*** El Experimento Quietud

Saludos cordiales a todos los que le gustaría más calma, la paz y la alegría en su vida.

Empecé este experimento para una variedad de razones. la razón principal es que yo personalmente necesito más estructura para recordarme que se callara. Y quería estructurar para ser fácil de usar y no tomar mucho tiempo.

He sido un estudiante de quietud durante mucho tiempo y sé sus beneficios. Y, sin embargo, todavía las arreglo para salir de la costumbre. Voy a pensar que no he dominado y no necesito practicar más. Pero eso es sólo mi ego me engaña.

También comencé este experimento porque soy curioso sobre lo que estaría disponible si muchas personas de todo el mundo estaban practicando la quietud, al mismo tiempo y por un período prolongado de tiempo, por ejemplo, 30 días.

Usted ve, cuando usted todavía, usted no está en la resistencia. Y cuando no estamos en la resistencia con nosotros mismos oa los demás, lo que es posible en nuestras vidas y en sus vidas.? E incluso en la vida de aquellos que no participan porque nuestra energía está conectado a la energía que otros.

Yo tenía muchas razones para no iniciar este experimento. El mayor de los cuales es que tengo una lesión en el hombro /desgarro del manguito rotador. Es muy doloroso a veces y está interfiriendo con mi sueño. Así que me dije a mí mismo, ¿cómo puedo estar en silencio cuando estoy teniendo tanto dolor?

Y entonces me desperté y recordé que siendo aún es probablemente lo mejor que podía hacer por mí mismo en este momento. Y como me re-ocupado en mis ejercicios de quietud, me di cuenta de que era mucho más capaz de estar con mi lesión y de hecho el dolor disminuyó.

Me imagino que usted tiene razones de por qué esto podría no ser el mejor momento para cuando callas o participa en este experimento. Os animo a pensar en esas razones, como la razón para que usted participe en este momento. Nunca hay un buen momento para hacer esto de acuerdo a nuestro ego

No habrá nunca más será un tiempo; un momento en que no tenemos nada que pasa en nuestras vidas. La quietud no toma lejos de lo que está pasando en su vida. Por el contrario, aumenta su vida.

Usted puede tener una preocupación sobre si va a ser capaz de hacer esto regularmente --- para dejar de lado el tiempo y recordar que se callara. durante un minuto cada hora. Os animo a dejar de lado esa preocupación. Va a hacer lo que sea que hagas, y será perfecto. Haves la intención de aprender de lo que cada vez que haces y no haces un experimento. No sé que voy a recordar o tomar el tiempo para hacerlo cada hora. Incluso sé que si mi compromiso. Y voy a notar lo que se acerca a ponerse en mi camino dentro de mí y fuera de mí. Y todo va a ser muy interesante.

Espero poder estar en este viaje con usted. Cuantos más, mejor. Así que por favor, invita a tus amigos a jugar con nosotros. Usted puede inscribirse en http://www.Balancedliving.com/stillness.html Hotel  .;