La Esencia de la Sabiduría de la Salud ¿Es sobre la dirección de su Salud

La Esencia de la Sabiduría de la Salud ¿Es sobre la dirección de su salud

I &'; d gustaría compartir algunas reflexiones sobre la salud y la dirección de la salud. Estas ideas son la esencia de lo que he aprendido de más de tres décadas de estudio y ayudar a la gente. Si he ganado alguna sabiduría o conocimiento hasta ahora, nada de eso es más importante que la idea de la dirección de la salud

Ya estamos en el y". Pobres y" o y" bueno y" extremo del espectro de potenciales de salud no es lo más importante. Qué y' s importante no es donde estamos ahora. Qué y' s más importante es la respuesta a la pregunta, y" ¿En qué dirección es mi salud va in &"?; Una persona con problemas de salud ahora puede sentirse positivo sobre el cambio de la dirección y, finalmente, llegar a una mejor salud. Una persona en y" bueno y" la salud no puede saber si su salud se mantiene su buena posición relativa, o está disminuyendo. Todos debemos comprobar en nuestra salud para asegurarse de que está manteniendo su posición relativa y la orientación de cara a los retos de salud en curso. Para nosotros, todos los problemas de salud cara y hellip; si los vemos o no. Para todos nosotros, está siendo constantemente hincapié en nuestra salud. Sea o no reducimos continuamente los factores de estrés de salud y /o resistir sus efectos determina hacia dónde se dirige nuestra salud.

Lograr y mantener una buena salud es como navegar en un barco en un largo viaje. Alcanzaremos la meta con seguridad hasta el puerto final, o no? Sea o no nuestra salud es bueno sólo puede realmente ser medido al final de nuestra vida y' s viaje. No deberíamos &'; t se deje llevar por una sensación de falsa seguridad sólo porque el mar está en calma ahora. Puede haber periodos de navegación clara, pero no habrá ninguna duda de haber peligros en el camino. Muchas personas sienten que están en buen estado de salud, incluso mientras una tormenta de salud está desarrollando más allá del horizonte. Dicen, y" Oh, I &'; siempre he estado en buena salud, excepto que ahora tengo este cáncer (o la diabetes, ataques al corazón, artritis, fibromialgia, fatiga crónica, etc.) Y" Pero, ¿cómo puede la salud sea bueno, si una persona se enferma?

Los inicios de la mala salud mentira oculta a nuestra vista. Como una tormenta en el horizonte, como los piratas que acechan alrededor de la curva, y al igual que un banco de arena bajo el agua o arrecife o las partes ocultas de un iceberg, las causas invisibles de la enfermedad pueden naufragar nuestra salud a menos que mantenerse alejado de ellos antes de tiempo. Al igual que los marineros escrupulosos, debemos estar constantemente limpiar, reparar, preparar y dirigir nuestro barco para resistir y evitar las tormentas, arrecifes y piratas en el mar de la vida.

Las toxinas ambientales son uno de nuestros riesgos de salud más graves ocultos. Ellos son la causa más importante de las epidemias de enfermedades degenerativas crónicas. Las toxinas están relacionados con el desarrollo y las tasas de Parkinson &' aumentaron; s de la enfermedad, la esclerosis múltiple, Alzheimer y' s, cáncer, enfermedades autoinmunes, alergias, el asma, la adicción, la diabetes, el autismo, la fatiga crónica, fibromialgia, enfermedad mental, infecciones, y incluso los males sociales como la violencia interior de la ciudad. Y hay muchas más condiciones relacionadas con el efecto de las toxinas. El aumento de la exposición a los plásticos, gases petroquímicos, pesticidas y herbicidas, la radiación, los campos electromagnéticos, las drogas y los metales pesados ​​presenta problemas de salud sin precedentes a nuestra capacidad de auto-curación natural. Nuestro disminución de la capacidad para sanarnos a nosotros mismos de forma natural debido a los efectos de las toxinas lleva a tantas enfermedades y al envejecimiento prematuro. Por desgracia, todos nosotros tenemos niveles tóxicos de muchos productos químicos, independientemente de qué tan saludable puede ser nuestro estilo de vida.

Muchas personas se enferman por toxinas como ellos piensan que están recibiendo saludable. Muchos de los peores toxinas se almacenan en la grasa. Una razón es que estas toxinas son solubles en grasa y hellip; que y" disolver y" en nuestras células grasas. Nuestros cuerpos don &'; t sabe qué hacer con estos productos químicos sintéticos. Ponerlos en grasas es nuestra manera de almacenarlos en la forma más segura posible. Por supuesto que sería mejor simplemente eliminar estas toxinas de nuestro cuerpo tan pronto como estamos expuestos a ellos. Desafortunadamente esto a menudo no sucede. Lo que sucede es que cuando las personas pierden peso a través de dieta, ejercicio y así sucesivamente, las toxinas almacenadas en la grasa se libera. Volvieron a entrar en el torrente sanguíneo, la exposición del cuerpo a las toxinas viejos como si fueran nuevos. Puesto que el cuerpo no es el almacenamiento de grasa cuando uno está perdiendo peso, las toxinas siguen circulando y, a menudo terminan envenenando órganos, glándulas y células. Esto puede causar cáncer o cualquier número de otras enfermedades o problemas de salud. I &'; he tenido muchos pacientes cuya enfermedad fue causada por las toxinas que habían sido almacenados en el cuerpo durante décadas y luego liberados cuando trataban de mejorar su salud

Hay muchos mitos acerca de la desintoxicación.. Ayunos, dietas de jugos, dietas de alimentos crudos y y" Limpia &"; menudo empeorar los problemas de toxicidad. El hígado y otros órganos realmente necesitan más proteínas y otros nutrientes para eliminar toxinas. Pero la mayoría y" desintoxicación y" Limpia evitar o restringir la proteína. Esto puede ser muy peligroso. Mientras que algunas personas piensan limpia conducen a una crisis de curación, en realidad es sólo una crisis. No hay nada de curación sobre la desintoxicación de la manera equivocada.

A pesar de evitar y eliminar toxinas es esencial para la salud, se necesita más de desintoxicación, y una buena dieta, ejercicio o una buena actitud para mantenerse saludable en estos días. También hemos aumentado las tensiones de la vida moderna, como el exceso de trabajo, entornos naturales, la contaminación electromagnética, la radiación, el calentamiento global, la sobrecarga de información, cambios en la estructura familiar, la delincuencia, el terrorismo, la inseguridad económica, el consumo de drogas, y un mundo que cambia rápidamente. Al mismo tiempo, esperamos más de nosotros mismos y de la vida misma. Queremos vivir más tiempo, más fuerte, verse y sentirse más joven, y permanecer saludable en la cara de la edad avanzada y el aumento de las tensiones. Además del hecho de que nosotros y nuestras vidas ya no son naturales, ya no queremos sufrir de los procesos naturales de envejecimiento y deterioro de la salud. Teniendo en cuenta todo esto, no es de extrañar que tenemos que hacer más para lograr una salud real?

La desintoxicación, la dieta y la nutrición, el ejercicio y la de los demás y" bueno y" las cosas son partes importantes de la salud y la curación. Pero la parte más importante de la curación viene de la mente. Ese y' s porque la mente determina todo lo demás. No sólo nuestros pensamientos y sentimientos afectan la función física, pero nuestra comprensión, creencias y actitudes determinan nuestros hábitos de comportamiento y de salud. Y nuestro espíritu o nuestra relación con la espiritualidad determina qué y cómo funcionan nuestras mentes. Una persona puede tener a “ bueno y" mente, pero si su espíritu está en la falta de armonía de su mente aún hacen muchos errores acerca de la salud y la curación.

Curación creencias disfuncionales y perjudiciales es una de las cosas más importantes que podemos hacer. Al mismo tiempo, la mayoría de la gente tiene que aprovechar su capacidad de sanar la mente y el espíritu, mejorando su equilibrio bioquímico, que trata de los problemas físicos, comer bien, y así sucesivamente. Mediante la integración de tratamiento de cuerpo y mente - con la atención a las cuestiones ambientales, también, y todo al mismo tiempo, se consiguen los mejores resultados. A menudo es difícil o incluso imposible dar la vuelta una dirección descendente de la salud sin tener que lidiar con el cuerpo, la mente, el espíritu y ambiente todo junto. Yo llamo a este eco-cuerpo-mente-espíritu de curación.

Curación, como con muchas cosas en la vida, comienza con el primer paso y avanza paso a paso. Incluso si usted can &'; t sumergen en un proceso de curación total de este momento, se puede dar el primer paso. Ese primer paso podría ser algo tan simple como comer más orgánica y evitar las toxinas en el hogar. O podría estar recibiendo ayuda profesional para guiarlo en la dirección correcta. Pero incluso si usted ve el mundo y' s mejor médico natural o integral usted todavía tiene que hacer cambios en la dirección de su salud por sí mismo. It &'; s no es tan difícil. Usted acaba de recoger una cosa a la vez, y hacerlo. Pero usted no necesita la información derecho a saber qué paso y los pasos a tomar.

Todos necesitamos para que te despierte a la realidad del sufrimiento humano en estos tiempos no naturales. La gente dice que estamos en medio de una crisis de salud. Pero atención de la salud no es lo que la gente está realmente hablando. Están hablando de atención de la enfermedad. Cuidado real de salud presta atención a la dirección de la salud con el fin de mejorar la salud y prevenir la enfermedad. Cuidado enfermedad es lo que sucede cuando la dirección de la salud ya ha disminuido demasiado. Tenemos tanto la enfermedad y estos altos costos de atención de la enfermedad porque muy pocas personas están tratando con las verdaderas causas de la mala salud. El verdadero cuidado de la salud no es un juego de azar, esperando a ver si algo malo va a pasar. Cuidado de la salud real tiene en cuenta los efectos saludables de vivir en un mundo artificial. Es el trabajo de cada uno de nosotros para saber cómo resistir las tensiones no naturales para la salud, y para mantener la dirección de nuestra salud mejora en lugar de disminuir.

¿Hacia dónde va la dirección de su salud Hotel  ?;