Ayuda natural para la acidez estomacal

y' ve consiguió lo que se siente como un incendio de tres alarmas debajo de su caja torácica o en la parte superior de su pecho. Tal vez lo que overindulged en una comida gourmet o derribado un perro de chile con las obras. Usted eructar; quizá beber un poco de agua, pero el fuego arde en. Que el infierno después de la cena que usted y' re experimentando es muy probable que la acidez estomacal.

¿Qué causa la acidez estomacal es en realidad un músculo en su esófago inferior cayendo en el trabajo. Ese músculo, su esfínter esofágico, por lo general se abre para dejar que y ' alimentos; he comido pase al estómago y luego se cierra para evitar que los alimentos y el ácido del estómago fluya de vuelta hacia arriba. Sin embargo, en el caso de la acidez estomacal o reflujo esofágico, el esfínter hasn y'. T cerrada, permitiendo que el contenido de su estómago para irritar el esófago provocando esa sensación de ardor

Hay una serie de causas de la acidez estomacal, incluyendo comer los alimentos equivocados, el estrés, comer en exceso, y la obesidad. Además, el esfínter esofágico tiende a ser más débil con la edad, por lo que sólo estar en el lado equivocado de 40 puede hacerlo más propenso a episodios de acidez estomacal.

En la medicina china, la acidez es causada con frecuencia por los daños causados ​​por las emociones (estrés y la ira!), comer o beber errática o insalubres, y el agotamiento en general debido al envejecimiento. En la mayoría de los casos, un diagnóstico china de una falta de armonía Hígado /Bazo será evidente.

El hígado es el órgano del sistema que es responsable del movimiento suave y sin inhibiciones de todo en su cuerpo. Sin embargo, el sistema hepático es lo que está más dañada por la ira, el estrés y deseos insatisfechos. Daños en el hígado provoca estancamiento, y casi siempre se desborda y afecta a la digestión; en este caso, causando acidez
.

La buena noticia, sin embargo, es que hay una serie de cosas que usted puede hacer para calmar naturalmente los fuegos de la acidez estomacal. También buena noticia es que la irritación y daño a nuestro esófago pueden sanar dentro de un mes o dos, una vez que los síntomas hayan desaparecido

Algunas sugerencias naturales para ayudar a enfriar el ardor de estómago incluyen:.

-Determinar que pueden causar acidez estomacal y eliminarlos de su dieta los alimentos. Algunos delincuentes comunes incluyen las cebollas (especialmente primas), el café, las comidas picantes, el alcohol, los cítricos y las fresas, menta, chocolate y fritos o alimentos grasos

-Comer comidas más pequeñas para que el esfínter esofágico doesn y'. T tiene a trabajar horas extras.

-El respeto a las leyes de la gravedad y sentarse durante un par de horas después de comer.

-Si su acidez síntomas parecen empeorar en la noche, trate de dormir con la cabeza elevada. Usted puede hacer esto mediante la colocación de la cabecera de su cama en bloques que son de cuatro a seis pulgadas de alto.

-Trate 1/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado en unas cucharadas de agua para neutralizar rápidamente el ácido del estómago .

También es importante saber cuándo consultar con su MD Si usted tiene síntomas de acidez diaria, sufre de una gran cantidad de eructos o hinchazón, o si los síntomas parecen ser peor cuando el estómago está vacío, lo consigue revisado por el doc. Además, si usted tiene lo que se siente como la acidez estomacal acompañado de dificultad o para tragar, dolor en el pecho o dolor que se irradia al cuello y /o en el hombro, vómitos, heces con sangre o negras, falta de aliento, o aturdimiento, llegar a su médico de inmediato. Sus síntomas pueden ser más que simple acidez estomacal y deben ser evaluadas por un médico Restaurant  .;