sobrepeso /obesidad en todo el mundo hoy en día hemos desarrollado una forma asequible /fácil para todos nosotros para hacer frente a este importante problema de salud. Para saber cómo lo hice (reales hechos /cifras /resultados) /cómo van las cosas con mi peso /salud por favor vaya a nuestro sencillo sitio web 1 página: http://www.howilostweight-granolabarsfullmealswater.comuv.com/; . Esperamos que algunos de ustedes me va a agradecer más tarde

Tenga cuidado /mantenerse saludable, España

Aleon
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