*** ¿Cómo mejorar la circulación sanguínea con Medicina Alternativa

La mala circulación de la sangre puede tener un grave impacto en One &'; s la salud en general. Por ejemplo, la mala circulación de la sangre significa menos sangre que fluye al cerebro. Esto solo viene con una variedad de síntomas significativos, tales como mareos, problemas para pensar o incluso dolores de cabeza. De hecho, la mala circulación de la sangre puede afectar a todos los órganos del cuerpo e incluso puede explicar hormigueo y falta de sensibilidad en los brazos y las piernas. En pocas palabras, la mala circulación de la sangre puede ser muy grave. Por suerte, hay muchos enfoques alternativos que se pueden tomar en el tratamiento de la mala circulación. En este artículo vamos a examinar algunos de estos métodos alternativos
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Bonito Péptido

El péptido bonito es un suplemento natural que actualmente se utiliza para mejorar la circulación sanguínea. Se cree que este suplemento de contribuir a la salud del corazón en general y puede tener la capacidad para ayudar a regular one &'; s la presión arterial. Este compuesto se deriva de los peces bonito.

L-Carnitina

L-carnitina es un compuesto derivado de los aminoácidos metionina y lisina. Desempeña un papel vital en el metabolismo y ha gozado de gran éxito como un suplemento nutricional. Generalmente considerado como seguro, L-carnitina se utiliza a menudo para tratar las enfermedades cardíacas. Se cree que la L-carnitina se puede utilizar para aumentar el flujo de sangre, así, lo que podría hacer que sea un complemento potencialmente útil para las personas con problemas de circulación de la sangre.

Nattokinase

Las enzimas son vitales para la vida y puede proporcionar una amplia variedad de salud y beneficios médicos. Por ejemplo, la enzima bromelina derivada de la piña puede ser un anti-inflamatorio muy eficaz. Del mismo modo, nattokinase es otra enzima con una variedad de propiedades interesantes. Esta enzima se extrae de un alimento llamado natto.

El natto es una comida japonesa hecha de soja fermentada. Nattokinase se utiliza a menudo como un diluyente de la sangre, y su papel en la salud general del corazón se está explorando. Sin embargo, nattokinase no es para todo el mundo y ha sido conocido por tener interacciones negativas con la aspirina. . Cualquiera que esté considerando tomar nattokinase deben consultar con su médico

El ajo

Usted podría tener la tentación de creer que hay poco que el ajo puede y' t hacer! El ajo ha sido buscado por generaciones como un agente anti-bacterianas, anti-virales y anti-hongos natural. El ajo es, de hecho, tan complejo y beneficioso que, literalmente, tiene propiedades diferentes dependiendo de si es o no su cortado o machacado.

Además, se cree que el ajo para incluso tener propiedades anticancerígenas y es alta en una variedad de vitaminas y minerales. No debería ser ninguna sorpresa que el ajo puede incluso ser un alimento saludable para el corazón también. Una gran parte de la atención se ha dado a ajo y' s potencial como un alimento saludable para el corazón, ya que puede proteger al corazón del daño oxidativo y podría reducir los niveles de colesterol malo. Además, el ajo tiene la capacidad de afectar positivamente las paredes arteriales. Con todo, el ajo es una gran elección para aquellos que buscan una forma natural para aumentar el flujo de sangre.

Por supuesto, seguir una dieta saludable compuesta principalmente de frutas, verduras, granos enteros y opciones de proteínas bajas en grasa hará hacer maravillas para su salud, independientemente de si o no usted tiene algún problema de corazón o de la circulación. Seguir una dieta rica en estos alimentos no sólo mantener su corazón sano y que fluye la sangre, sino que también le dará a su cuerpo la nutrición y los antioxidantes que necesita para luchar contra el envejecimiento y la enfermedad, así Restaurant  .;