¿Le gustaría entrar en * La Zona *?

¿Sabes lo que * La Zona * es? La zona es un lugar donde usted está en control, usted está en la parte superior de la situación, que está teniendo éxito sin esfuerzo. ¿Puede recordar un momento específico y colocar así: en el trabajo, en el deporte, en casa, o siempre?

Recuerde plenamente. Entra en esa experiencia, y como usted lo hace, tome su tiempo para apreciar el estado en que está ahora en - ver y escuchar la experiencia de nuevo, sintiendo las cosas que sentí entonces. Ahora, observe las submodalidades - las vistas, sonidos y sensaciones de la experiencia. Tome nota de ellos.

Ahora, despejar su mente.

Cuando su mente está clara, seleccione un área de tu vida en la que ya experimenta la confianza, pero aún no se ha sentido una sensación de dominio, del éxito final. Seleccione uno puede claramente ver, oír y sentir.

Entra en la experiencia y notar las submodalidades - la vista, sonido y sentimientos - no.

A continuación, salir.

Ahora, recuerde las submodalidades de su experiencia de dominio y las submodalidades con éste. Observe que submodalidades son diferentes entre las dos experiencias. ¿Ves algo en el primero que usted don &'; t ver en la segunda? Siente algo diferente? Escuchar algo diferente?

Aceptar, de nuevo, despejar su mente.

Volver a la situación que acaba recordado (aquel en el que usted refugio y' t pero experimentó una sensación de dominio), y esta vez lo transforman en el estado dominio de submodalidades mente. Oír, ver, sentir lo que sentiste con la experiencia maestría, sólo que ahora usted y' re hacerlo con esta experiencia.

¿Cómo esta acción - poner las submodalitites de su estado dominio de mente en una situación diferente - cambiar su percepción y sentimientos? ¿Lo que ha cambiado? ¿De qué maneras? Tómese su tiempo para apreciar este estado recién cambiado. Disfrute de la claridad de la mente, el sentimiento de la totalidad o integridad, el sentido de confianza.

Lo que usted acaba de hacer es cambiar la competencia en el dominio

Ahora, seleccione una actividad que se hace con naturalidad y habilidad. Piense en un momento determinado y el lugar cuando usted hacía y sentía fantástico. Recordemos que tan vívidamente como sea posible.

Una vez más, despejar su mente.

Ahora revivir esta experiencia con sus submodalidades transformados en los de su estado el dominio de la mente. Permita que toda la experiencia para llegar a una conclusión plena y satisfactoria en su mente.

Piense en la próxima vez que usted y' re va a dedicarse a este comportamiento. ¿Cómo * experiencia * él? Isn y' t que es ideal para ensayar él? En realidad, ¿no y' t es como la vida es sólo un gran ensayo, y se vuelven cada vez mejor y mejor?

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