Cepille los dientes y no debe retrasarse

Como sabemos, la halitosis se ha conectado con la salud oral, por lo que el mantenimiento de la zona de la boca a limpiar también es vital que los medicamentos. Hay un montón de detalles de cepillarse los dientes que quiere llegar a ser encontrado si desea reducir las probabilidades de padecer halitosis.

Antes de tomar cualquier acción, tenemos que tener claro lo que vamos a hacer, y cepillado de diente no es el mejor. El enfoque principal para mantener la limpieza oral es para limpiar su propia los dientes con frecuencia. Podría quitar los microorganismos permanece en la boca y mejorar su protección bodys al desorden. Por encima de esto, podría mantenerse alejados de una gran cantidad de tipos de trastorno por vía oral, en especial el paradontosis y saprodontia, podría hacer un gran favor.

Mientras que la limpieza de los dientes, asegúrese de que el cepillo de dientes no es húmeda y don ' t enjuáguese la boca, para que el agua sería sin duda la lentitud en el roce. Será mejor que limpiar el diente con agua tibia (temperatura del agua unos 35 '). Si usted no observa la temperatura del agua durante la limpieza de sus dientes, sus encías estarán sueltos incluso caer.

Fregar los dientes con agua caliente sanitaria puede evitar de manera eficiente las cerdas del cepillo de dientes que estimulan las encías, y además de que se mantendrá el esmalte de la pérdida de sangre también. En caso de que sus dientes están generalmente luchando con repentino frío o calor, se les han sido infectados con ciertas enfermedades seleccionadas, lo que puede aumentar el riesgo de más corta vida de diente. ¿Por qué la vida útil de los dientes es menor que el cuerpo es el hecho de que muy a menudo peinamos nuestro diente con agua normal, fresco.

Mucha gente piensa que el tiempo de limpieza en realidad no debe ser inferior a 3 minutos. Sin embargo, sobre la base de la más reciente investigar, el mejor tiempo de cepillado debe ser de 2 minutos y también la fuerza adecuada es 1,5 N. Peinar los dientes por mucho tiempo con la fuerza extrema no producirá los dientes mucho más limpio, en cambio, puede dañar el la protección de la película de los dientes, tener daños eternas.

Cepille sus dientes con métodos correctos y no ignore su importancia, o de lo contrario serás castigado a expensas de los problemas orales. Espero que los dientes saludables Hotel  !;

la respiración y la respiración

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