Emily Browne Learns Porcentajes

Un extraño en el House of

Emily Browne dejó escapar un pequeño grito cuando vio a un extraño en su casa. Una descarga de adrenalina llegó a su rescate, iniciando el vuelo o respuesta de lucha. Pero espere un minuto y hellip;

Había algo peculiar pasando

Tras una inspección más cercana, el intruso y'. Ropa s era familiar a Emily Browne. De repente, ella reconoció al intruso. Era ella. Ella, había, en realidad, visto una visión de sí misma en el espejo del pasillo

“. Dios mío, ¿qué le ha pasado a mi cuerpo? Me estoy convirtiendo en la masa Chica Pillsbury, y" dijo Emily Browne

canguro bolsa

Emily Browne y'. panza s estaba empezando a parecerse a una bolsa de canguro. Ella supuso que mejor había mantenga alejado de el interior como roo madre podría confundirla con una niñera con un sistema incorporado en.

A partir de su día con un plato de avena cada mañana y tener un té verde al día tenían su bajada de peso por cuatro libras en tres semanas y media.

Tendencia a la baja

En general, tendencias a la baja no son buenas, como el mercado de valores, ámbito del empleo y del mercado inmobiliario. Pero, Emily Browne estaba encantado con su tendencia a la baja. Su escala o digital como Emily Browne lo llamó, el terrorista baño, había bajado por primera vez en años.

Como dice Martha Stewart, y" It &'; sa bueno y".

Cuatro libras era un comienzo. Lo suficiente para renovar Emily Browne y' s la esperanza una vez más. Dare ella que posiblemente, en esta vida que podría ser un no fumador y delgado, al mismo tiempo.

Añadir un hábito positivo

Emily Browne sabía que era importante en este momento para agregar otro hábito positivo en su rutina.

Al día siguiente, un viejo refrán me vino a la acción para Emily Browne. Cuando el alumno está listo, el maestro aparece. Mientras caminaba por Costco un libro cayó en el suelo delante de ella, "La dieta Abs, ponerse en forma, el Plan Fit Stay."

Sin duda fue más barato que Hoodia, y los otros brebajes Buster grasa. Estos productos deben ser llamados destructores de la cartera, ya que era el único que consiguió más ligero en Emily Browne y' s caso

A Emily Browne y'. S llegada a casa, ella inmediatamente abrió su libro en preparación de reclamar su cuerpo real espalda.

Emily Browne aprendió información útil y útil mediante la lectura de “ Abs Dieta, ponerse en forma, el Plan Fit Stay &"; Los siguientes son algunos extractos del libro:

Los porcentajes importantes

· Dos es el porcentaje de mujeres con un modelo y' s cuerpo

· 33.5 es la mujer promedio y' s circunferencia de la cintura

· 38.8 el hombre y ' promedio; s circunferencia de la cintura

· 30 por ciento es el aumento de la tasa metabólica en la hora después de beber 17 onzas de agua helada

· 30 por ciento más sexo se tiene por los hombres que hacen ejercicio 3 días a la semana

Emily Browne pluma inmediatamente a papel y escribieron una lista de alimentos, mientras que de alto consumo por un vaso de agua con hielo. La información de David Zinczenko compartida en el y" Abdominales &"; libro lleno Emily Browne con alegría.

Los alimentos Eléctricas

Por ejemplo; sólo hay 12 alimentos de poder para construir las comidas y refrigerios para construir alrededor, que ayudan a quemar grasa. Tiger Wood y' s sueldo no sería necesaria para cumplir con esta lista, tampoco. No se trataba de la dieta; que era una forma de vida de comer. Emily Browne dio cuenta de que iba a necesitar para organizar mejor a sí misma con el fin de comer seis veces al día. Gloria.

Sin Barry Bonds

Otra gran ventaja es Emily Browne no tendría que hacer un Barry Bonds para construir fuerza de la base y el músculo. Por último, pero no menos importante, ella sólo tiene que ejercer tres días a la semana para obtener resultados. Ella se sorprendió porque el autor didn y' t requieren un gimnasio, si ella no y' t quiere visitar uno. Ella podía ejercer en cualquier lugar que eligió.

El ejercicio y políticos

El libro contiene cientos de bajo impacto, ejercicios de alta de resultados. Basta que incluso Emily Browne (cuya aversión al ejercicio puede ser comparado con muchas personas y' s las opiniones de los políticos), encontraron algunos le gustaba. Disfruta y el ejercicio por lo general no es del mismo mundo, aunque se han conocido las cosas más extrañas que suceda

La vida es buena

En menos de dos semanas Emily Browne y'. S pantalones eran un poco más flojo en la cintura. Su nivel de energía y actitud planteadas y la vida era bueno otra vez.

Jessica Simpson

Emily Browne decidió los destructores de la cartera (píldoras de pérdida de peso) eran una cosa del pasado. Como resultado, sus armarios perdieron peso, también. Emily Browne rechazó todas las lociones y pociones que prometían para descubrir la Jessica Simpson que se escondía debajo de su grasa corporal.

Calidad de Tiempo,

El libro añade un momento agradable con su pareja también. Se sugiere caminar en los días que don &'; t ejercicio. Ella disfruta de los paseos que toman. Es una maravillosa excusa para sacarlos de la cama, fuera de la casa y más cerca de Emily Browne y' s nuevo número de la suerte 30.
.