Usted está sufriendo de dolor de ciática?

Entender el cuerpo en un nivel profundo es necesario para curarse de cualquier enfermedad, incluyendo el dolor de ciática. Su cuerpo se basa en dos principios fundamentales de la ciencia, la primera es química: se le construiste de compuestos químicos y operado por interacciones químicas. El segundo es eléctrico. Usted es un ser eléctrico. Su cerebro está pulsando con señales eléctricas, y las células de su corazón latía en sincronización debido a una corriente eléctrica producida por las células llamadas células marcapasos. Pero hay una tercera parte, no científica de ustedes, y que es su espíritu - tu esencia, tu alma, si se quiere.

En su núcleo que son pura y perfecta. Pero se trata de ser humanos, incluyendo el dolor, el sufrimiento, y la culpa que impregna nuestras vidas, las vidas de nuestros seres queridos, y las vidas de innumerables personas que escuchamos acerca puede ser una carga para nuestra alma. Las emociones negativas pueden ejecutar rampante sobre nuestra felicidad deseada y situaciones en nuestras vidas pueden llegar a ser abrumadoramente difícil de manejar. Tan difícil, de hecho, para que sin querer hacer daño a nosotros mismos por la represión de las emociones socialmente inaceptables, como la ira, el resentimiento y la culpa, y convertirlos en dolor físico en su lugar.

El componente emocional del dolor es tan mal entendido que una industria médica entera, manejo del dolor, está teniendo un auge prescripción de medicamentos, cirugía y terapia física simplemente debido a nuestra incapacidad para hacer frente a los factores estresantes de la vida. La mejor manera de ser verdaderamente saludable y libre de dolor es entender cómo sus emociones, especialmente aquellos que usted puede haber reprimido, pueden ser la causa de su dolor
.

Su cuerpo tiene una capacidad asombrosa para recuperarse de una lesión. Incluso las heridas horrendas pueden curarse sin dolor persistente. Nuestros nervios están ahí como dispositivos de alerta temprana para advertirnos de los posibles daños, pero no tienen el propósito de mantener a gritar mucho después de que la lesión se cure. Considere la posibilidad de un esguince de tobillo. Realmente duele, tal vez por unos pocos días, o si el esguince es muy malo, un par de semanas. Pero recuerde, cuando se torció el tobillo hace años y sbquo; doesn y' t todavía duele, ¿verdad? O su rodilla raspada cuando eras 5. ¿Qué te parece? ¿Todavia duele? No, no tendría ningún sentido para que todavía le dolía. Usted ha sanado. Dolor de ciática es así. No hay ninguna razón para su nervio ciático para mantener gritando, y" El cielo se está cayendo! El cielo se está cayendo y "!; Y no hace ninguna diferencia si su médico le ha encontrado un problema con su baja de la espalda, como una hernia de disco. Los médicos son muy buenos para encontrar cosas pequeñas en las radiografías y culpando a su dolor en ellos. Es importante que usted conozca una serie de estudios de investigación de los rayos X de la gente &'; s de espaldas han demostrado que los discos herniados no son indicativos de dolor. En estos estudios se radiografiado las personas con y sin dolor de espalda y encontraron al igual que muchos casos de hernias discales en dolor pueblo libre como lo hicieron los que reportaron dolor.

Es importante saber que los discos en nuestro cuello y espalda baja empiezan a quedar comprimido temprano en la vida, simplemente debido a la gravedad. Discos comprimidos no son en sí mismas un dolor causa. Ellos sólo se han convertido en un chivo expiatorio conveniente para el dolor. Su dolor, si se ha convertido en crónica, es más probable que sea causado por las emociones reprimidas de la ira o el resentimiento. Dr. John E. Sarno, un especialista en el dolor de espalda, encontró que el 88% de sus pacientes eran capaces de curarse de su dolor de espalda crónico, incluyendo la ciática, simplemente mediante la comprensión de que su inconsciente estaba causando el dolor, no sus cuerpos. En muchos casos el dolor se había ido durante la noche. Dr. Sarno cree que nuestra mente inconsciente, que también opera nuestros cuerpos en piloto automático (pensar para respirar, parpadear y su ritmo cardíaco) saca el dolor emocional y crea una condición físicamente doloroso contrayendo los vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo sanguíneo a la zona , a la que nuestros nervios reaccionan gritando una advertencia de dolor. Lo que este dolor está diciendo en realidad es, y" Hey, necesitamos un poco más el flujo de sangre por aquí. Necesitamos más oxígeno y" Pero todo lo que sientes es el dolor.

Los seres humanos son criaturas complicadas, pero nos hacen la vida mucho más difícil culpando a nuestro dolor y sufrimiento en todo lado de nosotros mismos. Me curé de 16 años de dolor de cuello crónico una vez que entendí los conceptos de la curación mente-cuerpo y les apliqué a mi propio dolor. A veces tengo dolor en mi cuello, y cuando lo hago, puedo comprobar mi inconsciente. ¿Qué estoy estresado acerca? Lo que se me hace enojar? He aprendido a “ soltó y" y esto ha hecho maravillas por mi manejo del dolor. I don &'; t toma la medicación farmacéutica para el dolor, ni me trato como si se trata de un problema físico al obtener el masaje o sentado en bañeras de hidromasaje. Yo sé que si el dolor viene, es emocional y me ocupo de ella. Inténtelo usted mismo y ver cómo funciona para usted Hotel  .;