Las Directrices de colesterol más nuevos tienen más sentido

Algunas de las nuevas directrices para niveles altos de colesterol están siendo adoptadas por algunos que no ven el colesterol como el gran factor de riesgo cardiaco que la medicina convencional ve como. Algunos ven los nuevos estudios que han salido como mejores y más comunes pautas de sentido para tratar el colesterol que el "menos es mejor" multitud que dar a conocer la reducción del colesterol estatinas para todas las personas con un nivel de colesterol más de 150.


En esencia, en la última década, se nos ha enseñado que el colesterol es malo y se han animado a hacerlo lo más bajo posible para la salud y no comer alimentos cargados de colesterol como el camarón para que no se haga nuestro colesterol niveles suben incluso una pizca

.

Pero hay personas en el otro lado de esta cuestión que cuestionan el "menos es mejor" teoría. Ellos ven el colesterol como precursor para cada hormona sola en el cuerpo, un requisito con el fin de hacer que la vitamina D de la luz solar y como un componente requerido en cada pared de la célula del cuerpo. Por no hablar de la conexión espuria de colesterol a la enfermedad cardíaca y el hecho de que nuestros cuerpos producen colesterol sin parar, día tras día o no comemos colesterol

.

Así que un nuevo estudio es finalmente cuestionando estas creencias y está arrojando nueva luz sobre este debate. El estudio se resume en una sencilla guía en el siguiente enlace: http://www.clinical-rounds.com/trigly.html


En esencia, dicen que tome sus niveles de colesterol y triglicéridos y la pusieron en una fórmula con el fin de averiguar su riesgo. Usted toma sus niveles de triglicéridos y los divide por su nivel de HDL. En otras palabras, lo hace la siguiente fórmula sencilla:


Los triglicéridos /HDL = ___


A continuación, utilice la siguiente fórmula para averiguar su riesgo de enfermedad cardiovascular:

  • 2 o menos se considera ideal, con el menor el número, mejor
  • 2.4 = alto riesgo
  • 4-6 = riesgo muy alto

    Echa un vistazo a este ejemplo de la vida real de una mujer de 37 años (en realidad ME!). Mi:

  • Total Chol es 199
  • LDL es de 127
  • HDL es 72
  • Trigly son 83
  • CRP menos de 1

    De acuerdo a la (esperemos que pronto será suprimido) el pensamiento actual sobre el colesterol, lo más probable es que mi médico me habría puesto a un medicamento de estatina (por encima de mi cadáver) para bajar mi nivel de colesterol . Pero de acuerdo con esta nueva norma, tengo muy bajo riesgo con mi relación triglicéridos /HDL en 1.15, que es muy bajo. Mi historia de la familia también está de acuerdo con esto y sé que me cuido muy bien lo que este artículo confirma lo que ya sabía de todos modos- Me encanta cuando eso sucede


    Otra estudio también mostró que la proteína C reactiva, también llamada la CRP nivel- un marcador de inflamación, es realmente un predictor más importante de las enfermedades del corazón que el colesterol. Así que mi CRP de menos de 1 también está de acuerdo con la conclusión de que estoy con bajo riesgo de enfermedad cardiovascular

    .

    Estos son mucho más sentido y directrices habitables común para niveles altos de colesterol que parece funcionar en situaciones de la vida real mucho mejor que el "nivel de colesterol de 150 o menos 'prácticamente inalcanzable y posiblemente perjudiciales que obtiene casi todo el mundo que ve a su médico sobre un fármaco reductor del colesterol con estatinas

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    Kerri Knox, Rn- El Inmune Queen of

    Funcional Medicina practicante

    Fácil Inmune Health.com
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    • enfermedad del corazón

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