Son sus pensamientos sabotear su éxito?

De acuerdo con la Fundación Nacional de Ciencias, la persona promedio piensa unos 12.000 pensamientos por día. Si se resta 8 horas para dormir, lo que viene a cerca de un pensamiento por segundo. Ese y'! Sa mucho ruido para filtrar día a día, hora a hora, minuto a minuto

Ahora que tengo su atención, es posible que desee hacer un inventario rápido hoy y ver cuál es la naturaleza de sus pensamientos son. Las ocasiones son bastante buenas que usted descubrirá que usted está pensando en algunas ideas que absolutamente no apoyan su visión, sus metas y lo que realmente quieres

y'. S ha dicho que el pensamiento sigue a la forma, lo que significa que una vez que conceptualizar algo, y' he creado una posibilidad de que el pensamiento a “ crecer piernas &"; y en realidad se manifieste.

¿Me estás siguiendo? Esto es a la vez una buena noticia y una mala noticia! Realmente hacemos esculpir nuestro éxito con los patrones de nuestros pensamientos. Esto es un hecho, no ficción. Por lo tanto, probablemente una idea muy inteligente como para prestar atención a lo que y' s flotando en ese hermoso cerebro tuyo! Son los pensamientos circulando en la cabeza de un sabor positivo o negativo?

Puede que se sorprendió al descubrir que sus propios patrones de pensamiento se sabatoging su éxito. I &'; he entrenado a muchas personas para hacer este simple ejercicio:
Mantenga un registro de sus pensamientos durante 24 horas. Cada hora o así que durante el día, hacer un chequeo mental y observar los tipos de pensamientos que usted está pensando y apuntar hacia abajo. Al final del día, echar un vistazo a sus patrones de pensamiento. ¿Que ves? ¿Son los pensamientos que usted está pensando que le conduce a los resultados deseados o usted encuentra que usted y' ve consiguió unas corrientes de pensamiento están cerrando su confianza hacia abajo? Incluso las personas más optimistas que hace este ejercicio descubre lo pensamientos que están pensando que son y" tenencia y" de nuevo en un proyecto, realtionship o nuevo emprendimiento

Cambia tus pensamientos y hellip;. cambiar sus resultados. Esté dispuesto a desafiar a sus pensamientos negativos, tímidas de miedo como “ esto nunca va a trabajar y" La recesión es y" matando y" mi negocio, y" la gente aren y' t la compra de estos días y " ;, etc etc y tratar de desafiar esas creencias /pensamientos y su sustitución por versiones de: “ Me pueden hacer esto y " ;, “ hay una solución y", estoy deseando a aumentar mi flujo de caja y" Estoy abierto a darse cuenta y actuar en nuevas oportunidades y"

Les prometo que cada vez más conscientes y responsables de sus propios patrones de pensamiento le traerá resultados. Así que ir a por ello y dirigir su cerebro para apoyar su éxito, no sabotoge ella. Usa una decisión. ¿Qué quieres realmente? ¿Qué pensamientos apoyar su visión? Piense los pensamientos de los resultados exitosos de usted, rápida y fácilmente alcanzar sus corazones deseos Hotel  .;