Terapia Progesterona: El poder de la paz y una solución a los síntomas de los ciclos menstruales y la menopausia

¿Te sientes gorda, fofa, escamosa, niebla, fatigado o olvidadizo, tal vez incluso desaliñada?

Bienvenido al caos hormonal. Las mujeres tienen sistemas muy complejos e interconectados que regulan las hormonas. No hay necesidad de preocuparse porque muchos está bajo su control. Mientras que las hormonas controlan todo como el peso, la masa corporal, los niveles de azúcar y de sal, estado de ánimo, la memoria, el deseo sexual y la fertilidad, su estilo de vida controla sus hormonas. Lo que usted come, bebe, piensa, ¿cuánto duermes y lo mucho que el ejercicio tiene un efecto. Cuando eso doesn y' t funciona siempre hay la opción de probar la terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas o preparados de hierbas.

Las hormonas que fluctúan a lo largo de la vida no son necesariamente lo que piensas.

Cada vez que una mujer obtiene un síntoma, que creo que tiene que ver con el estrógeno. Sin embargo, la hormona que disminuye primero o es insuficiente suele ser la progesterona y los síntomas pueden aliviarse con la terapia de progesterona. Esto ocurre en la adolescencia y se repite de nuevo en la mayoría de las mujeres, ya en su mediados a finales de 30 y' s o 40 &'; s La última década es el período de tiempo llamado perimenopausia, que puede preceder a la menopausia por 10 o más años
.

Ciclos hormona a través de la Edad

Adolescentes

En los años de la adolescencia como hormonas están aumentando y las jóvenes comienza a ciclo, un huevo no siempre desarrollan y la ovulación no ocurre. Esto se llama un ciclo anovulatorio. El estrógeno se produce, pero a menos que usted ovula, poca progesterona es producida y todos los síntomas de niveles altos de estrógeno, que no se compensa con la progesterona, ocurre. Esto se conoce como la dominación del estrógeno. A pesar de que los estrógenos pueden estar en un nivel normal, si no se equilibra por la progesterona, los efectos del estrógeno dominan sobre los efectos de la progesterona. Esos terribles adolescentes tienen el sello distintivo de los cambios de humor, arranques de ira, irritabilidad, calambres, hinchazón y otros síntomas que se atribuyen al síndrome premenstrual o síndrome premenstrual. La mayoría de las mujeres pasan por un paréntesis en su ' 20 y; s y principios del 30 y' s cuando los ciclos están bien establecidos y son libres de síntomas. Hay esperanza y ayuda en forma de dieta, estilo de vida, las hierbas y /o tratamiento con progesterona. La mejor hierba para estimular su cuerpo para hacer más progesterona se sauzgatillo también conocido como vitex agnus y-. Castus

Peri parto

Durante el embarazo cuando los niveles de estrógeno y progesterona son altos y no fluctuante, la mayoría de las mujeres se sienten muy bien. Sin embargo, en el período post-parto, los ciclos hormonales don &'; t vuelven a la normalidad de inmediato y progesterona sigue siendo baja. Esto puede ser responsable de la depresión post-parto y puede ser aliviado con el tratamiento con progesterona.

La perimenopausia

Durante la perimenopausia como hormonas están aumentando por las mujeres pueden experimentar muchos de los síntomas del síndrome premenstrual y el envejecimiento. En ese momento, las mujeres se están quedando sin huevos, por lo que don &'; t siempre ovulan. Desde la perimenopausia puede prolongarse durante 10 o más años y el estrógeno sigue siendo alta en relación con baja o ninguna progesterona, pueden desarrollar fibromas, quistes ováricos, senos fibroquísticos, pérdida de cabello y muchas más complicaciones de la dominación del estrógeno.

Las mujeres describen la perimenopausia como sentirse fuera de control y no se siente como ellos nunca más. Ellos aumentar de peso, perder el pelo, obtener hinchado, tienen períodos abundantes o irregulares y, desarrollar fibroides o senos fibroquísticos y otros signos o síntomas.

La menopausia

La menopausia se define como el cese de un período de un año. En este momento, el estrógeno y la progesterona son bajos. Los síntomas son sequedad, pérdida de memoria, cambios de humor, aumento de peso, pérdida de cabello, pérdida del deseo sexual, la fatiga, los asientos de los flashes calientes de la noche, y la ira, la ansiedad y la depresión. Muchas otras hormonas pueden ser bajos en esta fase y si los síntomas no pueden ser controlados, la terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas puede ser un salvavidas.

y' s importante tener en cuenta todas las hormonas, ya que se afectan entre sí.

El estrógeno dominancia

El estrógeno domina porque se hace en grasa, especialmente la grasa abdominal, los ovarios y las glándulas suprarrenales, y es en nuestro medio ambiente. Debido a la exposición a una gran cantidad de estrógeno compuestos en el medio ambiente y los productos químicos y toxinas que actúan sobre el receptor de estrógeno, las mujeres y los hombres pueden experimentar síntomas de niveles altos de estrógeno o progesterona baja durante toda su vida. Muchos de los síntomas de baja progesterona son similares a los de la dominación del estrógeno. La dominación del estrógeno se produce cuando el estrógeno es mayor en relación con un nivel normal de la progesterona o progesterona es menor en relación con un nivel normal de estrógeno. Para sentirse bien es necesario tener un equilibrio de estrógeno a la progesterona

Los síntomas de baja progesterona:.

articulaciones Achy

La ira

La ansiedad

Distensión

La ternura de mama

La endometriosis

pechos fibroquísticos

Los fibromas

la retención de líquidos

Los dolores de cabeza

períodos pesados ​​

El insomnio

Los períodos irregulares

Irritabilidad

Las migrañas

Los períodos dolorosos

SOP o síndrome de ovario poliquístico

El estrógeno hace crecer las cosas y- pechos, revestimiento del útero, la cintura y también causa la excitabilidad si no es equilibrada por la progesterona. Por otra parte, la progesterona equilibra los efectos del estrógeno por detener el crecimiento desenfrenado de útero y el tejido mamario, actúa como un diurético para evitar la retención de líquidos y calma el sistema nervioso para permitir un sueño reparador.

Evite los estrógenos ambientales

Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas de baja progesterona, estrógeno alto o la dominación del estrógeno, lo mejor es evitar los estrógenos ambientales. Los estrógenos se alimentan a los animales, y el pescado para que crezcan y por productos como los lácteos de los animales contienen estrógeno. Esto empeora los síntomas. También se encuentran en muchos alimentos y productos. Hay muchas disruptores hormonales para evitar.

disruptores hormonales

BPA en plásticos y revestimientos de latas y- comer fresco y don &'; t calor en
plástico

herbicidas y pesticidas – comer orgánico, lavar producir a fondo y al menos comprar la docena sucia orgánica. La docena sucia son los más cargados con pesticidas y son: manzanas, pimientos, apio, cerezas, uvas, lechuga, nectarinas, melocotones, peras, patatas, espinacas y fresas.

Las hormonas en los productos animales y- carne, productos lácteos, aves y peces son alimentados hormonas para engordarlos. No sólo van a hacer que la grasa, las hormonas que han sido alimentados serán ingeridos y perturban el equilibrio hormonal delicado necesario para sentirse bien. Comprar pescado salvaje, carne orgánica, aves de corral y productos lácteos y mejor aún,, hierba alimentados con carne y aves de corral orgánica.

Productos de cuidado personal y- estamos expuestos a cientos de productos químicos sobre una base diaria. Phtlhaltes, parabenos, destilados de petróleo, BHA y la fragancia están en nuestros champús, detergentes, jabones, cosméticos y productos de cuidado personal.

Estos son disruptores hormonales y muchos tienen efectos estrogénicos. Lea las etiquetas cuidadosamente. Elija productos naturales que están libres de estos ingredientes.

Hay mucho más para elegir y el costo es ahora más razonable.

Evitar el estrógeno ambiental y comer mucha fibra soluble que se encuentra en las manzanas, las peras, bayas, frijoles y la avena que puede poner en un mejor equilibrio y aliviar los síntomas. Cuando estas medidas don &'; t trabajo, consideran la terapia de progesterona.

Los efectos de la terapia de progesterona:

Anti inflamatoria

Balanzas de estrógenos, los contadores de los efectos del crecimiento de estrógeno

Construye
hueso

efecto calmante por activando GABA

Convierte la grasa en energía

efecto diurético, equilibra los líquidos

Activa la fertilidad

Natural antidepresivo

Protege las neuronas o los nervios y ndash ; promueve la mielinización

Promueve reparador
sueño

Promueve Inmunidad

regula el azúcar en la sangre

Regula la actividad de la tiroides

relaja el músculo liso

La progesterona y progestinas NO son los mismos

Para aquellas personas que se han asustado por los titulares respecto a la terapia de reemplazo hormonal o terapia de progesterona, la confusión radica en el mal uso del nombre de la progesterona. Cuando se habla de la terapia de progesterona, muchos de los estudios, incluyendo el infame Women &'; s Health Initiative utilizaron el tratamiento con progesterona término para referirse a la forma sintética de progesterona llamada acetato de medroxiprogesterona (MCA). Esto NO es lo mismo que, la progesterona bioidénticas natural, que es la misma estructura química que el de su propio cuerpo. Las formas sintéticas tienen diferentes formas y estructuras. Mientras que tienen efectos similares sobre el útero, detener el crecimiento excesivo de tejido uterino y detener el sangrado, que tienen muy diferentes efectos en otros tejidos como el cerebro, mama y las arterias coronarias.

Las progestinas o progesterona sintética va por muchos nombres. Ellos son los más utilizados para el control de la natalidad, el control de los períodos abundantes, la menopausia y el sangrado uterino.

Algunos se mezclan con bioidénticas naturales o estrógenos sintéticos. Algunos ejemplos de progestinas que se han utilizado en varias combinaciones son:

desogestrel, etonogestrel (Implanon)

drospirenona (Yasmin, Yasminelle, YAZ)

levonorgestrel (Plan B, Next Choice, Postinor, "la píldora del día después")

acetato de medroxiprogesterona (Provera, Depo-Provera)

noretindrona (muchos nombres de marca, sobre todo Ortho-Novum y Ovcon)

acetato de noretindrona (Aygestin, Gestakadin, Milligynon, Monogest, Norlutat)

noretinodrel (Enovid)

norgestimato (Ortho Tricyclen, Ortho-Cyclen)

norgestrel, (Xenical, Trivora-28, Ovrette, Mirena)

Hay otros, por lo que la hora de evaluar una terapia de progesterona o un estudio con el tratamiento con progesterona, asegúrese de que nos fijamos en lo que se utilizó o ser prescrito.

El nombre real hace la diferencia porque los medios de comunicación o los anuncios pueden usar la palabra de progesterona, pero como se puede ver, se le ha dado muchos nombres y los efectos secundarios diferentes. Solo piensa en ello. Es una grasa trans lo mismo que un 3 grasas Omega? No, y una progestina sintética no es lo mismo que una progesterona bioidénticas natural. Como consumidor inteligente, compruebe el estudio y las etiquetas y don &'; t apenas contar con los titulares.

La mayoría de los estudios que provienen de los peligros de la terapia de reemplazo hormonal o terapia de progesterona son en realidad los estudios que se centran en las poblaciones sub o diferentes aspectos de los infames Mujeres &'; s Health Initiative. Ese estudio tenía muchos defectos y hormonas sintéticas única estudiados. Éstos son algunos de los defectos:.

La edad promedio de los participantes fue de 63.

La mayoría de las mujeres eran 10 años pasado la menopausia

Un alto porcentaje de los participantes del estudio eran fumadores y un alto riesgo de enfermedades del corazón.

Los compuestos utilizados fueron Premarin o estrógenos equinos conjugados (CEE) a base de orina de caballo, y /orProvera o acetato de medroxiprogesterona (MPA) o Prempro que es una combinación de la CEE y MPA.

Las dosis utilizadas son altos en comparación con lo que se usa ahora y se fija y no individualizados; es decir, una libra mujer 200 recibió la misma dosis que una mujer 100 libras.

Las conclusiones después de años de estudio de estudio fueron que el estrógeno solo no aumentó significativamente el riesgo de cáncer de seno, el uso de progestina hizo aumentar el riesgo de cáncer de mama. Si usted tiene síntomas de hormonas bajos, cuanto antes se inicie el mejor y lo mejor es comenzar dentro de los primeros 5 años el uso de la dosis más baja posible. Aunque la mayoría de los estudios se realizaron en mujeres menopáusicas, la progesterona tiene beneficios en toda una mujer y' s la vida y es a menudo la causa de muchos de los síntomas desagradables que ocurren durante ciertas partes del ciclo menstrual, el embarazo, y trastornos metabólicos, independientemente del tiempo de ciclo . Las hormonas bioidénticas naturales han sido los estudios y tienen muchos efectos positivos. Algunos incluso mostraron disminución en el riesgo de cáncer de mama.

Beneficios de la progesterona Tratamiento

Los estudios se realizaron en estrógenos bioidénticas naturales y tratamiento de progesterona comparándolo con el tratamiento con hormonas sintéticas. El estudio de cohorte E3N por Agn y egrave; s Fournier, Franco Berrino y Fran y ccedil; oise Clavel-Chapelon encontraron lo siguiente:

El estrógeno da < 10 años después de la menopausia protege a las mujeres de enfermedades del corazón y todas las causas de mortalidad
<. p> progesterona natural con estrógenos confiere menos o incluso ningún riesgo de cáncer de mama en comparación con el uso de otras progestinas sintéticas.

El estrógeno utilizado con MPA (acetato de medroxiprogesterona sintético) tenía un 69% más de riesgo de cáncer de mama.

Otros estudios y artículos de revisión apoyan el uso y las diferencias de las hormonas bioidénticas naturales como Eileen Conway &'; s opinión: “ Las hormonas bioidénticas: Una Revisión Basada en la Evidencia para Proveedores &" de Atención Primaria; y Kent Holtorf, MD y' s del artículo:

“ El debate de hormonas bioidénticas: ¿Son las hormonas bioidénticas (estradiol, estriol y progesterona) más segura o más eficaz que las versiones sintéticas de uso común en la terapia de reemplazo hormonal? y" Hay muchos más estudios que apoyan el uso de reemplazo de hormonas bioidénticas naturales. El punto principal es que al leer los titulares, es importante saber qué tipo de hormona que se utilizan y quiénes son los sujetos de estudio son. Incluso ahora, los nuevos estudios siguen siendo publicados en los mismos temas utilizados en el WHI mujeres y' s Health Initiative, que utiliza sólo las hormonas sintéticas en los sujetos de alto riesgo. Conviértase en un consumidor educado para determinar qué opciones de tratamiento son adecuados para usted. Don y' t asustes por los titulares.

La mayoría de las mujeres en sus primeros años son deficientes en la progesterona y ganó y' t necesidad de estrógenos hasta que entran en la menopausia. , La terapia de progesterona bioidénticas natural tiene muchos beneficios y se puede utilizar con seguridad para los síntomas asociados con niveles bajos de progesterona.

Otros efectos positivos de la progesterona son:

Disminuye el riesgo de cáncer de mama

Disminución de los espasmos en las arterias coronarias en el corazón

Cuanto mayores sean los niveles de progesterona durante la vida del menor es el riesgo de cáncer de mama

cáncer.

High progesterona en el embarazo reduce el riesgo de cáncer de mama en un 50%

Estimula la liberación de dopamina

Un montón de beneficios para el cerebro

tratamiento de progesterona pueden ser muy beneficioso para reducir los síntomas del síndrome premenstrual, síndrome de ovario poliquístico, la perimenopausia, las migrañas menstruales, aumento de peso, distensión abdominal, menstruaciones abundantes o irregulares, ansiedad, insomnio e irritabilidad. Muchas mujeres se dan contra la ansiedad, antidepresivos o píldoras anticonceptivas que pueden hacer frente a los síntomas, pero don &'; t abordar la verdadera causa subyacente de los síntomas. Vale la pena un ensayo de la terapia de progesterona para ver si los síntomas desaparecen. Las mujeres más jóvenes pueden beneficiarse de un juicio de sauzgatillo, sin embargo, si él doesn y' t elevar los niveles de progesterona o aliviar los síntomas, dando la progesterona bioidénticas naturales por lo general ayuda.

Dado que los síntomas de otras enfermedades pueden ser similares a la de la progesterona baja, obtener midieron sus niveles y buscar el consejo de un médico que entiende, anti envejecimiento de la medicina funcional. Hay muchas otras cosas que pueden ayudar a equilibrar sus hormonas tales como la prescripción individualizada de ejercicio, dormir lo suficiente, una nutrición adecuada, la corrección de las deficiencias nutricionales y sin pasar por las variantes genéticas que alteran el metabolismo hormonal. El estrés juega un papel importante en el equilibrio hormonal y niveles óptimos de hormonas tiroideas son esenciales para la regulación del peso, el metabolismo, los ciclos menstruales y la fertilidad. Un médico especialista en medicina funcional puede tomar todos estos factores en cuenta y recomendar un plan que está individualizada a sus necesidades específicas. Se puede vivir más joven, más saludable y libre de síntomas con un plan individualizado, apoyo y orientación Hotel  .;