Consejos para el cuidado de la piel para usted

La salud de su piel es muy importante, ya que es uno de los órganos vitales que realizan excreción. A través de la piel muchos productos químicos y toxinas son expulsados ​​a cabo con la ayuda de sudor. La piel también tiene un papel vital en el proceso de la respiración

Si usted sigue estos que sin duda tendrá una piel que es hermoso y encantador

&bull.; Beber mucha agua mantendrá el contenido de agua de su cuerpo y también ayudar en la purificación de la piel

• Coma más frutas y verduras en la forma cruda

• Beber leche e incluir otra proteína que contiene alimentos

• El masaje con aceite de coco es una de las cosas esenciales para mantener la salud de su piel

• Sólo hay que poner dos gotas de limón en el agua que está tomando el baño. Esto le dará frescura a la piel

• El masaje con aceite de almendras o de oliva también es también muy bueno para la piel

• El ejercicio también es bueno para el páramo de su cuerpo y la piel

• Utilice protector solar justo antes de entrar en la luz solar directa. Y tratar de evitar el contacto directo con la luz del sol

• Métodos herbarios son seguros para garantizar la salud de su piel

• La cúrcuma es bueno para la piel. Pasta de cúrcuma se puede aplicar a la piel

• La miel y agua de rosas se pueden mezclar para mejorar la suavidad de su piel

• Lavado con lavadores de hierbas le ayudará a eliminar las cabezas blancas y las cabezas negras

• Extractos de cuajada de limón y se pueden mezclar a fondo y se aplican a la piel para removedor los problemas y las bronceadoras

Cuidado de la Piel
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