Panchakarma

En el Ayurveda, la terapia de Pancha Karma se considera un enfoque completo y holístico a la eliminación de la causa raíz de todas y cada una de las enfermedades crónicas. Hoy en día, en los EE.UU., el 70% de las muertes se deben a enfermedades crónicas en lugar de las enfermedades infecciosas. Acharya Charaka ha descrito que los desequilibrios en doshas pueden ser pacificados por terapias Shamana (métodos de paliación), tales como la administración de suplementos herbo y minerales, los cambios de estilo de vida, el ayuno adopción, etc., pero muy arraigada en los desequilibrios doshas puede ser completamente eliminado por la administración de terapias Shodhana (métodos de purificación), como Pancha Karma, incluyendo y- Vamana, Virechana, Niruha Basti, Anuvasana Basti y Nasya.

Acharya Charaka hizo hincapié en la importancia de Panchakarma AS – Hotel “ Doshah Kadachith Kupyati Jitaa Langhana Pachanaih /
Jitaah Samsodhanardhe Tu Na Tesham Punarudbhavaha y" //(Charak Sutra Sthana 16-20)

Los doshas viciados están pacificados por el ayuno y tomando preparaciones compuestas herbo minerales digestivos, pero cuando los desequilibrios de los doshas son más fuertes y profunda, sólo a través de Sodhana - terapias de purificación - puede doshic desequilibrios ser removidos de sus raíces profundas. La analogía se ha narrado aquí como las malas hierbas y los árboles no deseados pueden ser completamente destruidos por sacarlos de sus raíces, pero cortando las ramas, las malas hierbas y los árboles volverán a crecer y ser más fuerte que la enfermedad antes.

Durante la terapia de purificación y desintoxicación, los dhatus equilibradas son eliminados junto con los doshas viciados; por lo tanto, hay que recordar para proporcionar una dieta nutritiva con ghee, leche y sopas de verduras para mantener la energía adecuada. Durante la terapia panchakarma, desalojar las impurezas de las células y se vacían del cuerpo.

Los candidatos para Panchakarma incluyen aquellos que muestran signos y síntomas de la indigestión, anorexia (falta de entusiasmo de las comidas), obesidad, anemia, pesadez, cansancio mental y físico excesivo, acné, espinillas y urticaria, prurito, la falta de inclinación por el trabajo, la pereza, cansancio, debilidad, mal olor del cuerpo, cansancio, exceso de producción de kapha y pitta doshas, ​​insomnio o exceso de sueño, somnolencia, la impotencia, la falta de inteligencia, la falta de claridad de la mente y los sentidos, sueños desfavorables, energía deteriorada y la fuerza, y la pérdida de la tez, a pesar de que pueden estar tomando una dieta nutritiva

Las ventajas de la terapia Panchakarma incluir lo siguiente:. Los doshas viciados son eliminados del cuerpo a través del sistema gastrointestinal, la digestión se mejora , y el metabolismo se incrementa. La salud general se restaura, las facultades sensoriales se mejoran, y la inteligencia y el cutis más claro
programa estacional Panchakarma y-.
&Bull; A fines del otoño al invierno (aproximadamente desde octubre hasta febrero) y- predominio de Vata Dosha, la importancia se le da a Basti (limpieza de colon, de restauración) terapias Hotel &toro; Midsummer a principios de otoño (aproximadamente Julio a Octubre) y- el predominio de Pitta Dosha, es importante administrar Virechana (purga) terapias Hotel &toro; Primavera hasta principios de verano (aproximadamente marzo a junio) y- predominio de Kapha Dosha, la importancia se le da a Vamana (emesis terapéutica) y la terapia Nasya

Los siguientes Panchakarma Terapias fueron adoptados y-.
Poorva Karma (terapia preparatoria) Hotel • Ama Pachana (administración de preparados de hierbas durante aproximadamente 1-2 semanas) Hotel • Snehana y- Bahya (oleación externa) y- auto-masaje con aceite herbalized y oleación interna (abhyantara Snehana) con ghee Hotel • Swedana y- Sudoración /sudation terapia /fomentos
Digestivo (Ama Pachana) té y- preparado con Hotel • Comino y- 1 parte, Ginger – y frac12; parte, hinojo y- 1 parte, cardamomo y- y frac12; parte, canela y- y frac12; part – 6 tazas de agua hierva durante 5 minutos /beber varias veces al día Hotel &toro; Trikatu y- 1-2 tabletas /3 veces al día
Digestivo y reducción Ama profundamente arraigada y-
• Para Vata Prakriti personas – una combinación de Chitrak y- 1 parte, Haritaki y- y frac12; parte, hinojo y- 1 parte, España • Para Pitta Prakriti personas – una combinación de Avipathikara churna y- 1 parte, Triphala y- 1 parte, regaliz -1 parte, Hinojo -1 parte, cilantro -1 parte Restaurant • Para Kapha Prakriti personas – una combinación de Chitrak -1 parte, Musta -1 parte, Ginger - y frac12; parte, regaliz -1 parte, Trikatu - y frac12; Part Snehana y- Oleación Hotel • Oleación Interna y- Ghee 2, 4, y 6 cucharaditas, respectivamente administrarse, por tres días consecutivos. Las personas que son intolerantes a la manteca se les administró aceite de linaza en las mismas cantidades con leche caliente, leche de soya o leche de arroz
• Oleación externo y- Clientes se les aconsejó a la auto-masaje regularmente con aceite de ojas Rejuvenecimiento
Swedana Hotel &toro; Los candidatos fueron puestos en la carpa de vapor para proporcionar sudoración completa, proporcionando Amalaki Kalka (pasta de Phyllanthus emblica con agua de rosas) o aceite de coco para proteger el exceso de calor al cerebro (Mastishka)
Pradhana Karma (acciones principales) y-
Vamana (emesis terapéutica) y-
• Se recomienda altamente en desequilibrio Kapha Dosha. Para los candidatos que son fuertes, Terapia Vamana con Madanaphala (Randia dumatorum) de frutas en polvo y- 2 partes, Vacha (Acorus calmamus) raíz en polvo y- 1 pieza y Saindhava Lavana (sal mineral) - 1 parte, mezclado con miel se administró temprano en la mañana con el estómago vacío. Después de 15-20 minutos, los candidatos se les dio Yastimadhu Jala (regaliz agua) - 10.8 oz beber
Virechana (purgación terapéutica) y-
•. Se recomienda esta terapia para desequilibrada Pitta Dosha y elimina el exceso de pitta mediante el aumento de los movimientos intestinales. La terapia purgante se administró con aceite de ricino y Tridosha limpiar cápsula y- una combinación de Triphala, Haritaki, Cascaria y Sonamukhi
Terapia Basti (tanto Kashaya y Matra Basti) y-.
• Basti la terapia se administra en días alternativos durante 5, 7, o 10 días de acuerdo con la duración de la terapia Panchakarma. Para Kashaya basti, se utilizaron diferentes hierbas para preparar Kashaya. Seguimos un método específico de mezclar Kashaya basti sustancia y- y" Makshikam Lavanam Tailam Kalkam Kwatham y" y- En este procedimiento tomando primero la miel, la sal mineral, aceite de sésamo y kashaya se dan. En algunos casos específicos, hemos utilizado Kalka churna Hotel &toro; Para Matra basti, administramos aceite Ashwagandha Bala, aceite de sésamo o de aceites terapéuticos específicos para las condiciones específicas de la enfermedad

Nasya Karma y-.
&Bull; De acuerdo con los desequilibrios doshic, Rechana fue proporcionada (eliminador) Nasya. En algunos casos, también proporcionamos Ardraka swarasa (jugo de jengibre fresco) con jaggary para eliminar el exceso de Kapha Dosha de senos y conductos nasales en otras terapias de Panchakarma de apoyo y-.
&Bull; Netra Basti (terapias oculares), Kati Basti (terapia lumbar), HRIT Basti (terapia del corazón), Nabhi Basti (terapia Naval), Shiro Basti, Shiro Dhara, Shiro Pichu, y otras terapias fueron proporcionados según sea necesario.

Resultados Panchakarma
tablas que muestran la distribución de los 80 sujetos de la terapia Panchakarma

Distribución por edad de 80 sujetos Panchakarma (tabla: 1)

Edad Número de sujetos Porcentaje
20 y- 30 años 12 15%
30 y- 40 años 14 17,5% 40 &ndash
; 50 años 28 35%
50 y- 60 años 18 22,5%
60 y- 70 años 8 10%

La distribución por sexos de 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 2)

Género Número de sujetos Porcentaje
Hombre 22 28%
Mujer 58 72%

Deha Prakriti (constitución física) Distribución de 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 3)

Deha Prakriti Número de sujetos Porcentaje
Vata 2 2.5%
Pitta 1 1.25%
Kapha 4 5%
Vata Pitta 8 10%
Vata Kapha 11 13,75%
Pitta Vata 13 16,25%
Pitta Kapha 12 15%
Kapha Vata 16 20%
Kapha Pitta 10 12,5%
Tridosha 3 3.75%

Manasa Prakriti (constitución psicológica) Distribución de 80 Panchakarma (Tabla 4)

Manasa Prakriti Número de sujetos Porcentaje
Satvik 12 15%
rajasik 41 51,25%
Tamasik 27 33.75%

Sub Dosha Desequilibrio Distribución de 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 5)

Sub Dosha Número de sujetos Porcentaje
Prana Vata 52 65,0%
Udana Vata 24 30,0%
Samana Vata 29 36,25%
Apana Vata 34 42.5%
Vyana Vata 15 18,75%
Pachaka Pitta 38 47,5%
Ranjaka Pitta 24 30,0%
Sadhaka Pitta 59 73,75%
Alochoaka Pitta 28 35%
Bhrajaka Pitta 42 52.5%
Kledaka Kapha 32 40%
Avalambaka Kapha 14 17,5%
Bodhaka Kapha 18 22,5%
Tarpaka Kapha 12 15%
Sleshaka Kapha 32 40%

dhatu (tejido) Desequilibrio Distribución de 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 6)

dhatu Número de sujetos Porcentaje
Rasa (Plasma ) 48 60.0%
Rakta (Sangre) 29 36,25%
Mamsa (muscular) 13 16,25%
Medas (tejido adiposo) 56 70.0%
asthi (hueso) 19 23,75%
Majja ( La médula ósea) 12 15%
Shukra (tejido Reproductiva) 24 30%

Agni (fuego digestivo) Distribución de 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 7)

Agni Número de sujetos Porcentaje
Sama - Balanced 13 16,25%
Vishama - Irregular 33 41,25%
Teekshna - sostenido 8 10%
Manda - Dull 26 32.5%

Koshta (Competencia de estómago) Distribución de 80 sujetos Panchakarma (Cuadro 8)

Koshta Número de sujetos Porcentaje
Mrudu y- suave, flexible 17 21,25%
Madhyama - medio 25 31,25%
Krura y- rígida, dura 38 47,5%

La dieta y el régimen de alimentación Hábitos Distribución entre 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 9)

Dieta Número de sujetos Porcentaje
Vegan 12 15%
vegetarianas incluyendo el diario 23 28.75
Mixta (Veg + no vegetariano) 45 56,25%
patrón de hábitos alimentarios
Regular 32 40%
Irregular 48 60%

Pancha Karma Terapias Distribución entre 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 10)

Nombre del Panchakarma Terapias Número de sujetos Porcentaje
Snehana 80 100.0%
Abhyanga 62 77.5%
Vishesha 65 81,25%
Udvartana 58 72,5%
Swedana 80 100.0%
Vamana 12 15,0%
Virechana 80 100.0%
Basti y- Asthapana (Matra) 80 100,0%
Basti y- Niruha (Kashaya) 48 60.0%
Nasya 72 90,0%
Netra Basti 15 18,75%
Kati Basti 21 26.25
Hrut Basti 19 23,75%
Nabhi Basti 34 42.5%
Shiro Basti 11 13.75%
Shirodhara con aceite (Taila dhara) 74 92.5%
Shirodhara con Takra (Takra Dhara) 19 23,75%
Shiro Pichu 25 31,25%
Pizhichil 28 35.0%
Gandoosha 14 17,5 %

Nivel de Distribución de Mejora entre los 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 11)

BENEFICIOS FÍSICOS
problema de salud mejora completa (100%) mejora notable (75%) moderada mejora
(50%) la mejora leve
(25%) no se ha mejorado
(0%)
Digestión 32 (40,0) 21 (26,25) 15 (18.75) 8 (10.0) 4 (5 0,0)
Sueño 15 (18,75) 24 (30,0) 18 (22,5) 16 (20,0) 7 (8.75)
Estreñimiento 37 (46,25) 16 (20,0) 11 (13,75) 14 (17,5) 2 (2,5)
Liquidación de
senos 12 (15,0) 18 (22,5) 23 (28,75) 16 (20,0) 11 (13.75)
Flexibilidad de
articulaciones 17 (21,25) 20 (25,0) 17 (21,25) 18 (22,5) 8 (10.0)
física de energía 22 (27,5) 13 (16,25) 15 (18,75) 20 (25,0) 10 (12,5)
levedad del
cuerpo 12 (15,0) 14 (17,5) 20 (25,0) 22 (27,5) 12 (15,0)
malestar /dolor 22 (27,5) 18 (22,5) 14 (17,5) 15 (18,75) 11 (13.75)
La sequedad de la piel 51 (63.75) 8 (10,0) 12 ( 15.0) 7 (8.75) 2 (2,5)
Fatiga 28 (35,0) 16 (20,0) 12 (15,0) 15 (18.75) 9 (11.25)
Circulation 18 (22,5) 22 (27,5) 18 (22,5) 14 (17,5) 8 (10.0)
Vision 12 (15,0) 15 (18,75) 16 (20,0) 18 (22,5) 19 (23.75)
respiración patrón 14 ((17,5) 15 (18,75) 22 (27,5) 16 (20,0) 13 (16.25)
Cardiovascular
resistencia 6 (7,5) 15 (18,75) 22 (27,5) 25 (31,25) 12 (15,0)
Gas, flatulencia 29 (36,25) 17 (21.25) 12 (15,0) 16 (20,0) 6 (7,5)
Cutis 21 (26,25) 18 (22,5) 16 (20,0) 13 (16,25) 12 (15,0)
alérgicos 20 (25,0) 16 (20,0) 17 ( 21,25) 18 (22,5) 9 (11.25)
Inmune sistema de 16 (20) 22 (27,5) 14 (17,5) 18 (22,5) 10 (12,5)
resistencia física 22 (27,5) 12 (15,0 ) 15 (18,75) 17 (21,25) 14 (17,5)
Fuerza de la columna 16 (20,0) 15 (18,75) 17 (21,25) 15 (18,75) 17 (21.25)
Alergias 22 (27,5) 16 (20,0 ) 18 (22,5) 14 (17,5) 10 (12,5)
Migraña 23 (28,75) 18 (22,5) 21 (26,25) 13 (16.25) 5 (6,25)
menstrual dolor 25 (31,25) 16 (20,0) 14 (17,5) 15 (18,75) 10 (12,5)
Dolor de espalda 29 (36,25) 17 (21,25) 14 (17,5) 12 (15,0) 8 (10.0)
físicas de bienestar general 19 (23.75) 20 (25,0) 18 (22,5) 14 (17,5) 9 (11.25)

BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
Claridad mental 26 (32,5) 16 (20,0) 18 (22,5) 12 (15,0) 8 (10.0)
Conciencia de sí mismo 15 (18,75) 26 (32,5) 18 (22,5) 13 (16.25) 8 (10.0)
Pensamiento proceso de 12 (15,0) 17 (15,0) 22 (27,5) 19 (23,75) 10 (12,5)
La energía mental 21 (26,25) 14 (17,5) 19 (23,75) 18 (22,5) 8 (10.0)
Meditación 19 (23,75) 17 (21,25) 18 (22,5) 19 (23.75) 7 (8,75)
Memoria 12 (15,0) 26 (32,5) 16 (20,0) 14 (17,5) 12 (15,0)
profunda relajación 21 (26,25) 16 (20,0) 21 (26,25) 15 (18.75) 7 (8.75)
El estrés crónico 27 ​​(33,75) 15 (18,75) 16 (20,0) 14 (17,5) 8 (10.0)
Relación
con otros 10 (12,5) 16 (20,0) 15 (18,75) 18 (22,5) 21 (26.25 )
Conectividad de
mente, cuerpo, espíritu 24 (30,0) 14 (17,5) 12 (15,0) 16 (20,0) 14 (17,5)
armonía interior 26 (32,5) 15 (18,75) 16 (20,0 ) 11 (13,75) 12 (15,0)
Mental fatiga 29 (36,25) 14 (17,5) 17 (21,25) 12 (15,0) 8 (10.0)
La calma de
mente 21 (26,25) 18 (22,5 ) 16 (20,0) 14 (17,5) 11 (13.75)
Creatividad 18 (22,5) 14 (17,5) 19 (23,75) 16 (20,0) 13 (16.25)
Mental resistencia 22 (27,5) 18 (22,5) 14 (17,5) 14 (17,5) 12 (15,0)
Confianza en uno mismo 18 (22,5) 12 (15,0) 18 (22,5) 17 (21,25) 15 (18.75)
positividad 22 (27,5) 14 (17,5) 16 (20,0) 12 (15,0) 16 (20,0)
Mental estado de alerta 16 (20,0) 18 (22,5) 13 (16,25) 16 (20,0) 17 (21.25)
Concentración 19 (23,75) 15 (18,75) 16 ( 20,0) 18 (22,5) 12 (15,0)
general
mentales bienestar 21 (26,25) 16 (20,0) 18 (22,5) 12 (15,0) 13 (16.25)

Las cifras entre paréntesis indican el porcentaje .

Duración de Panchakarma Distribución entre 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 12) guía

Duración de la terapia Número de sujetos Porcentaje
5 días 48 60,0%
7 días 24 30,0%
10 días 8 10,0%

mejora general de Distribución salud física entre los 80 sujetos Panchakarma (Tabla: 13)

Porcentaje Mejoramiento de la Salud Física
mejora completa 27.85%
notable mejora 21.80%
mejora moderada 20,75%
mejora leve 19.85%
no se ha mejorado 9,75%

mejora global de la distribución de Psicología de la Salud, entre 80
temas Panchakarma (Tabla: 14)

Porcentaje Mejora la salud psicológica
completa mejoría 24,04%
mejora notable 20,17%
mejora moderada 23,32%
mejora leve 19.18%
no se ha mejorado 13,29%

Mejora general tanto en la salud física y psicológica entre los 80
temas Panchakarma (Tabla: 15)

Porcentaje Mejora la salud psicológica
completa mejoría 25,94%
marcada mejoría 20,98%
mejora moderada 22,03%
mejora leve 19,5%
no se ha mejorado 23,04%

Conclusión y resumen: Francia El mayor número de sujetos (35%) para llevar a cabo la terapia Panchakarma en el estudio clínico presentes cayeron en el 40-50 años grupo de edad (Tabla 1). Más mujeres participaron en la terapia Panchakarma (72%) en comparación con sujetos de sexo masculino (tabla 2). En el estudio clínico de la actualidad, 20% de los sujetos eran Kapha Vata Deha Prakriti (Tabla 3) y el 51% eran Rajásico Manasa Prakriti (Tabla 4). 73% de los sujetos tenía desequilibrios Sadhaka Pitta, y el 65% tienen desequilibrios Prana Vata observadas en los pulsos de los sujetos (Tabla 5). En el estudio clínico de la actualidad, el 70% de los sujetos tenía Medo dhatu vicio, y el 60% tiene Rasa dhatu (60%) vicio (Tabla 6). Se observó un 41% de los sujetos con Vishama Agni, como se muestra en la Tabla 7 y también se observó que el 37% tenían Krura Koshta como se menciona en la Tabla 8. En cuanto a la dieta y el- una mezcla (no vegetariana y vegetariana) está representada en el estudio clínico actual (56%), y sus hábitos alimenticios son irregulares (60%) (Tabla 9). Panchakarma Diferente y terapias aliadas fueron proporcionados por los sujetos, de acuerdo a sus necesidades individuales (Cuadro 10). En cuanto a sus síntomas, un gran número de sujetos fueron completamente aliviado de sus síntomas y- sequedad de la piel (63%), estreñimiento (46%), la digestión (40%), en los síntomas físicos y psicológicos en los síntomas y- estrés crónico (33%) y la fatiga mental (36%) (Tabla 11). Un gran número de sujetos (60%) fueron sometidos a tan solo 5 días de terapia Panchakarma, mientras que sólo 10% de los sujetos han sido objeto de 10 días de terapia Panchakarma (Cuadro 12). Si más sujetos debían someterse a 10, 14 o 21 días de tratamiento Panchakarma, podemos esperar un mayor porcentaje de sujetos para notar alivio completo de los síntomas. Nos encontramos cerca del 27% de mejora completa de los síntomas físicos y alrededor del 24% de mejora completa de los síntomas psicológicos (Tablas 13 y amp; 14). Aproximadamente el 25% de los sujetos observó mejoría general completa, mientras que el 23% observó ninguna mejora global de sus problemas de salud. . (Cuadro 15) Hotel