Las señales de advertencia de la Adicción

Una adicción moderada al dinero no siempre es doloroso; pero cuando se toma en exceso es casi siempre malo para la salud. ~ Clarence Day

¿Cómo identificar Adicción - Originalmente, la adicción significa "devoción" algo bueno. Hoy en día, el significado ha cambiado para ser el estado de ser esclavos de la costumbre o la práctica o para algo que es psicológicamente o físicamente dependencia a la droga, como narcóticos, hasta tal punto que su cese provoca un trauma severo. ¿Es usted consciente de las señales de advertencia de la adicción?

Adicción, en es sentido más amplio, puede incluir la esclavitud a ver telenovelas, beber demasiado café, comer demasiado azúcar, pasar demasiadas horas en el trabajo, la dieta o el ejercicio obsesivo o de compras, demasiado sexo o tener una necesidad urgente de estar siempre en una relación, además de abuso de sustancias.

Cuando es adicto a un individuo, se establecerá el sentido común a un lado en favor de su adicción de elección.

Los signos de adicción Advertencia - Buscando a algo fuera de nosotros mismos para sentirse bien es lo contrario a mirar dentro de nosotros mismos para sentirse bien. La tarde es correcta. La primera es la adicción. Si algo (una droga, un helado con chocolate caliente) nos hace sentir bien, nuestro cerebro libera sustancias químicas. Sensación de "alta" como resultado comienza a ser fuertemente anticipado, y la consecución de este "alto" nos hace empezar a evitar los que nos aman (padres, amigos, incluso los cónyuges.) Los adictos empiezan a mentir y engañar para obtener lo que sea que las marcas ellos alto y algunos han dicho que reciben un fuerte "alta" sólo de robar para conseguir la droga que lo hicieron cuando se ingiere. Aquí están más señales de advertencia de la adicción:

* malhumor excesivamente dramatizada
* Reversión de los hábitos personales
* desinteresada en las cosas que antes interesadas en
* Nuevo grupo de amigos (con malos hábitos) sí
* Problemas con las finanzas y la ley
* Las ausencias injustificadas de trabajo
* La vulgaridad o profanidad uso frecuente
* Mantener oculto a los demás
* ¿Quién tiene mayor riesgo de adicción

Si se tiene en cuenta los cuatro elementos principales de la vida de una persona (física, mental, emocional y social) verá estos comportamientos desenfrenados en los que por lo general son adictos:

* Una inclinación genética debido a la historia de la adicción con una extrema sensibilidad a las drogas.
* Una tendencia psicológica hacia la baja autoestima o un historial de depresión y la sensación como una víctima.
* Una abrumadora sensación de emociones fuertes, como la tristeza o la ira.
* Una sensación de soledad en medio de muchos miembros de la familia o compañeros de trabajo.

¿Es usted adicto - Estas son algunas preguntas que debe hacerse para ver si eres un adicto de ninguna manera. La honestidad es muy recomendable.

* Otros han dicho que eres un adicto. ¿Se puede detener esa conducta por un día, una semana, para siempre?
* ¿Es usted se convierte en incómodo ante la idea de no hacer el comportamiento que otros llaman su adicción?
* ¿Le alguna manera sentir "menos que" si no lo hiciste 't hacer que el comportamiento
* ¿Has intentado detener ese comportamiento en el pasado sin éxito
* ¿Has perdido amigos o familiares alienados porque no va a dejar que el comportamiento
* ¿Qué es el control??? - usted o el comportamiento?
* En el fondo dentro de ti, ¿preferiría que seguir haciendo el comportamiento?

Si hay cualquier comportamiento que no puede (o no) a un lado, entonces este comportamiento usted y no al revés controla. Si usted ha tratado de romper con el comportamiento, sin éxito, pero en volver a ella, es una adicción. Cuando usted es un adicto, este es el ciclo que va a repetir:.

sentirse bien, una pérdida de control, la repetición y luego una sensación de rechazo

Cómo obtener ayuda para su adicción - La primera regla para estar saludable es admitir que tienes un problema (buscar fuerza en las señales de peligro de la adicción) y encontrar a un profesional para ayudarle. Esta persona le ayudará a ver qué cambios son necesarios para romper sus hábitos. Usted estará trabajando para desarrollar nuevos comportamientos en los viejos eran y tendrás un plan de acción con fechas de vencimiento en él para mantenerlo en pista. La recuperación toma tiempo para ejercer la paciencia - mucha paciencia - y hacer un seguimiento de cada paso adelante que usted toma. Si usted se cae de la carreta, perdonarte a ti mismo y volver a.

Su individualidad es bendecido. Prestar atención a las señales de advertencia de la adicción y la limpieza de su adicción fortalecerá tu personaje y poner de nuevo en el camino hacia un mayor éxito. Deseando lo mejor en su viaje!

¡Actúe ahora

1. Tengo que admitir que ser adicto si soy. Si yo no soy, yo seré agradecido.

2. Voy a estar en control de lo que ahora me controla.

3. Voy a limpiar mi adicción y por lo tanto, fortalecer mi carácter Hotel  .;