10 Bolsa Gym Esencial

Atrás han quedado los días en que usted puso su piel de leopardo todo-en-uno, encerado su bigote rizado y procedió a levantar una mancuerna de hierro negro durante media hora. Una visita gimnasio ahora es un evento glamoroso menudo, a menudo científica.

Si o no ves mantenerse en forma como una oportunidad para impresionar al sexo opuesto, que tiene un buen equipo es una obviedad.

A menudo se pasa por alto es la importancia de tener un bolso impresionante gimnasio. Aún más se pasa por alto son los elementos esenciales bolsa de deporte que van en ella.

1. Una botella de agua. ¡Tienes que ser hidratado para funcionar correctamente. Obtener agua potable. El ir a una fuente de agua es uno de los principales inconvenientes y no siempre higiénica.
2. Toallas. A nadie le gusta que la persona que no limpie abajo de una máquina después de ellos. Aparte de eso, usted necesita algo para secar cuando tenga ese músculo relajante ducha.
3. monitor de ritmo cardíaco. Para asegurarse de que está en la zona de la quema de grasa, o la zona de cardio o simplemente la dimensión desconocida.
4. Running Shoes. Un cambio de zapatos es buena para la nariz.
5. Bolsa de lavandería. Mantiene su bolsa de deporte oler bien.
6. las chancletas. Prevenir la propagación de pie de atleta.
7. Combustible. Algo para darle más energía. Un plátano es mi consejo.
8. desodorante. Nunca se sabe quién va a chocar con dejar de ser sudoroso.
Player 9. MP3. Si eres como yo, corriendo 10 millas en una cinta es más aburrido que ver pintura seca, por lo que entretenerse con algo de buena música.
10. Un diario de entrenamiento. Esencial para aquellos que son serios acerca de perder peso y /o ponerse en forma.

Puede haber otros elementos en sus 10 primeros elementos esenciales bolsa de deporte. Tal vez te gusta leer revistas, mientras que en una bicicleta estática. Tal vez usted se afeita en el vestuario. Hagas lo que hagas, ejecute una comprobación rápida antes de salir de la casa Hotel  .;