Chiasma Medios Crossing, tan cuáles?

Chiasma Significa el lado opuesto, pero quién cuida?

¿Quieres ser en-el-saber acerca de un ejercicio de dos minutos al instante
despertar sus habilidades de aprendizaje y la memoria a largo plazo? Espera. No
usted tiene problemas para vigorizado y creativa a las 9 am?

¿Usted sufre de las 2 pm de blues cuando su cerebro está funcionando en vacío
y medio dormido?

Olvídate de una curva de aprendizaje y de seis meses para dominar las complicadas
pasos, este ejercicio-baby fácil te hace sentir como Superman en los esteroides.

El insomnio

Hace una semana le dimos los secretos de Instant-sueño a nuestros lectores. El conocimiento
había sido probado por los estudiantes en la escuela y los ejecutivos de las empresas durante 12 meses
antes de que nos lanzamos a nuestros lectores. No hay conejillos de indias para la ciencia aquí

“. No tiene precio y " ;, era la esencia de un solo correo electrónico. y" Es la muerte del insomnio y" reclamado
otra. y" Cuando se esta poción mágica estado toda mi vida y "?; preguntó un ejecutivo

Chiasma hace para el aprendizaje y la memoria y- lo que la velocidad de lectura hace para absorber
nueva información y- triplica (3x) el poder de realizar. Listo o no, aquí vamos.

Significado

¿Sabías que menos del 40% de los recuerdos se almacenan como representaciones cinestésicos visuales, auditivas o
El? ¿Qué pasa con el 60%?

Se almacenan en sus circuitos cerebrales como SIGNIFICADO. ¿Qué tipo de significado? Queremos que la esencia, fin, propósito y significado. Se llama el conocimiento semántico

Escuela, la vida y su carrera olvidar rápidamente lo que cosas se ve, sonidos o siente, it &';. S irrelevante. El secreto de nuevos conocimientos es lo que significa para usted, en el mundo real.
¿Cómo se utiliza nuevos conocimientos para ser creativo y mejorar su producto de trabajo?

¿Cómo ganamos (ganar), que significa?

Pregúntese Siete preguntas: ¿Qué? ¿Quien? ¿Cuando? ¿Dónde? ¿Por qué? ¿Cual? ? Cómo
Iniciar un diálogo interno (subvocalización: diálogo interno) y- y" ¿Qué significa esta nueva materia
me recuerdan? Las respuestas producen SIGNIFICADO.

Objetivo

Su cerebro está dividido en dos mitades, izquierda-conciencia, y su
derecha nonconsciousness. La izquierda, como usted probablemente sabe es lógico, organizados de búsqueda y lenguaje orientado lineales. Los seres humanos han dado el (Efecto de Pareto) regla de 80/10 a nuestro cerebro
.

Sígueme de cerca, aunque el 80% de nuestras vidas están dirigidas y controladas
automáticamente (nonconsciously) por nuestro hemisferio derecho, que darle todo el crédito para nuestras vidas y
conocimiento en nuestro hemisferio izquierdo. Tenemos miedo de nuestro lado derecho del cerebro, porque
contiene nuestras emociones, hábitos e instintos. Controla el más poderoso
vigor en nuestra conexión cerebro-cuerpo y- nuestro sistema nervioso autónomo. ¿Y qué?

El Sistema Nervioso Simpático contiene nuestro sistema de lucha o VUELO, España y su trabajo principal es para protegernos de estrés crónico y asegurar nuestra
SUPERVIVENCIA. El estrés es parte de la vida, pero el estrés crónico es un asesino

Las decisiones

Muy pocos laicos saben el 95% de nuestras decisiones y comportamientos se crean
en nuestro hemisferio derecho -. No es nuestro izquierda. Comandos Nuestro cerebro derecho comprensión profunda, incluyendo el significado de las metáforas, las intenciones complejas y el lenguaje corporal no verbal. La empatía y la autoestima se basan en nonconsciousness.

Nuestro lado derecho del cerebro controla la comprensión espacial, reconocimiento de patrones y
de procesamiento paralelo (multitarea). Es holística y se ocupa de la Red contexto de la gran imagen. Los sistemas simpático y parasimpático trabajan en
paralelo para protegernos.

¿Cómo es que devaluamos nuestro lado derecho del cerebro, si es tan inteligente?

Se opera sin que sepamos acerca de su trabajo porque es no consciente y es
no bajo nuestro control intencional. ¿Ha oído hablar de Silent-Pero-mortal! Nos asusta

Secreto:.. Debemos distraernos (inhibir) nuestra mente consciente, dándole trabajo ocupado con el fin de comunicarse con nuestra nonconsciousness para crear el cambio y los nuevos hábitos

¿Qué tipo de ocupados trabajar?

números de contar, recitar un mantra o cantando una cancioncilla como BINGO! Cuando nos distraemos nuestra izquierda-conciencia, abre nuestra derecha nonconsciousness seguir nuestros deseos para la nueva programación y el empleo de nuevas asociaciones.

Ejemplo: quiero perder 20 libras en su nueva dieta y- permanentemente?

Usted debe reprogramar su derecho nonconsciousness. La fuerza de voluntad por sí sola es un perdedor seguro.
¿Qué tal la atracción de la riqueza o la curación de su cuerpo o la mente?

La respuesta está reprogramando el botón derecho del cerebro y su nonconsciousness
.

El 1-2 Minuto Ejercicio

1. Cualquiera de ponerse de pie o sentarse erguido mientras se está sentado en su escritorio. y" Enderezar Up-And-Fly-derecha y " ;.

2. Hay que acostumbrarse a esto: grab (suavemente) el lóbulo de la oreja derecha con el pulgar izquierdo y
dedo índice. Continúe sujetando el lóbulo de la oreja derecha y al mismo tiempo
apoderarse de su lóbulo de la oreja izquierda con el botón derecho del pulgar y el dedo índice

Usted acaba de realizar un acto de quiasma (< L travesaño). A /k /a decusación y- es decir, un cruce. Hasta el momento los brazos están cruzados.

3. Inclinarse hacia delante en su escritorio o hacer una sentadilla de pie y- e inhalar una profunda respiración diafragmática lenta, España con cada curva o en cuclillas. Continúe su respiración profunda durante sesenta segundos, mientras que inclinarse hacia delante o en cuclillas.

Hasta ahora, hemos cruzado de brazos y estamos haciendo la respiración diafragmática.

¿Sabías que quiasma óptico se produce cuando las fibras medias interiores de nuestro
izquierda y derecha óptica Nervios CRUZ SOBRE al lado opuesto de
nuestro cerebro? Eh, ¿qué importa?

En la llanura Inglés, el lado derecho del cerebro controla la mitad izquierda de su cuerpo, España, mientras que su cerebro izquierdo se ejecuta el lado derecho del cuerpo. Unirlos.

N.B. Para la ECA nuevos conocimientos y el doble de su memoria a largo plazo, utilice
las dos mitades de su cerebro. Cruzando los brazos y el acaparamiento que lóbulos de las orejas
actúa como ACUPRESION participación de su cuerpo y la mente. Queremos que a
activar ambas mitades simultáneamente a través del diafragma
respiración. ¿Por qué? Causa profunda oxigenación de su cerebro para obtener más energía.

4. Cuando usted exhala al doblar hacia arriba o de pie después de cuclillas (mentalmente) contar, uno-uno-mil, y dos de mil, etc. El conteo distrae su
izquierdo del cerebro y permite que las dos mitades de centrarse en la atención y concentración.

Ahora intentarlo hasta que se siente una especie de cómoda. Recuerde que este ejercicio sólo requiere 1-2 minutos tiempo total. Hágalo todos los días durante 21 días y que ha creado
un nuevo hábito para el aprendizaje de gran alcance y la memoria a largo plazo. Empezar ahora.

Nos vemos, este es un nuevo comienzo
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Derechos de autor y copia; 2010 H. Bernard Wechsler www.speedlearning.org [email protected]
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