La verdad sobre el bienestar

El pegamento que une a los muchos y diversos temas de salud es encontrar la propia verdad interior y vivir tan cerca de ella como sea posible. Considere si usted vive en armonía consigo mismo, su comunidad y la tierra. Si no es así, empezar a investigar en cuanto a cómo puedes traer a ti mismo en la alineación. Todos hemos oído que el estrés es un asesino y la causa de la mayoría si no todas las enfermedades. Cuando uno vive una vida fuera de la alineación con lo que saben que es la verdad, el estrés es inevitable. El futuro de la verdad mayor es el estrés.

Por supuesto, uno primero tiene que averiguar cuál es su verdad interna es! He pasado mucho tiempo de descubrimiento, que de mis creencias se basan en la verdad de la otra persona y que son los míos. Como los niños que a menudo adoptamos las creencias de nuestra familia y la comunidad. Mamá dice don &'; t extraños confianza. Algunas religiones enseñan que ciertos comportamientos que nos condenan a la condenación eterna. Llega un momento en que es útil para cuestionar cuál es la verdad en lugar de seguir ciegamente lo que nos enseñaron cuando niños. Hay tantos sabios maestros maravillosos para ayudar con esta búsqueda de nuevas definiciones de verdad. Jesús, Buda y Lao Tzu son algunas de las antiguas aquellos cuyas enseñanzas han ayudado a tantos miles de años. La lectura de sus enseñanzas fuera de la religión organizada da una perspectiva mucho más amplia en sus mensajes. Eckhart Tolle, Byron Katie, Caroline Myss y muchos más están con nosotros hoy ofrecer claridad a aquellos que están en busca de su verdad.

Lo que he aprendido hasta ahora es que vivir en armonía con mi verdad interna se basa en el amor propio y la aceptación de uno mismo. Cada vez que me encuentro en estado de agitación sobre lo que otra persona está haciendo, me doy cuenta de que no es más que un reflejo de lo que siento por mí mismo; y cuando estoy enojado o molesto conmigo mismo, el camino de regreso a la paz se enciende con la aceptación y la compasión. Sin ellos el lenguado en la oscuridad. Una prueba de fuego para mi verdad es preguntar, y"? ¿Estoy siendo amable y" Esta pregunta puede redirigir mi pensamiento al instante.

Vivir en armonía con mi comunidad se ha convertido en una alegría como yo construyo amistades con "mentalidad como" individuos. Mis mejores amigos son personas que aman y me valore y me apoyan en mi viaje. Cuando estoy forcejeo en el oscuro, que ofrecen su presencia y el amor en lugar de sus soluciones para la forma en que debería estar viviendo la vida. En la comunidad más grande de la ciudad, he encontrado que viven cerca de "Big Water" (mi término para el océano) me llena de la sensación de estar en casa y que ser cálida siente más expansivo que ser frío.

Vivir en armonía con la tierra se ha convertido en una verdad fundamental para mí. Creo que la madre tierra sobrevivirá el abuso de Homo sapiens. Nuestra extinción es mucho más seguro que el de ella. Aun así, mi deseo de vivir en armonía con la naturaleza lo mejor que pueda, tiene sus raíces en lo bien que me siento cuando yo vivo en una manera que sea respetuosa de la tierra y no en una forma que es abusivo.

Lo que está cada vez más claro es que al vivir en armonía conmigo, mi comunidad y la tierra; Me siento bien y que es una forma mucho más agradable para vivir, así que por qué iba yo a querer de otra manera? ¿Y tú, ¿estás listo para observar el interior de la verdad que iluminará tu camino Restaurant  ?;