Así que cuál es su excusa

Resumen:? ¿Quieres ser feliz? Empezar a eliminar todas las excusas que utiliza ... y ganar más tiempo y energía también!

No estoy seguro de lo que la historia de "excusas" son, salvo saber que la mayoría de las excusas de tiempo = una especie de auto-deshonestidad.

Son parte de lo que pensábamos que "debemos hacer" frente a ser un "debe hacer"! Las excusas vienen de nosotros no poder tomar nuestras propias "noes". Son lo que decimos a la gente para que "no herir sus sentimientos". Las excusas son lo que decimos para que los demás no nos duelen. Las excusas son parte de lo que estamos tolerando en nuestra vida (lo que atrae nuestra energía y calabazas it)!

Excusas volver a perseguirnos a menos que nos fijamos en ellos como regalos de clientes o amigos o nosotros mismos. ¿Alguna vez has recibido una excusa para "algo" y el pensamiento - ¿Es esa persona bromeando con esa excusa? ¿Por qué no acaba de decir que no? ¡OH! ... Que estoy haciendo lo mismo a "fulano de tal".

Di NO !!! A veces, decir "NO" a alguien significa decir "SÍ" a alguien aún más importante - USTED!

¿Qué se puede hacer cuando le das a alguien un "no" que no aceptan? Tómese el tiempo para pensar en qué tipo de respuestas que puede dar y cosas que puede hacer para proteger sus fronteras para que pueda elevar sus estándares. Echa un vistazo a estos diez mejores listas sobre los límites. Son simplemente maravilloso! "Cosas que dicen gratamente cuando las personas tratan de invadir sus fronteras" por el entrenador Diana Robinson, Ph.D. http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BG/BG1.html y otra maravillosa Top Ten por el entrenador Dennis Tesdell http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BN/BN1.html

Lección Integridad
Este mes, anote todas las excusas que oyes a ti mismo dar a los demás y darse. Busque los patrones. ¿No eres tú el establecimiento de límites? ¿Está estableciendo límites y la persona no está escuchando? ¿Está estableciendo límites y no estás hacer cumplir esos límites? O ¿qué otros patrones ves.

Y recuerde: Sí, no y quizá son todos sentances completos !!! Restaurant .