Infección del oído Tratamientos Naturales - limpieza de su cuerpo

Si tiene problemas con infecciones recurrentes del oído, usted simplemente no puede permitirse el lujo de poner en peligro su recuperación por tener una acumulación de toxinas en el sistema. La desintoxicación de su cuerpo a través del hígado y la limpieza gastrointestinal es un gran comienzo para el tratamiento de infecciones del oído y de la creación de su inmunidad.

La persona promedio puede tener un máximo de 10 kg de atrapado, fermentación alimentos no digeridos en su tracto gastrointestinal, y fugas de toxinas en su sistema. Esto pone una enorme presión sobre el hígado, cuyo trabajo es para purificar la sangre.

Las toxinas también afectar el sistema inmunológico, cuyo trabajo es mantener las infecciones a raya. Las toxinas en el cuerpo pueden contribuir a la fatiga, hinchazón, estreñimiento y diarrea, mal aliento, la piel desvitalizada, dolores de cabeza, irritabilidad y aumento de peso
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La mayoría de personas enfermas tienen problemas intestinales y hepáticos, aunque a veces no son conscientes de ello. Sin embargo, si el intestino y el hígado no vuelvan a buen funcionamiento, todas las terapias, suplementos y tratamientos en el mundo no ayuda a recuperar el buen estado de salud.

Cómo eliminar toxinas
Los primer paso para la eliminación de toxinas no saludables en su cuerpo es hacer una suave limpieza del hígado y el intestino. Sólo a partir de la mitad de un limón exprimido en agua caliente al levantarse en la mañana todos los días es un buen paso.

La fibra también puede ser una adición valiosa para la eliminación óptima. Una ingesta adecuada de fibra es esencial para unirse a las toxinas y los llevan fuera de su cuerpo. La mayoría digestión y la absorción se produce en las primeras 12 horas después de consumir el alimento. Si la materia de desecho en el intestino se sienta alrededor por mucho tiempo después de esto, entonces esta materia fermentos y las toxinas se reabsorben en el torrente sanguíneo.

No es raro que las personas en nuestra sociedad para que los tiempos de tránsito intestinal (el tiempo que el comida tarda en pasar de la boca hasta el ano) de 48 - 72 horas. Para algunas personas es hasta una semana! Usted debe estar pasando un movimiento de las heces por lo menos una vez al día. Un tiempo de tránsito saludable es menos de 24 horas.

Beber al menos 8 vasos de agua pura al día le ayudará a eliminar las toxinas y desechos del cuerpo. Si no te gusta el agua puede probar los tés de hierbas, sopas, caldos o jugos de verduras recién exprimidos. Por favor, no se basan en el café, té o alcohol para su consumo de líquidos. Estos actúan como diuréticos que se filtran valiosas vitaminas y minerales de su cuerpo.

Si usted es propenso al estreñimiento, a continuación, la adición de una pequeña cantidad de aceite de oliva prensado en frío o aceite de linaza puede también ayudar al paso de los alimentos.

El uso de un suplemento de limpieza
Cuando usted tiene más de la primera etapa aguda de una infección de oído, te recomiendo que hagas una limpieza con uno de los buenos productos de limpieza del hígado y de colon en el mercado. Un buen limpiador del hígado puede incluir el cardo de Santa María Cardo o leche, diente de león, alcachofa, y agentes lipotrópicos como taurina, metionina e inositol. Un limpiador intestinal eficaz debe incluir algunas hierbas antiparasitarios como semilla negro nogal o el extracto de semilla de cítricos, además de fibra como el psyllium y polvo de olmo.

Beber mucho líquido, comer bien, hacer ejercicio suave y dormir lo suficiente voluntad optimizar los resultados de su limpieza. Hacer una limpieza de un ritual anual es una gran idea para mantener su inmunidad en las mejores condiciones y mantener a raya a las infecciones del oído Hotel  .;