*** ¿Es usted causan sus propios problemas?

Hay un montón de agravación en estos días que están fuera de su control. Los efectos de la economía, y de otras personas y' s defectos son ejemplos obvios

Sin embargo, para muchos de los problemas que consumen su tiempo y energía, que puede tener una mano en la causa por sí mismo.. Esto no es culpa, es una buena noticia
! Eso significa que usted puede hacer rápidamente su parte para tener más éxito con menos estrés.

Piense en una frustración crónica o un desafío aguda que está enfrentando. Pregúntese si usted es y '; causando y' en cualquiera de las siguientes maneras:

1. Su falta de claridad al principio establece problemas aguas abajo
. Durante un reciente discurso que tenía que escribir, yo no y' t obtener una idea clara del tema de la organización y me permití empezar sin una idea clara de lo que quería decir. Terminé de escribir 3 borradores de él hasta que quedó claro, perdiendo mucho de mi tiempo y energía. Hubiera sido mejor para mí y para requerir a la organización a ser claro antes de empezar.

2. Se crea problemas en su mente que don &'; t
existen objetivamente. Kathy es una mujer mayor en una firma global de consultoría. Ella vino a mí cuando ella no podía y' t deje el trabajo detrás, dejase y' t ir para un puesto más grande, y dejase y' t tiene equilibrio en su vida. A pesar de que, en realidad, ella tiene un jefe intimidante, proyectos de apuestas altas y próximas reorganizaciones, objetivamente hablando que es bastante seguro en su posición y muy querido. It &'; s sólo en su mente que ella cree que su auto-crítica es justificada, y que podía ser despedido de repente. Debido a estos temores que con exceso de trabajo y rara vez podía ser y '; fuera y' del trabajo. Ella llegó a comprender que su patrón de comportamiento general se estableció para no volver a experimentar el dolor y las dificultades que enfrentó cuando su papá abandonó a la familia desde el principio. Cuando se conecta los puntos que ella vio que sus temores acerca de los demás y' juicios no eran y' t objetiva y desarrollaron una evaluación realista positiva de sí misma. Aprendió a hablar con confianza a su jefe acerca de la ampliación de su papel, y cada día se deja sentir que ella y' s hecho y '; lo suficiente y' y duerme bien por la noche.

3. Usted no estabas y' t consciente de la causa raíz de las formas anteriores del problema, o decide perseguir únicas soluciones de banda de ayuda, y ahora el problema es mucho peor
. Un empresario recientemente vino a trabajar conmigo, él es malvado inteligente todavía abrumado con el trabajo y ganar un 40% menos de lo que quiere. Al principio pensó que era una cuestión personal y trajo a un consultor para encontrar a las personas adecuadas. Pensó que era una cuestión de gestión del tiempo, y establecer horarios. Entró en un programa de coaching de negocios para crecer su negocio. Juntos ayudaron un poco, pero aún así era miserable. ¿Cuál fue el verdadero culpable de su problema? Al principio de nuestro entrenador, descubrió que estaba creando el caos a causa de su profunda creencia de que él isn y' t digno de éxito. Así primera orden del día fue deshacerse de su voz negativa. Ahora que él cree en su pena, nuestros esfuerzos para conseguir la gente adecuada en el lugar y gestionar mejor el tiempo finalmente están dando sus frutos y mdash; en forma de más dinero y más tiempo

¿Cuáles son sus ideas sobre cómo usted puede ser y ';! causando y' su problema

¿Qué y ';? story &'; estás haciendo hasta que isn y' t objetivamente cierto

En qué situación en tu vida estás haciendo caso omiso de las señales de advertencia de un problema más grande, o de conformarse con soluciones de banda auxilios que don &'; t llegar a la causa raíz

Si usted tiene una idea vaga que están causando sus problemas, pero don &'; t sabe cómo solucionarlo, simplemente envíenos un email a [email protected] y vamos a programar una breve consulta. Te diré exactamente lo que hay que hacer para poner fin a la creación de sus propios problemas y en lugar de empezar a crear su éxito y felicidad. Mis programas en línea y paquetes de coaching garantizar personalmente se quiere y '; salir de su propio camino y' y obtener el resultado que vino a mí para Hotel  .;