Sobrevivir Summer Heat Usando Hierbas

El calor del verano puede tomar su peaje en el cuerpo, pero hay hierbas que pueden ayudar a tolerar esto. La clorofila líquida de la planta de la alfalfa contiene minerales como el magnesio y cobre. Es alcalinizante, el equilibrio, la limpieza y desintoxicación para el cuerpo. Es compatible con el corazón y el sistema inmunológico, ya que es un antioxidante, desodoriza el intestino y el cuerpo (ideal para personas con mal olor de pies), que elimina el olor, combate efectos del envejecimiento y promueve una piel suave y tez clara. También ayuda con la fatiga y ayuda al cuerpo a lidiar con el calor. (Ponga unas gotas en cada vaso de agua que usted bebe durante todo el día, o poner algo en su botella de agua, que da al agua un sabor a menta y puede ayudar a usted bebe más - lo que usted necesita para evitar la deshidratación).

Aceite esencial de menta, a partir de las hojas de la planta de menta, se puede utilizar para enfriar el cuerpo (puesto 10 a 25 gotas en un 4 oz botella de spray con agua purificada y utilizar como un sifón, especialmente en los pies calientes cansados). Usted puede mantener la botella de spray en la nevera y sacar cuando lo necesite, para dar mayor efecto. Aceite esencial de menta es uno de los aceites esenciales utilizados en una receta popular llamado "Hot Spray de Flash", para las mujeres que van a través de este síntoma.

gel de Aloe Vera se puede utilizar como una crema hidratante para hidratar la piel, así como para las quemaduras solares. También ayuda a enfriar el cuerpo. Aceite esencial de lavanda se puede mezclar con el gel de aloe vera y esto ayuda a disminuir los efectos de las quemaduras solares.

Las frutas tropicales como el mangostán, junto con la granada en un alto jugo antioxidante se pueden agregar al agua y jugo de limón para hacer limonada y esto le ayudará a enfriar el cuerpo además de que obtener los beneficios extra de antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación y el suministro de algunos de sus porciones de frutas al día.

Recuerde que comprar siempre las hierbas y suplementos de alta calidad de una empresa que puede confiar en lo que obtendrá los resultados que desea. Muchos de los productos que se venden en las tiendas de descuento tienen aditivos y cargas y mucho menos de las hierbas reales, por lo que podría tener el doble o más para obtener los mismos efectos. Aceites esenciales verdaderos provienen de las plantas y no tienen aromas sintéticos. Problemas de alergia a menudo ocurren cuando se expone a los aceites sintéticos en lugar de la verdadera aceite esencial de la planta real o una flor Restaurant  .;