La depresión y la Tercera Edad

En los vertederos, sin esperanza y sin ayuda, sintiendo que todos sus mejores días detrás de usted o nadie le importa? Y encima de todo, sigues haciendo mayor.

Esta es la cantidad de personas mayores se sienten a diario. ¿Cuál es la razón por la depresión representa uno de nuestros grandes miedos del envejecimiento? Todo el mundo tiene estos sentimientos, hasta cierto punto. No hay necesidad de avergonzarse de estos sentimientos; están justificadas y normal.

La profundidad y la duración de la depresión varían mucho entre las personas. La depresión severa puede causar la pérdida de peso, insomnio ralentización del movimiento y el habla e incluso pensamientos de suicidio. La depresión grave requiere de ayuda profesional. Puede ser aliviado, pero a veces se necesita una buena cantidad de tiempo para que la situación mejore.

La mayoría de la depresión en las personas mayores se maneja con mucha más facilidad y con frecuencia los síntomas de la depresión no son reconocidos como la depresión. La persona deprimida puede quejarse de cansancio, insomnio, dolor en los músculos y las articulaciones e incluso estreñimiento.

Para las personas mayores que sufren de depresión que a menudo toman varios medicamentos a la vez, la revisión de los medicamentos es un buen lugar para comenzar. Los medicamentos como la codeína y otros analgésicos, así como los antihistamínicos pueden causar o agravar la depresión. Algunos medicamentos para la artritis, como la prednisona y la indometacina han sido conocidos por causar reacciones depresivas en algunas personas.

Pero a menudo la medicación o la retirada de la medicación no es el remedio. Para las personas mayores que se sienten deprimidos, es importante mantenerse activo y hacer ejercicio. Esto se puede hacer de muchas maneras a partir de un cambio de ritmo, a los amigos que visitan, ir de vacaciones, iniciar un nuevo hobby y mucho más. Al aumentar la actividad es importante para las personas mayores que conocen sus límites. Pero también es importante para las personas mayores para reconocer que aún no están muertos. Sólo porque alguien es de 92 años de edad no significa que no deben hacer planes o proyecto a largo plazo y anticiparse a eventos futuros o de hacer las cosas que siempre he querido hacer y siguió postergando.

En el caso de que usted puede &'; t aliviar la depresión o que es muy, muy grave que debe buscar ayuda profesional de inmediato. Hay muchos recursos de asesoría médica para señalarle en la dirección correcta. Con eso se dice, la mayoría de las depresiones facilidad y desaparecen si una persona trabaja en la vida y mantiene a sí mismos activos, pero algunas personas necesitan ayuda adicional Hotel  .;