Obtener OAllergies Rid Con estos 3 nutrientes ....

Estimado lector, España

¿Sabía usted que hay nutrientes en frutas y verduras que pueden ayudarle a deshacerse de las alergias?

Muchas de usted sufre de estornudos, mocos, secreción nasal, picazón en los ojos, y llorosos. El problema es que incluso si usted y' re conseguir el alivio de los medicamentos habituales de la alergia, usted y' re sustitución de un conjunto de problemas con otro —. Y las consecuencias pueden ser graves

Ese y' s porque la mayoría de estos medicamentos aren y ' ; t bueno para usted. Hoy a aprender acerca de una manera segura y natural para vencer las alergias.

Tanto over-the-counter y los medicamentos recetados de la alergia vienen con una serie de efectos secundarios que presentan riesgos graves para la salud. Usted puede haber experimentado algunos de ellos, incluyendo:

• Somnolencia Hotel • y" Cerebro niebla y"
• Rápido o irregular latido Hotel • Presión arterial alta Restaurant • Estreñimiento Hotel • Sequedad en la boca Hotel • A corto plazo la pérdida de memoria Hotel • Orina retención Hotel • La disfunción eréctil Hotel • Los espasmos musculares
• Riñón y daño hepático Hotel • Visión borrosa

alergias de lucha del doesn &'; t tiene que ser desagradable y mdash; o peligrosa

El secreto detrás de la Naturaleza y' s remedio radica en tres compuestos naturales:. Bromelina, la quercetina y la vitamina C. La bromelina proviene de las raíces del árbol de piña. La quercetina es abundante en todo tipo de plantas, incluidas las manzanas, fresas, brócoli, calabaza y algunos frutos secos y semillas. Y, por supuesto, muchas frutas y verduras contienen vitamina C.

A pesar de que ha habido un montón de estudios que demuestren su eficacia, este y" triple amenaza y" se ha deslizado en Medicina y ' moderna; s pantalla de radar. I &'; he estado usando con gran éxito en mi práctica durante años

Piense en las alergias como una especie de error.. Ocurren porque las cosas como el polvo, el polen, o cosas en la piel animal engañar a su sistema inmunológico haciéndole creer que y' s bajo ataque (que y' por eso los síntomas de los resfriados y las alergias pueden ser tan similares y mdash; they &'; re su cuerpo y' s modo de respondiendo a un invasor extranjero).

Pero si usted es alérgico a ellos, su cuerpo se pone en marcha de todos modos. Células especiales en los revestimientos de los vasos sanguíneos de los párpados interiores, membranas nasales y pulmones liberan sustancias llamadas prostaglandinas inflamatorias histamina y. Estos son los verdaderos culpables detrás de toda la miseria. Liberan fluidos y causan inflamación para eliminar lo que piensa su cuerpo es una infección viral o bacteriana.

La quercetina se dirige a las células especiales que hacen que la histamina. Los estudios han demostrado que no sólo evita las alergias antes de que comiencen; puede dejar de reacciones alérgicas en curso, incluso a dosis tan bajas como 1,5 microgramos. Y funciona al instante.

bromelina socios hasta contra las reacciones alérgicas en dos maneras diferentes. Contrarresta los efectos de la prostaglandina inflamatoria, y también ayuda a su cuerpo a absorber la quercetina más eficiente.

La vitamina C añade dos más fuerzas de lucha contra la alergia para ayudar a defenderse de los estornudos. Usted probablemente ya sabe acerca de sus beneficios inmunitarios-impulso. Resulta que y' s también un antihistamínico potente. Se detiene la producción de histamina y acelera la descomposición de la histamina que ya están en la sangre. Un estudio de 1992 mostró que la toma de dos gramos de vitamina C por día redujo los niveles de histamina en un 38 por ciento en adultos sanos y mdash; después de sólo una semana.

¿Qué y' s más, la vitamina C y la quercetina se refuerzan mutuamente. La vitamina C hace que la quercetina dure más tiempo, y la quercetina evita que la vitamina C de descomponerse.

Puede encontrar fórmulas que combinan la bromelina y la quercetina en las tiendas naturistas. Siga las instrucciones en la etiqueta, ya que las cantidades recomendadas varían en función de la gravedad de sus alergias son.

Añadir alrededor de 1.000 mg de vitamina C por día para obtener el beneficio antialérgico completa.

Para su buena salud, sobre Al Sears, MD

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4 Middleton, E. et al. y" Los efectos de los flavonoides de la planta en las células de mamíferos:. implicaciones para la inflamación, las enfermedades cardíacas y el cáncer y" Revisión farmacológica. .. 2000. 52: 673-751 Restaurant