Elimine Tiempo Trampas 3

Eliminar Tiempo Trampas Parte 3

Usted tiene que decidir si realmente quieres estar continuamente disponible. Si usted don &';. T, a continuación, apague el teléfono celular u otros dispositivos electrónicos portátiles

¿Alguna vez ha contado el número de mensajes que se obtiene en un día, incluyendo correo electrónico, correo de voz o mensajes de otros dan por usted o que te fuiste? Nos permitimos siento obligado a responder a todas estas demandas, y como resultado estamos agotados. Tenemos que ser selectivo.

No hay que leer tres periódicos todos los días, consultar el correo electrónico cada 15 minutos, que decenas de llamadas telefónicas cada día. Estos son hábitos que muchos de nosotros caemos en porque nos hacen sentir importantes y acusado como si haciendo un montón nos pone rápidamente en la vanguardia de la vida. Pero qué precio pagamos? We &'; re elegible para y" America &'; s Premio mayoría Frazzled y"?

Tenemos que elegir qué información y'. Re va a tomar en ¿Te acuerdas de la película The Blob? Una forma de vida alienígena absorbe todo y todos en él y' s camino, ya que creció y creció. Tenemos que ser más selectivo que la gente ha tenido que ser. Tenemos que regular lo que y' re va a responder, lo que y' re va a tomar y cuánto tiempo nos y' re va a dedicar a estas actividades o nosotros y' ll ser consumido por, The Blob.

Tengo un buen amigo que continuamente me envía 5 o más correos electrónicos en masa todos los días de trabajo. Ellos y' re mayoría chistes. Me pregunto cómo ella siempre obtiene su trabajo porque tiene que leerlos antes de que los reenvía a su lista. Finalmente me dieron el valor para pedirle que me llevara de su lista broma. I &'; estoy mucho más feliz y pasar menos tiempo de eliminar el correo basura.

Usted puede no darse cuenta de ello, pero cuando te das a la gente su dirección de correo electrónico o número de teléfono celular que darles permiso para hacer demandas a usted. Imagínese cuánto más tiempo y control sobre su vida que tendría si no lo hiciste y' t reaccionan a todo esto la demanda prensado o los numerosos correos electrónicos que no sean esenciales todos los días.

Hay que entrenarse para permanecer en su tarea tanto como el mundo está tirando a ir fuera de la tarea. La atención es como el dinero, si don &'; t Mira cómo lo gastamos, desperdiciamos que

Haga una lista de sus 10 mejores Trampas del tiempo.. A medida que se consciente de cómo está siendo minado su tiempo usted puede superar cada una de ellas.

Piense en cuánto tiempo usted regala sin querer a … a la TV, a los amigos que usted don &'; t realmente le gusta, a usted un correo electrónico don &'; t necesidad de leer, te compras don &'; t necesidad de hacer. Cuanto más se regala, menos le queda de lo que necesita y lo que usted considera importante. Atención isn y' t ilimitada ni es su energía Restaurant  .;