¿Qué se necesita para curar

¿Qué se necesita para curar fotos: por Linda McCarrin, BA, Certified Holistic Life Coach

Curación isn y'?? Ta ciencia. Allí y' s no hay tiempo marco, control o variable como en un experimento octavo grado. No hay instrucciones que vienen con él. Hay bibliotecas de libros sobre el tema, pero cuando llegas a fin de cuentas, la curación ocurre de manera diferente para cada persona. Cada uno de nosotros tiene un horario diferente y diferentes formas de expresar nuestro dolor. A menudo nos sentimos impotentes cuando estamos tratando de dar sentido a una herida. Sin embargo, lo que don &'; t dan cuenta, lo que la mayoría de nosotros no se les ha enseñado, es qué hacer en el período posterior.

Hay algunas cosas simples que podemos hacer por nosotros mismos y los demás, si acabamos de llegar Restaurant “ fuera de nuestro propio camino y" Por darnos permiso para sentir el dolor y el malestar
, entonces dejamos de resistir. Es cuando dejamos de resistir que la incomodidad
comenzará a detener. Piense en cuando se tiene un dolor de cabeza, el cuello es firme, su
mandíbula se aprieta. Pero cuando te relajas, respirar profundo, y dejó caer la mandíbula, el dolor de la cefalea
comienza a desaparecer.

Piense en su relación con alguien que ha sido persistentemente molesto. Cada
vez que vea a esa persona, tiene que hablar con esa persona que vaya inmediatamente a
enfermedad. Tu mente dice y" I don &'; t le gusta y" y" Él es siempre y '; de esa manera y'. "Su mente está
en un viaje de ego Se le mantendrá en la mentalidad basada en el miedo basado en
anteriores experiencias y hellip;! e incluso puede no ser esa persona con quien tuviste la
percance original, sino en ser con esa persona, la experiencia original se repite una y otra vez el tiempo

Por lo tanto, usted pregunta, y".. ¿Qué voy a hacer y "? ; Usted Permítete sentir el dolor, sentir lo que es
molestando y lo utilizan como una oportunidad para sanar lo que estaba herido originalmente a la Venta ejemplo, si me golpeo el dedo del pie y duele durante 5 minutos y hellip;. toda I &' ; he hecho es golpearse el dedo del pie
Pero si le duele durante 5 horas, 5 días, 5 meses, 5 años y hellip;.! Tengo un dedo del pie infectado !! Me
tengo una herida que no había sido sanado mucho tiempo Hace Y cuando el sacerdote escocés era
Dicho esto, y". It &'; s del tintín, detrás del ting, detrás del ting y".. El dolor que está experimentando | ahora es algo que sucedió hace mucho tiempo

Pero, ¿por qué duele más en momentos de celebración, las fiestas, los cumpleaños y aniversarios
? Personalmente, creo que estos tiempos están destinados a hacer esa misma cosa
Si no me paré y'. T tiene algo para sacudir de nuestros estados inconscientes, nos y' Nunca D
tenemos la oportunidad de sanarnos a nosotros mismos, a nuestras familias, nuestros compañeros de trabajo, nuestra comunidad,
nuestro planeta. Más sanación sucede porque más dolor & malestar aparece.

Al igual que un volcán que permanece inactiva o ligeramente activa de vez en cuando, también lo hacen
nosotros, los seres humanos, actuar casi de la misma manera. No lo permitimos a nosotros mismos para sentir
la ira, la frustración y la decepción en nuestras vidas. Nos don &'; nosotros mismos t dan el permiso para construir
límites saludables con el fin de mantener a nosotros mismos de las personas que
sabemos puede alterar nosotros o estar en oposición directa a nuestros valores. Nos don &'; t ir a la persona
correcto, en el momento adecuado y con la intensidad correcto afirmar nuestro caso
En cambio, preferimos ir a otra persona, aliarse con nuestra manera de pensar, por lo tanto y ldquo; edificio
un caso y" para nosotros. Y, al hacerlo, ahora tenemos nuestro propio ejército para ayudar a defender
nuestras posiciones, nuestras racionalizaciones, nuestra y" derecho-ness y" Nunca vamos a aprender a comunicarse
de buena gana y diplomáticamente entre sí

Eso, amigos míos, no va a suceder hasta que la gente se dejan sentir sus sentimientos
y que sea y"?. Bien y " ; Eso podría tomar otros cientos de miles de años, mientras que
pueblos beligerantes limpie unos a otros, o podría tomar sólo una década para que eso ocurra
Ninguno de nosotros puede determinar que lo deje y'. S vistazo a la y" después . y" A veces podemos ser
en medio de una erupción volcánica y ser y" inconsciente y" a lo que y'. s sucediendo realmente
We &'; re tan atrapado con el drama de la intensidad que nos perdemos el verdadero problema
Nuestra familia, barrio, comunidad, estado o país puede estar en el dolor o la crisis y si.
ponemos y' t prestar atención, ¿cómo podemos saber lo que realmente está pasando

¿Qué pasa con el clima de la relación entre las personas involucradas? Si
sin querer vomitar nuestra ira con los demás, si decimos que las cosas en el momento equivocado
o el lugar y con la cantidad incorrecta de intensidad, podemos hacer más daño y por lo tanto
tomar más tiempo para reparar, restablecer y restablecer lo que había estado allí antes.

Le sugiero esto:

Sensación de sus sentimientos. Si usted está enojado, sentirlo. Si usted don &'; t va a entrar en el bloqueo emocional Red de y" culpar y" Usted generalmente se sienten traicionados. Admita que usted y' re enojado,
sentir y actuar en ella de esta manera:

1. Ir a la persona adecuada página 2. Ir en el momento adecuado página 3. Vaya con el grado adecuado de intensidad & explicar sus sentimientos
4. Uso y" I &"; declaraciones y hellip; permanecer en primera Fiestas y" Estoy muy enojado por y hellip; &";
Mediante el uso de este método será más y" consciente y" de sus propios sentimientos y cómo
usarlos. Con el tiempo, el y" La Ley de Atracción y" encenderá sus esfuerzos conscientes
en acción mediante la enseñanza de alguien más cómo reaccionar adecuadamente porque
les han dado permiso para sentir sus propios sentimientos por el sentimiento de su propia. Los
beneficios son de largo alcance.

Se siente mejor porque usted ha construido mejores límites para usted mismo. You “ propia y"
su propios sentimientos. You &'; has enseñado a alguien más que y' s no tan temible que decir la Red verdad y usted y' has enseñado a alguien cómo hacer lo mismo. Y con el tiempo, basado en
de “ La Ley de Atracción, y" su energía positiva tendrá éxito mucho mayor en Destinia.com llegar a las personas que están más interesados ​​en ser y" derecho y" que en el aprendizaje de algo
Quién sabe, poniendo nuestro ego y'. S a un lado usted puede incluso afectar los
efectos devastadores de una nación demostrando ser y" más justo y" que el otro. Usted podría acortar
de “ secuelas y" del volcán alrededor de este planeta Hotel  .;