Quiere desterrar sus nervios entrevista y aterrizar su trabajo ideal?

¿Qué hay que estar preocupados, es sólo una entrevista?

Asistir a una entrevista casi siempre crea algunas emociones negativas, no importa lo experimentado que eres, no importa qué tipo de entrevista y sin importar el nivel de la posición que usted solicita

Por lo general, los entrevistados reportan que sus ansiedades son:..

• sentirse seguro acerca de qué esperar y estar fuera de su zona de confort Hotel • sentirse nervioso acerca de ser juzgados y temeroso de ser rechazado Hotel • una sensación de impotencia y, por lo tanto, baja en la confianza Hotel • sentirse ansioso acerca de "fallar" otra vez (si las entrevistas anteriores no han ido bien) Hotel • sentirse cohibida negativamente y que carece habilidades de comunicación (bajo la presión de una entrevista) Hotel • sentirse amenazados por el proceso de la entrevista si ven a sí mismos como tímido o inhibido en "vender" sus habilidades a un entrevistador Hotel • sentirse presionados y que no hay mucho que perder, las apuestas son altas (Necesito este trabajo) Hotel • sensación preocupado de que van a "quedarse en blanco" u olvidar cosas importantes (ecos de los exámenes escolares) Hotel • siente un poco abrumado re cómo controlar la situación de entrevista, y de ellos mismos, cuando hay tanto para manejar Restaurant • sentirse seguro acerca de cómo manejar las preguntas, especialmente los más difíciles
sentirse intimidado tener que ir a territorio del entrevistador y competir con muchos otros candidatos. .

Una minoría de los entrevistados informan muy poco de lo anterior y se sienta seguro y acogedor de la posibilidad de que la entrevista crea a "mostrar sus talentos". Para ellos, la mayor amenaza para el éxito puede ser exceso de confianza o la complacencia. .

Un cierto grado de nervios de la entrevista es "normal", por supuesto, pero si se amplifica en la ansiedad o incluso el miedo, puede derrotar a los esfuerzos del entrevistado para impresionar al entrevistador y aterrizar el trabajo ideal. .

Así que, ¿qué hacer para desterrar los nervios de la entrevista?

Hay muchas cosas que usted puede hacer. Algunas cosas funcionan muy bien para algunas personas y no a todos los demás. Sin embargo, hay siete cosas claves que marcan la diferencia. Haga esto y usted se comprometa con el éxito. .

1. Crear un registro de aprendizaje y la carpeta de preparación:

Una técnica muy valiosa que le dará más confianza y desterrar los nervios es mantener un registro de aprendizaje (o diario). .

¿Por qué? Bueno, cuatro razones principales:.

1) como un mecanismo de captura (por ejemplo, para sus nuevas ideas, sus pensamientos al azar, sus metas y planes) guía

2) como un estímulo para nuevas ideas. (por ejemplo, cuando estás atascado o es necesario pensar de manera diferente).

3) como un motivador auto (por ejemplo, mediante el registro de su progreso y mejoras).

4) como una ayuda a positivo aprendizaje (es decir, la mejora de su capacidad de crear su propio futuro). .

Un registro de aprendizaje (o diario) deben ser muy personal para usted, por supuesto, por lo que cualquier disposición o formato se adapte a usted para reflexionar sobre su pasado o la planificación de su futuro, está muy bien. .

Por lo general, sin embargo, un registro de aprendizaje incluirá sus respuestas a preguntas tales como:.

• lo que ha sido mi aprendizaje? (en cualquier situación en que está reflexionando sobre) Hotel • si estaba haciendo todo de nuevo, ¿qué haría diferente? (es decir, mejor) Hotel • cómo ha este aprendizaje mejorado mi capacidad de crear mi propio futuro
&bull?; ¿qué debo empezar a hacer, dejar de hacer y el cambio como resultado de mi aprendizaje?

Como se verá a continuación, hay un montón de preparar y que es una buena idea, por lo tanto, para crear una carpeta dedicada en preparación que para mantener todas sus notas, recortes, etc., y para evitar que su registro de aprendizaje de conseguir saturada. .

2. Prepare a fondo:

Hay un viejo dicho que, "falta de preparación es prepararse para fracasar". No escatime en su preparación. El trabajo se invierte aquí le pagará grandes dividendos en la entrevista y le ayudará a destacar entre los demás. .

Por lo general hay cuatro áreas de preparación:.

1) llegar a conocer todo lo que pueda sobre la compañía:

Imagina, en la entrevista, que se les pidió. , "¿cuánto sabe usted de nosotros?". Usted debe ser capaz de responder con una descripción precisa de los aspectos clave del negocio. Por ejemplo, dependiendo del tamaño de la empresa:

•. su reputación (por ejemplo, en términos de productos y servicios, y como empleador) Hotel • sus principales objetivos de negocio y estrategia de Hotel • sus tendencias evolución de la acción /financieros

Una vez más, dependiendo del tamaño de la empresa, gran parte de estos datos están disponibles en el sitio web de la compañía y este es un gran lugar para comenzar. En particular, explorar la información "Quiénes somos" y "Las oportunidades de empleo". Algunos sitios web también mostrarán los altos directivos clave como Jefe.

Ejecutivo y Director de Recursos Humanos o el Administrador y, tal vez, un perfil de su entrevistador. Imprima la información pertinente y lo puso en su archivo de preparación. .

Investigar otras fuentes de información relevante también, como:.

* de prensa o revistas comerciales (recopilar artículos o comunicados de prensa en el archivo de preparación)
* otras fuentes web (por ejemplo, Wikipedia, analistas de mercado) guía * el informe anual de la empresa e información de los accionistas
* la red - ¿Conoces a alguien que trabaja allí? o que haya sido por una entrevista allí? ¿Conoce alguna proveedores de la empresa? .

Puede ser que usted pasa el resto de su vida a trabajar con esta empresa o que este negocio le da oportunidades para prosperar y ofrecer un gran estilo de vida para su familia. Haga su "diligencia debida". El empleo que es una decisión importante para ellos y para usted. .

2) llegar a conocer todo lo que pueda sobre el puesto de trabajo.

Por lo general, la compañía le enviará una descripción del trabajo de algún tipo antes de la entrevista. Si no lo hacen, llamar y pedir educadamente una. Si ha respondido a un anuncio de contratación, esto debería también le proporcionará información útil sobre el trabajo. Si usted está siendo headhunted o ha respondido a una agencia de reclutamiento o consultor, que le proporcionará información útil. .

Lo ideal sería que la empresa debe también le enviará una copia de su especificación de la persona o puede ser incluido en el anuncio de trabajo. Esto será muy útil en su preparación, ya que especifica lo que están buscando en términos de búsqueda de las solicitudes de empleo. .

A menudo, esto no es inminente, ya sea porque la empresa no puede haber preparado una especificación de la persona o porque no ven el beneficio de compartirlo con el entrevistado. .

En este caso, preparar el suyo propio. .

Es decir, que sea parte de su preparación para tomar la descripción del trabajo (y toda otra información que pueda tener sobre el papel) e interpretarlo en términos de lo que será esta demanda de empleo de mí. Obviamente, esto va a ser su mejor conjetura, por así decirlo, y es posible que no sea "correcto", pero el entrevistador es sólo tomar su "adivinar" en eso también. .

3) estar seguro acerca de los arreglos de la entrevista (como lugar de celebración, los tiempos, cómo llegar, etc.) Por lo general, usted recibirá los detalles de los arreglos de la entrevista de la compañía en el momento oportuno. Sin embargo, si no lo hace, asegúrese de ponerse en contacto con ellos para confirmar, por ejemplo, tiempo de la entrevista, el lugar, el formato, los documentos justificativos etc. que tiene que traer, ¿cuánto tiempo es probable que tome etc. el proceso.

4) prepararse para tener éxito su trabajo en la entrevista es para ayudar al entrevistador a lograr sus objetivos, y para lograr sus propias metas - Fíjese algunas metas y capturarlos en su registro de aprendizaje. .

Estos pueden incluir un objetivo general de conseguir el trabajo (si coinciden con los requisitos de trabajo, por supuesto) y los objetivos intermedios de avanzar a la siguiente etapa del proceso de selección y aprender de la experiencia (no importa lo que el resultado) e impresionando la empresa (incluso si usted no recibe este trabajo). .

Otro paso preparación eficaz es buscar la opinión de algunas personas de confianza. Explique que usted va para una entrevista y pedir su ayuda. .

Re-asegurarles que no te de la defensiva, no habrá recriminaciones y que van a hacer un gran favor por ser solidariamente honesto. Por ejemplo, usted podría preguntar:

•. ¿Qué tan bien me encuentro, por lo general, en cuanto a la forma, el rumbo, apariencia, etc. Hotel &bull?; ¿Qué tan bien me presento Hotel &bull?; lo bien que me comunico? ¿Tengo alguna experiencia desagradable manierismos Hotel &bull?; ¿qué tan bien escucho Hotel &bull?; ¿qué tan bien hago preguntas

Nuestros niveles de ansiedad tienden a aumentar cuando estamos ocupados pensando en nosotros mismos - ¿cómo me veo ?; estoy sonando nervioso ?; estoy haciendo el ridículo ?; estoy contestando a las preguntas correctamente ?; estoy pensaré mis respuestas ?; idiota, me olvidé de mencionar ... X; estoy sonando desesperada? - Usted sabe, esa voz interior que sigue criticando a usted y socava su autoestima. .

Bueno, por supuesto, es su voz y (potencialmente, al menos) que está bajo su control. Así que, ¿qué hacer para evitar o hacer frente a la auto-conciencia negativa ?:

• sonrisa (apropiadamente) en el cumplimiento de su entrevistador, al describir sus logros de alto rendimiento, al hacer preguntas, etc. No hay que subestimar los efectos de una sonrisa, de su crítico interior y en su entrevistador Hotel • recordar que el proceso de la entrevista es una calle de dos vías, un intercambio de información entre usted y el entrevistador. Se trata de dos (o más) personas, seres humanos que no son perfectos. Es un proceso subjetivo y no se trata de los absolutos
• tomar posesión. Esta es la entrevista. Es su oportunidad de explicar por qué y cómo mejor se adapten a las exigencias del trabajo y de lo que va a aportar a la empresa. Usted tiene información vital que el entrevistador quiere y él o ella tiene información vital para usted, para que ambos puedan tomar la mejor decisión.

Utilice el triángulo de oro de las comunicaciones. Es decir, escuchar activamente, hacer preguntas y resumir periódicamente para asegurarse de que los mensajes se transmiten y se reciben con precisión. .

3. Haga una lista de posibles preguntas y respuestas "mejores":

Asegúrese de leer el CV /Hoja de vida que usted presentó a la empresa. Imagine que usted es el entrevistador. Ir a través de ella y marcar los lugares donde se conecta con o contradice la descripción del trabajo y la especificación de la persona. Anote las preguntas que el entrevistador es probable que aumentar como resultado o para extraer información adicional de usted. .

Si es posible, pídale a un amigo o pariente o "mentor" para hacer este ejercicio, así y compilar su análisis con la tuya. Esta es una gran manera de estar preparado para discutir su CV /Reanudar en la entrevista y es poco probable que se sorprenda o atascado mudo como resultado. .

En las preguntas que usted identifica en este paso, preparar a su "mejor respuesta". No se trata de crear un script que servilmente intenta seguir en la entrevista. Es para preparar sus expectativas y evitar ser capturados frío y tropiezo, porque no se ha preparado bastante bien. .

Aquí están las preguntas 10 entrevistas que se utilizan a menudo por los entrevistadores:.

1) háblame de ti mismo

2) ¿qué sabe usted acerca de nuestra empresa.? .

3) ¿cuáles son sus principales fortalezas? .

4) ¿Cuáles son sus debilidades? .

5) por qué estás buscando una nueva posición? (¿por qué dejaste tu último trabajo?).

6) ¿Por qué quieres trabajar aquí? .

7) ¿cómo se trabaja en un equipo? .

8) ¿por qué debería usted la Oferta de empleo? .

9) ¿dónde te ves dentro de, digamos, cinco años? .

10) ¿Tiene alguna pregunta que quieres preguntarme? .

Un ejercicio muy valioso para usted que hacer es tomar cada pregunta (y todas las preguntas que usted ha identificado que pueden plantearse en su entrevista) y se pregunta (y /u otros) tres preguntas:.

• ¿cuál es el propósito de esta pregunta? (lo que es el entrevistador buscabas?) Hotel • lo trampas nos depara esta pregunta? (lo que haría que el entrevistador lo que se refiere como una respuesta pobre o mediocre?) Hotel • ¿cuál es la "mejor respuesta" que va a impresionar al entrevistador?

y capturar sus aprendizajes en el registro de aprendizaje. .

4. Haga una lista de las preguntas difíciles y torpes y sus mejores respuestas:

El entrevistador que deliberadamente le hace una pregunta difícil o incómoda está buscando dos cosas:.

1. lo que su respuesta es - por ejemplo, es su respuesta impresionante bajo las circunstancias ?, y, más importante ...... página 2. cómo responder? - Por ejemplo, qué te quedas tranquilo y sereno y se adhieren a sus armas?

Por ejemplo, supongamos que se le pidió a revelar información confidencial sobre su empleador actual. Una pregunta muy injusto que se parece a una situación sin salida. .

Usted debe elegir contestar haciendo "lo correcto" y lo correcto es explicar al entrevistador su dilema y mantener su integridad al no revelar información confidencial. .

Por lo tanto, su respuesta puede ser a lo largo de las líneas de, "Me han confiado por mi empleador presente con esta información y elegir no romper esa confianza así que no puedo responder a su pregunta. Espero que esto sea lo que que se puede esperar que diga a un competidor de los suyos si yo era un empleado aquí "..

5. Prepare una lista de las preguntas que se le pregunte al entrevistador:

Estas son algunas de las preguntas más populares hechas por los entrevistados (en ningún orden específico):.

• ¿cuál es la cosa más importante que tendría que hacer en este papel para tener éxito Restaurant &bull?; ¿Por qué renunció el titular anterior trabajo Restaurant &bull?; ¿cuáles son las perspectivas de crecimiento y desarrollo de la carrera? ¿cómo se puede avanzar en la empresa Hotel &bull?; ¿qué te gusta de trabajar aquí? ¿cómo describiría la cultura de la empresa Hotel &bull?; lo que diferencia a esta empresa de sus principales competidores Hotel &bull?; cómo se medirá el rendimiento de mi? cómo se lleva a cabo la rendición de cuentas Hotel &bull?; cómo se establecen los objetivos y metas? cuánto decir tendría yo en la que fueron
&bull?; lo referencia materiales lees para estar al día Hotel &bull?; ¿lo que ocurre a continuación? ¿hay algo que me tiene que hacer a continuación Restaurant &bull?; ¿tienes una tarjeta de visita, por favor? (esencial para el seguimiento).

6. Ensayar, mejorar y ensayar:

En los negocios como de ocio o el deporte, la idea de simplemente girando y haciendo lo mejor es considerado como "amateur" e inaceptable. Los mejores artistas /campeones saben que la formación y ensayando son esenciales para alcanzar los más altos estándares consistentemente. .

Usted debe aceptar nada menos por sí mismo, especialmente en un área tan importante como su trabajo - la actividad única que ocupa la mayor parte de su tiempo consciente. Recibe esta decisión correcta y sus posibilidades de "felicidad" se mejoran significativamente. Conformarse con ser un "amateur" y corre el riesgo de menos ingresos, satisfacción en el trabajo, y "felicidad" de lo que mereces. .

La mejor manera de ensayar es simular la situación de entrevista por su cuenta con una cámara de vídeo /ordenador o haciendo un simulacro de entrevista con un amigo /"mentor" o, preferiblemente, ambos. Analizar sus esfuerzos, aprender qué hacer mejor y luego hacerlo de nuevo ... y de nuevo .......... y otra vez. .

7. Planifique su seguimiento de la entrevista y hacerlo:

Enviar un email de agradecimiento a todos sus entrevistadores en forma individual (no CCS) por lo que está en su bandeja de entrada de correo electrónico a más tardar en la mañana después de la entrevista. .

Esto debería agradecer a los entrevistadores por su tiempo y la oportunidad de reunirse con ellos, reiterar su interés en el trabajo e incluir cualquier información adicional que la entrevista reveló que ayudar a su aplicación. Manténgalo concisa. .

Por último, usted debe hacer algunas "hasta seguimiento" con uno mismo. .

Por ejemplo, la captura en su aprendizaje ingrese una breve evaluación de la entrevista y su percepción de lo que funcionó para usted y lo que no lo hizo. Reflexione sobre su desempeño y capturar lo que usted cree que debería empezar a hacer, dejar de hacer y hacer de manera diferente en términos de mejorar sus habilidades de entrevista. .. Hotel