Remedios caseros para el mal aliento, mal aliento Causas

El mal aliento, también conocido como halitosis, es una condición temporal muy común causada por cosas tales como sequedad de boca, el estrés, el hambre (cetosis), el consumo de ciertos alimentos como el ajo y la cebolla , el tabaquismo o la mala higiene oral.

Muchas personas han episodios de mal aliento se explica por los efectos de la comida y la bebida fuerte olor. El mal aliento puede ser un signo de un problema de salud como la enfermedad de las encías, caries, o diabetes.

El mal aliento Causas

Casi todo lo que ponemos en nuestra boca, particularmente los alimentos y bebidas, puede hacen olor menos agradable. Para la mayoría de la gente, la causa más frecuente de mal aliento se asocia con las bacterias que viven en la boca, sobre todo en la lengua. Esta bacteria puede acumulación como resultado de la falta de higiene oral y la falta de uso de hilo dental.

Cepille su lengua cuando se cepilla los dientes y después de las comidas también. La lengua es como un colector de pelusa y tiene que ser limpiado de vez en cuando para conseguir ese aroma agradable para salir adelante.

Lave la lengua con bicarbonato de sodio disuelto en agua tibia para reducir la acidez en su toma de la boca un ambiente menos amigable para las bacterias para crecer. semillas

perejil, cilantro, albahaca, romero, tomillo, gaulteria, semillas de cardamomo, corteza de canela, clavo de olor, hinojo o anís son grandes para refrescar el aliento. Lentamente masticar cualquiera de estas hierbas y permita que la saliva se acumule en la boca.

Masticar menta o clavel para una mejor respiración olor.

Este remedio es uno de los buenos remedios caseros para el mal aliento utilizando el café: Moler los frijoles frescos con pocas semillas de cardamomo y hacer en una taza de reactivación para ser bebido sin primero que la leche de la mañana (pero evitar si usted también tiene una resaca). Esto le ayudará a curar el mal aliento.

Los clavos son un fuerte antiséptico. Hacer un té poniendo 3 total o 1/4 cucharadita de clavo de olor molido en 2 tazas de agua caliente, y dejar reposar durante 20 minutos, revolviendo con frecuencia. Verter través de un colador bien y su uso como un enjuague bucal o gárgaras dos veces en un día. Este es uno de los buen remedio casero para el mal aliento.

Use un raspador de lengua, lo que ayuda a eliminar las células muertas, las partículas de alimentos y bacterias de la lengua. Un scaper lengua es un instrumento de plástico especial que se encuentra en las farmacias y algunas tiendas de alimentos saludables, que cuesta varios dólares. En el Ayurveda, una capa gruesa en la lengua se llama "ama" y se cree que es causada por la mala digestión o incompleta. Lengua limpieza con un scaper se recomienda como un régimen diario para eliminar ama. La clave es hacerlo suavemente y enjuague bien la boca después. Si usted no puede encontrar un raspador de lengua, utilice un cepillo de dientes para limpiar la lengua

Enjuagar la boca antes de acostarse con un vaso de agua con el jugo de medio limón añadido Restaurant  .;