Calidad del aire interior y de temporada Alérgenos

Por Jim Gates, CAFS

alergenos estacionales causan miseria para millones de personas alérgicas al año en forma de estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y de garganta ásperas. La calidad de los interiores de aire puede tener un efecto considerable en los síntomas de las alergias estacionales que aparecen en aquellas que son susceptibles y la reducción de la cantidad de alergenos estacionales en el aire interior es la forma más eficaz para obtener alivio de la alergia estacional.

Importante cubierta Consejos Reducción de alérgenos
Si bien es imposible cambiar las cantidades de polen y los alérgenos al aire libre, siguiendo unos sencillos consejos pueden mejorar la calidad del aire interior de su casa y traer alivio a la víctima de la alergia estacional .

Mantenga Polen Aire libre

Durante las épocas del año cuando los alérgenos estacionales son altos, trate de mantener el polen al aire libre tanto como sea posible. He aquí algunas sugerencias:

• Mantenga las puertas y ventanas cerradas para evitar que el viento que sopla del polen en el interior Restaurant &toro; Utilice la calefacción y la refrigeración del sistema para regular la temperatura y controlar la humedad en el interior Restaurant &toro; Utilice los filtros de aire que son capaces de eliminar los alérgenos del aire que fluye a través del sistema
• Si es posible, quite la ropa exterior cerca de la puerta al volver a la casa después de un largo período al aire libre para evitar la propagación de polen en toda la casa.

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frecuentes

Su aspiradora puede ser su mejor amigo durante la temporada de alergias estacionales como usted lo utiliza para eliminar los alérgenos de su hogar

• Alfombras y tapetes deben ser aspiradas al menos una vez por semana
• Las pequeñas alfombras y mantas que se pueden lavar deben lavar semanalmente en agua caliente Hotel &toro; Muebles tapizados y grandes almohadas deben ser aspiradas para quitar los alérgenos que podrían ser liberados de nuevo en el aire mientras usted y su familyuse sus muebles.

Use un polvo Reventado Duster

Al retirar el polvo del disco superficies, use un plumero que atrapa el polvo en el plumero en vez de cepillarse fuera de la superficie y de nuevo en el aire.

Un par de cosas a tener en cuenta:

• Plumeros y plumeros espuma simplemente empujar el polvo alrededor en vez de eliminarla, pero muchos paños húmedos y toallitas realidad atrapar las partículas de polvo, para que puedan ser desechados Hotel &toro; Barrer con una escoba también puede devolver el polvo y la suciedad al aire, por lo que puede tratar de usar la aspiradora para la limpieza de sus pisos de madera, baldosas o laminados.

Los alérgenos de interior Menos puede resultar en una mejor salud
Tener una buena calidad del aire en el hogar es importante para cualquier persona que sufre de alergias estacionales o asma y asegurar que el aire interior está libre de la alergia desencadenantes, como el polvo y el polen es una de las mejores cosas que puede hacer para reducir los síntomas de alergia y mejorar en general .. la salud Hotel