Los dolores de cabeza no comienzan en su cabeza

¿Sabías que hay básicamente dos tipos de dolores de cabeza? Ellos son vasoconstrictoras y vasodilatadoras y una vez que saber cuál usted tiene, usted puede aprender a prevenirlos e impedir el dolor.

vasoconstrictores Dolores de cabeza

Este tipo de cabeza es causado generalmente por la tensión muscular en el cuello y los hombros que inhibe el flujo de sangre y oxígeno a la cabeza. Esta tensión muscular puede ser de muchas causas, el estrés, la enfermedad física o estancamiento linfático

Síntomas:. Algunas personas se refieren a estos como dolores de cabeza "tensión", pero que puede ser muy grave. Los síntomas incluyen la presión, un apretado, dolor aplastante que se siente como tu cabeza está en un vicio o se comprime. Muchas veces la tensión en el cuello y los hombros pueden causar una subluxación en el cuello donde el cuello se siente como que está fuera de lugar para

Tratamiento:. Un quiropráctico es experto en subluxaciones aliviar y puede ser útil. También puede tratar de masajear el cuello, los hombros y la cabeza a veces eso funciona igual de bien. Además de las técnicas básicas de masaje, una compresa caliente puede ser útil. Hierbas, se toman internamente, pueden ayudar a relajar los músculos y aumentar el flujo de sangre a la cabeza. Estos remedios a base de hierbas antiespasmódicas también pueden ayudar:

Negro Cohosh
Nervio Ocho
Kava Kava
Lobelia
Herbal Sleep
valeriana
Stress Relief
flor de la pasión
Ginkgo
Kudzu /St. Wort de John

El magnesio también puede ser muy eficaz en el alivio de la tensión muscular y calambres. Tomando Kudzu /St. Hierba de Juan y magnesio en forma regular pueden ser eficaces en la prevención de nuevos dolores de cabeza por tensión. Alivio de la cefalea natural es siempre una opción más saludable que tomar medicamentos de venta libre que pueden tener efectos secundarios perjudiciales para el cuerpo.

vasodilatador Dolores de cabeza

Este tipo de dolor de cabeza es lo contrario de la cefalea tensional. Dolor de cabeza resulta cuando hay demasiado flujo de sangre a la cabeza. Este es el tipo de dolor de cabeza mayoría de las personas se refieren como un dolor de cabeza de migraña

Síntomas:. La fiebre del flujo sanguíneo hace que la cabeza se sienta lleno y congestionado, como la cabeza es la explosión hacia el exterior de la cabeza. Por lo general es un latido, golpeando tipo de dolor y muchas personas experimentan una sensibilidad a la luz, el sonido y el tacto. Las orejas y los ojos son generalmente de color rojo

Tratamiento:. Este tipo de dolor de cabeza también responderá a masajear si puede tolerar el conmovedor. Una compresa fría también debería ayudar. Los remedios herbarios que moverán el flujo de sangre desde la cabeza, y de nuevo en los órganos digestivos deben proporcionar algo de alivio también. Pero evitando que suceda es el mejor tratamiento de todos.

Este tipo de dolor de cabeza suele ser una señal de que su hígado está overwhemed con toxinas. Hígado limpieza hierbas como la matricaria, cardo de leche o digestivos Amargo pueden disminuir la severidad de los dolores de cabeza por migraña y las horas extraordinarias eliminarlos a todos juntos. Pero deben ser tomadas de forma regular y no van a ser eficaces si usted ya está en un dolor de cabeza de migraña.

Las alergias alimentarias son a menudo responsables de trigerring migrañas. Podría ayudar a la revista su ingesta de alimentos para que pueda ver qué alimentos pueden ser los desencadenantes de las migrañas.

sinusal Dolores de cabeza

dolores de cabeza sinusal crónica no son el típico tipo de dolor de cabeza que la mayoría de la gente experimenta. Son causadas cuando sus cavidades sinusales una copia de seguridad y obtener congestionado. Esta copia de seguridad de las causas del dolor, la presión y la inflamación de los conductos nasales

Tratamiento:. Con el fin de conseguir el alivio del dolor y la presión es conseguir el drenaje senos. El masaje de los lados del cuello y los hombros aumenta el drenaje linfático y ayudar a drenar los senos paranasales. Los remedios herbarios como ALJ y alholva & Tomillo, (tomado internamente) son buenos descongestionantes para ayudar a romper el moco y estimular el drenaje.

Hacer un tratamiento de vapor es otra manera de ayudar a despejar la congestión de los senos. Sólo hervir un poco de agua y añadir unas gotas de aceite de eucalipto, aceite de lavanda o aceite fu tei. Luego respire profundamente para inhalar los vapores. Intensificar los vapores, tome una toalla o algo y la caída sobre su cabeza y el cuenco creando una pequeña tienda.

Espero que estos consejos elección sanos han sido de gran ayuda en aprender más acerca de las formas naturales que usted puede manejar sus dolores de cabeza . Puede encontrar más información en mi página web si desea obtener más información sobre este tema y cualquiera de estos remedios herbarios Hotel  .;