Nutrición saludable y pérdida de peso

En total hay más de 500 ácidos naturalmente aminoácidos, las proteínas en todos los organismos desde las bacterias hasta los seres humanos, pero muestran después de sólo 20 aminoácidos diferentes. 12 de estos aminoácidos el cuerpo humano:. Glicina, alanina, prolina, serina, tirosina, asparagina, glutamina, arginina, histidina, cisteína, ácido aspártico y ácido glutámico
ha Sin embargo de ocho deben tomarse fuera: valina, leucina , isoleucina, fenilalanina, treonina, lisina, triptófano, metionina.

¿Qué es el azúcar? El azúcar pertenece a la clase de los hidratos de carbono en la naturaleza y juega un papel muy importante. Los carbohidratos incluyen celulosa, el almidón y el azúcar normal de mesa. Todos ellos tienen la fórmula general Cn (H2O) n y se dividen en monosacáridos, oligosacáridos y polisacáridos.
¿Cómo se produce el azúcar? ¿Sabías que de clorofila, un compuesto complejo, es el responsable de que, para transformar agua y ácido carbónico en glucosa.

¿Sabes 10 bio-elementos, que beeings botánicos deben equipadas con
C, O, H, N, S, P, Mg, K, Ca y Fe
C = de carbono, O = oxígeno, H = hidrógeno, N = nitrógeno, S = azufre, P = fósforo, Mg = magnesio, K = potasio, Ca = calcio, y finalmente Fe = hierro.
Recuerde incluso el cuerpo humano necesita estos elementos y más allá
también varios oligoelementos como zB
zinc, selenio y manganeso etc indispensable.

Las vitaminas son necesarias.
En el cuerpo humano numerosas reacciones químicas inconscientemente retenidos.
Este acto especial enzim como catalizadores. Las vitaminas tienen un papel como co y- enzim.
Algunas vitaminas tienen que ser suministrados desde fuera, porque el hígado para producir el cuerpo humano no es dueño de ellos.
es decir, La vitamina C, ácido ascórbico.

La lecitina
Otra cuestión importante es la lecitina. Este compuesto similar a la grasa es uno de los lípidos, se compone de ácidos grasos, glicerol, ácido fosfórico y colina. La lecitina se encuentra en todas las células vegetales y animales y es responsable de la estructura protoplasmática y la permeabilidad de las paredes celulares. Se regula el transporte de moléculas dentro y fuera de la célula.

El agua como antioxidante?
Si resuelve el hidróxido de sodio (NaOH) en agua, un pH puede llegar desde 9. Ahora tenemos agua básica , un exceso de aniones hidróxido. Lo que ahora está sucediendo es interesante, sobre todo si se utiliza un ionizador de agua. Usted recibirá reducido de agua básico, ¿qué significa eso? El agua puede su papel como antioxidante, que puede combatir los radicales libres se neutralizan y hacerlos inofensivos. Los radicales libres pueden dañar las células sanas, porque el único electrón busca para ser emparejado. Sustancias importantes tales como vitaminas son a menudo destruidas por los radicales libres, como la vitamina C.
El agua como antioxidante muestra su efecto muy rápidamente. En la podredumbre tracto intestinal y fermento pueden ser reducidos mediante la reducción de metabolitos tóxicos, tales como sulfuro de hidrógeno, la histamina, etc, que es inofensivo para ser hecho. Este efecto es ya un par de días

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